一、得法 学法

我是一九九七年四月得法的，是由同修介绍，在同修家看了师尊的讲法录像，每晚看一讲，刚看完一讲，我就觉的这才是我要找的，我要追求的，我很激动。师父的法讲的这么好，每天晚上我都到同修家去看师父讲法录像，一共看了九个晚上九讲。之后我把《转法轮》请回家了，一气呵成的看了一通宵看完一遍，觉的这个法真太好了。并参加了集体学法、集体炼功，决心一定要学下去，一定要修下去。在集体学法小组里学法、炼功。大家心性提高的很快，都能用法来指导自己，身心受益，大家都在法中升华着。

我是一九九五年下岗在家，九六年孩子上大学，得法后我遇到第一件提高心性的事，赡养老人的问题。我结婚前我公爹就在大哥家，说不用我们管，所以我们结婚一切都是自己自力更生的。一九九七年大哥大嫂说老爷子上不去楼，想让老爷子自己上我们这来，我们住的是一楼，老爷子不来，我大哥大嫂又不好意思说。当时老爷子八十岁，没有劳保，我就跟丈夫说，人都有老的时候，把老人接来咱家，别让大哥大嫂为难了。因为我学大法的从法中我知道，我们对谁都得善，何况自己的亲人，于是我们在十二月把老人接来。如果我不学法轮大法我是不会这样做的。

二零零零年我丈夫也下岗了，就靠我下岗三年每个月一百多元钱生活费，我无怨无悔的赡养老人。我们住的是家属楼，家属楼的人都说，你们这么困难，你哥那么有钱老人还在你家，我说不能因为困难就不养活老人，人家有钱是人家挣的，赡养老人是我们的责任和义务。你们认为老人在我家是负担，但我不认为是负担，我认为这是我家不可缺少的一课，我尽我最大的努力，让老人安稳的度过晚年。大家都说你真能想得开，是个大好人。我尽心尽力的照顾好老人的生活，家属楼的人也在帮我，给老人送好吃的等，二零零二年六月老人安稳去世时八十六岁。

我非常感谢大哥大嫂给我这个提高心性、证实大法的机会。

二、证实法

一九九九年七二零，中共恶党对法轮功铺天盖地的打压迫害开始了，报纸、广播、电台、电视造谣诽谤，一时间黑云压顶，我们失去了集体学法、炼功的环境。虽然暂时失去了集体学法炼功的环境，但是我对大法的坚定不移，对师父的坚信。不论在什么样的环境下，我都要坚持修下去。心想这么好的法绝不能放弃，大法已在我心中扎下了根。我学法炼功，不为环境所动，不但要学好法，还要炼好功，还要证实法。向世人，身边的人讲修炼后的身心变化。大法是冤枉的，修真、善、忍没有错，对国对民都有利。

有了真相资料后，我们就到居民楼道里、街道、各处发放，让百姓了解真相。师父教我们发正念，我就按照师父的要求，按时发正念，清理环境，销毁邪恶。

二零零一年八月份，我与同修一起去北京天安门广场证实法，在路上我们又遇到一位同修，一同坐车发着正念，来到了北京天安门广场，一心证实法，到了天安门广场上，我们喊出了心中期盼已久的心声：法轮大法好，法轮大法是正法，还我师父清白。并且安全返回。那一刻，只觉的自己做的是最神圣的事，尽自己应尽的责任和义务。

后来，我来到了长春市打工，我把《转法轮》带上就来到了长春。在个体幼儿园做饭，因为我是个修炼人，不论我到哪里都不能够忘记修炼。在幼儿园我做完饭干完活，我一有空就看《转法轮》书，有时间就看，用法来指导充实自己修炼。不受环境的干扰，都能静下心来学法。

那段时候，学法真正体会到了，静心学法入心的境界。师父说：“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”（《精進要旨二》〈排除干扰〉）更加坚定了我修炼的信心，学法、炼功、发正念我都正常坚持着。

三、以法为师 做好三件事

二零零三年十一月份，下岗八年打工一年的我，又改变了修炼环境，看似常人的形式，实质是慈悲师父的安排和鼓励。来到了长春市某区一个镇政府工作，有了固定的收入。环境的改变，学法修炼没有改变。在单位里一有时间就学法、发正念，向同事理智的讲大法真相。没有同修，没有资料，我就用手写真相出去发，在钱上写真相花出去。

二零零六年末，在师父的安排下，在这里我遇到了同修A， 同修A对我的帮助很大。有了真相资料，我就往各领导办公室发放《九评共产党》等真相资料。同修和我共同切磋，到城郊农村发真相资料，面对面讲真相劝“三退”，发放神韵光碟，邮寄真相信，用真相币，写真相标语，打真相电话等。我们互相鼓励，共同提高做好三件事。

师父每次讲法中都再三提到了看书学法的重要，所以我从来未放松过学《转法轮》，通读师父的各地讲法，同时每周认真阅读明慧网文章。最近师尊讲法又告诉大法弟子必须学法。退休后，去年我们又成立了集体学法小组，在不断学法实修中，我们思想在不断的升华，容量在扩大。注意修自己的一思一念、一言一行，遇到矛盾向内找自己，在日常生活中家庭里都能管好自己，证实大法，自始至终信师信法跟上正法進程。

在师父的慈悲呵护下，我稳步走到今天，真的是难以报答师父和大法的救度之恩。

十四年来坚持学法炼功，无病一身轻，精力充沛，没有上过一次医院，真正体会到身心健康是人生最大的幸福与财富。我的家人和亲朋好友也从我身心的变化看到了大法的美好与超常。我能成为大法弟子真是太幸运了。我们所做的事情是最神圣的，我们有责任修好自己做好三件事，完成史前大愿。

在讲清真相救度众生的过程中，我也有许多没做好的地方，还有许多自己没有意识到的人心与执着，还有在学法中精進提高，在做好三件事的同时实实在在的修好自己。这是我的一点修炼的体悟。在今后的修炼中，要多学法，严格按照师父的要求做，救度更多的世人，做师父放心的弟子。感谢师尊的慈悲呵护与救度，弟子唯有精進实修，回报师恩！

有不对的地方，请同修慈悲指正。