每天上午尽力把家里收拾干净，穿戴干净整洁，并发出正念：我是正法时期的大法弟子，助师正法，救度众生是我的本愿，是我生命来在世间的意义，是我的责任。然后带上神韵光盘，出门去。

（一）

我出去讲真相，从没有把自己当成老人，我出去穿戴整齐利索，也受人尊重，我讲真相方式，有时是追上有缘人；有时候悠然自得慢行等人；有时帮人推车，帮年老体弱者拿东西，跨过路口等，不分男女老少，市里人还是农民，没有高低贵贱之分，我都能搭上话，因为都是要救度的人。

有一次我看到路对面一位老人，手里提着东西，肩上还背重物，我看他行走吃力，由路西头往东走，我快速跨过马路，帮他拿东西，行走了一站多路，给他讲了真相，做了三退，我问他多大年纪了，他说六十一岁了，我看他真象个老头了，但还没有我大呢。他问我年纪，我说：“比你大，七十六岁了”。他说你身体真好，送到他家楼下，他把东西放下，弯腰谢我，我说我是炼法轮大法的，他说您真是好人。

有回我看到一个捡破烂的老太太，在路旁正在整理她捡的破烂，我过去帮她整理，我说你好象还没吃早饭吧，她说她在城里住，这就准备回去，她拿了张报纸让我坐下，我动作快，蹲在地上帮她整理，她说是下岗工人，儿子也无力管她，讲话中不知不觉归入正题，帮她做了三退，并给她一个护身符。她说你这个人咋这么好呢，现在这样好人可不多呀。我说我是炼法轮大法的，整理完后我走了，她还站着看着我的背影。

一天走到离超市有一段距离的路上，遇到两个六十岁左右的老太太，和她俩搭上话，唠了几句家常话，她俩问我多大岁数了，我说我是正月生，今年七十六岁了，她俩惊讶的说：“你可不象七十多岁的人，你的白发配着纱巾，衣服也好看整齐，看你的走路动作、说话都不象那么大年纪的人，很精神，我们要过七十岁能象你这样就好了。现在都不如你。”

我说：“我身体好，数年来未打过什么针，吃过什么药，我的公费医疗本一次未用过。我的脸上没有老年斑。”我摘下太阳镜，让她俩看。她俩说：真是没有，那你是怎么保养的？我说我是炼法轮大法的，把炼法轮大法的奇效告诉了她俩，可不象电视上说的那样。

我看到她俩的眼神里透露出羡慕，相信我说的都是真的，趁势给她俩做了三退，并给俩人一个真相光盘，我说你们轮流看吧，结果一个老太太用胳膊暗示另一个老太太，并说我们俩不在一块住，离的远，我马上又给了她们一个，并说你们让亲戚朋友都看看吧，最后祝她们全家快乐，生活幸福。

（二）

东北的三月份还是零下十多度，三月二十五日这天，因为前一天刚下过一场大雪，清扫街道的工人还未来得及打扫道上的积雪，道上有的地方雪化后又结冰，雪块、冰块把平坦的路弄得坎坷不平，一不小心就会摔跤。我心里犹豫了一会儿，反复问自己，今天出不出去了？

我今天必须出去讲真相，决心一出，背着装真相资料的兜子就出发了。平时走路轻快，今天不得不慢慢走。路上的行人看到满头白发的我，问：“天气这么不好，刮风，路又不好走，您老太太有什么急事要办吗？为什么不让儿女去办呢？”我告诉他：“我今年七十六岁了，身体好，一年四季对我来说四季如春，不管严寒酷暑，我基本都出来，冬天很多时候不載帽子，我的耳朵、鼻子、脸上从未冻伤过。”我说因为我是炼法轮大法身体才这么好。

这天我当面发了四张光盘，劝两个人做了三退。我走到哪里，把好的场带到哪里。我对得起自己是大法弟子的称号，我这天未摔一跤，因为我做的是最正的事。

今年三月初，我出去讲真相忘记带笔，退的人名字我记不住，我想既然出来了就不能再回去拿笔，来回太浪费时间。在路上遇到一个三十多岁的女士，我问她你带笔了吗？我记个名字，她很爽快的说：“有”，说着就从兜里掏出一支笔说：“给你用吧，我有急事。”就走了，我把名字记下来后，她已走了几十米远了，我跑步追上她还笔，我说我无法谢你，帮你做件好事吧，我给她讲了真相并做了三退，给她个光盘，她满面笑容的说谢谢大娘。我想这真是有缘之人。

没走多远，踫到两个人，讲了真相做了三退。到一个小店借笔记下名字。走出小店一个青年男士，他问我附近有某某单位吗？我帮他找，边走边讲真相，很顺利的做了三退，并借他的笔记下名字。他说谢谢奶奶，他也找到了那个单位。

（三）

有一次，我一个人往前走，迎面有个三十多岁的女士，手里提着个大生日蛋糕，旁边跟着一个六、七的小孩，我搭着话说：“这孩子是否要过生日了？”她高兴的说是呀，我说：“奶奶送你一个最好的生日礼物。”于是送给小孩一个真相光盘，小孩接过光盘后看着妈妈，他妈妈说：“快谢谢奶奶”。我说：“祝你生日快乐！”我面向他妈妈说祝你全家幸福！

一次讲真相碰到一位老农民，来城里卖鸡蛋，我问他家住什么地方，他说：是农民，家住农村。看得出他认为城市比农村优越。我马上说：“农村空气新鲜，你们能吃到新鲜蔬菜，要不是你们辛勤耕种，打粮食，我们有钱也买不来粮食，我们吃什么呀？我们还得谢谢你们呢！”说的他很高兴，并引导他三退，还给他珍贵礼品——真相光盘和护身符。他高兴的说：“谢谢大姐”。

人们对我的称呼可多了：大姐、老大姐、阿姨、奶奶、大妹子、老师等等，有送我名片、电话和手机号码，家庭住址的，在银行工作的还告诉我到银行办事，可以换新钱、换零钱找她，熟人有找我吃饭的，他/她们说我是真正的好人，其实我们都是有缘人。

我是九四年参加过长春第七期师父讲法班，十年多来经历的事太多太多了，也有做的不好的，需要我不断提高自己。限于篇幅有限，不多写了，我感到我们走出去，师父都会用各种方法叫你去救人，叫有缘人得救。经过我三退的有商人、教师、学生、省市工作过退休的、监狱工作过退休的、有磨刀的手艺人、有扫马路的、收破烂的、捡破烂的、修下水道的、工人、农民……这一切一切其实都是师父巧妙的安排，我只是按师父的安排在做。师父告诉我们：“每个人都象一部历史的史书一样，人人都象一部生动的长篇历史故事，生生世世经过的事情看上去也挺有意思。”（《什么是大法弟子》）

我写的只是近一年的救人点滴，我只是千万个修炼者中的沧海一粟。不当之处，敬请指正，谢谢同修。