在迫害初期有的大法弟子就是靠绝食反迫害闯出黑窝，但是在以后靠绝食反迫害闯出黑窝或以绝食拒绝转化的，成功的例子很少，最后都是“目前已生命处于垂危”或“迫害致死”，绝食似乎成了很多被迫害的学员不假思索就采用的反迫害的“路”、表面公式。我从法中悟到：法在不同层次对修炼者有不同的要求，大法修炼没有榜样，只有在法上修才能不被迫害或减轻迫害的成度。

《转法轮》〈辟谷〉中写道：“没有水、没有食物，他就是在这样一个极其特殊的环境下采用的一个特殊的修炼方法”；“即使采用这种方法修炼，也是要消耗自身能量来补充身体的，所以也是得不偿失。”

我从中悟到了这段法理对指导我们正法修炼的深层内涵。在反迫害中当你采用绝食方式后，由于自身能量的消耗，当能量耗尽时，导致器官衰竭，大脑处于不清醒状态、半昏迷直至昏迷。学习《转法轮》我们知道，常人是大脑指挥四肢去做事，修炼人是意念指挥神通去做事，当你绝食处于不清醒昏迷状态时，你已经丧失了意念，更谈不上正念了，那时你已经管不了自己的身体了，完全交给邪恶了。同时，它是一种自杀自残行为，这种修炼上的漏让邪恶钻了空子，使邪恶趁机加重迫害，任恶人随便的灌辣椒水、灌粪便、灌迫害性药物。酷刑再加上野蛮灌食呛气管，导致了迫害上加迫害。由法理中我悟到绝食不是反迫害的上策。

这是我在二零零九年之前悟到的法理。二零零九年，我被绑架，那时师父给我演化出高血压，我想利用这一病业假相闯出黑窝，但我人看上去还精神十足，我想那就少吃点吧，只几天工夫，我就感觉背法发正念不由自主了，这是自己求病业状态求来的，我马上停止了“少吃点”的念头。可见，那些完全处于绝食状态的同修主意识还能主宰自己吗？还能发正念制止迫害吗？二零一零年，在一次集体反迫害中，十几人被同时上酷刑，我看到听到了恶警指使恶人在水中下药，想使大法徒在酷刑和药物作用下达到转化。在这种情况下，我采取了绝食方式，我请求师父加持，让弟子進入“辟谷”状态。虽然肉体上遭受了很大的痛苦，但是我不饿不困，背法发正念，解体了邪恶在这过程中企图用武力灌破坏性药物的恶念恶行。上大挂第三天下午，在极其痛苦中我闭目背法，背着背着，我感觉自己不是在酷刑中，好象是在抱轮，极其的玄妙自在，当时以为是幻觉，两次睁眼看时，我确确实实是在酷刑中。这就是主意识时时在正念中所获得的大法的无边法力。

这是我在现阶段对“绝食”的一点认识，同时也加深了我对“我说那说的太绝对了，什么东西太绝对了就不对了。”“不知道高层次中的法就没有法修”（《转法轮》）等法理的理解。现写出来与同修切磋，不足之处请同修慈悲指正，合十。