下面，我想谈一谈自己的一些心得体会：

缘归大法　脱胎换骨

我年轻的时候很喜欢看书，古今中外的很多经典著作我都看过，特别是文学方面的书。每当我在观看《西游记》、《封神榜》等文学名著时，我就非常入迷，尤其是看到精彩的部份，甚至连饭都顾不上吃，也要把它看完。有一次，当我看完之后，我就想：如果这个世界上真的有神仙和天堂就好了。但是，当我的思想回复到现实世界的时候，我由于受中共邪党的洗脑毒害，就只有唉声叹气：唉，这世界哪有什么神仙和天堂啊！那只不过是虚构的“神话故事”或者是“天方夜谭”的故事而已。而且，对古代那些出家的和尚或者尼姑很不理解，认为这些人真是太傻了，人间有这么多的美好东西不去享受，偏偏去山里或者庙里去自讨苦吃。

因为我以前是一个好奇心很强的人，所以，当社会上出现了气功热的时候，我看书的兴趣范围也就逐步扩大到气功、宗教等方面。可能是我与佛家有缘份，在一个很偶然的机会，我就非常幸运的接触了法轮大法。

我第一次观看师父讲法录像时，当时就觉得师父很亲切，而且，师父的讲法很生动、形象、幽默，我很喜欢看。过了一段时间，我终于得到了《转法轮》这本宝贵的经书。当我看完《转法轮》的第一个感觉就是非常震撼和惊讶：原来人类真的是可以修炼得道，成仙成佛的！我觉得，这本书的内涵比《周易》还要博大精深；古今中外，世界上没有任何一本书籍能够和这本书相提并论，简直是一本天书、奇书，是修炼人的“宝中之宝”，是千年不遇、万年不遇的非常珍贵的无价之宝。那时候，我才真正明白什么叫“山外有山，天外有天”。

当我刚接触大法的时候，刚好是我牙齿痛得要命的时候，痛得经常晚上都睡不了觉。当我看完经书，明白到一个修炼人有病可以不用吃药、打针、治疗就能够不治而愈的道理后，我马上就把放在家里的所有药物和病历本一起扔到垃圾堆里去，而且，我是一边扔一边偷笑着，心里想着：太好了，我以后再也不用吃药、打针、住医院了。没多久，我的牙痛病就自动好了。

在我修炼大法不久，在我的身上就发生了许多神奇、不可思议的现象。比如：我的天目可以看到慈悲伟大的师父的功身和法身；层层叠开的莲花；琳琅满目、奇大无比的珠宝玉石等很多另外空间的美妙景象（我所看到的另外空间的景象比现实世界的景象更加真实、漂亮、更有立体感）。有时候一个人站在电梯里面，我感觉老是控制不住自己往起跳；我常常感到法轮在我身上动来动去，每移动一个地方都能够明显感觉到在身体什么部位，等等。

当我真正开始修炼法轮大法以后，我才明白，我以前之所以不相信这个世界有神佛或者天堂的存在，主要是因为被共产党误导、欺骗了。因为“无神论”的思想根本就是错误的，是站不住脚的；我之所以认为古代那些出家的和尚或者尼姑很傻，就是因为自己对宗教信仰或者修炼方面的事情不是很了解，就算有一点点了解，那也是很肤浅、片面的了解，或者是一知半解，现在想起来都觉得很可笑。

自从走上修炼法轮大法之后，我的人生观和价值观都发生了很大的变化，原来常人的很多追求我都逐渐放弃了，整个人好象脱胎换骨一样。我不仅明白了很多人生的道理和宇宙的奥秘，而且，使我多年久治不愈的疾病不翼而飞；同时，我把以前的很多陋习也改掉了。

我积极主动去向我身边认识的家人、亲戚、朋友、同事、同学、熟人、客户等介绍法轮功。另外，我也经常参加当地的一些集体炼功、洪法、法会等活动，目地是希望更多的人能够明白法轮大法的美好。

维护大法　做好三件事

99年的7月以后，法轮功就被中共以莫须有的罪名加以非法迫害。为了维护大法的声誉，只要有机会，我就尽可能告诉我身边的人：法轮大法是被中国政府冤枉和迫害的。同时，我还写信给国务院的朱镕基总理以及其他一些中央和地方政府领导人，希望中国政府不要采用敌对方式来对待法轮功学员，还法轮大法创始人李洪志先生和法轮功学员一个清白。后来，我见没有什么效果，我就决定到北京去上访，要为师父和为法轮大法申冤。当我在国务院信访办上访的时候，我就写了一句留言：我希望全世界每一个人都能够顺应宇宙的特性“真善忍”！

自从师父告诉大法弟子要做好三件事之后，我就把助师正法、救度众生、证实大法作为头等大事来对待，而且，按照师父的要求积极主动去做好自己应该做的事情。平时，我每天都习惯一边走路、坐车，一边背诵师父的经文。并且，我经常会在路上、车上发正念，去到那里，就发到那里。我花在讲真相救人方面的时间是最多的。这么多年来，我的足迹几乎走遍了我所在城市的主要街道和公众场所以及附近城市的很多地方。面对的人几乎什么都有，包括男女老少，有钱没钱，各行各业。此外，我还利用到外地出差、旅游、办事的机会给当地的民众讲真相。总的来说，效果不错，大部份人都能接受大法的真相，普遍的反应都是能够认同法轮大法是好的，也有很多人选择了退出与共产党相关的组织。当然，也有一些不接受、不认同或者不表态的。

在这里，我想讲一下自己在救人方面的几个例子：

前两年，我去外地出差。在路上，我和两个老总（一男一女）坐在一辆小汽车上。因为路途时间比较长，我就一边和这些人谈工作上的事情，一边谈起与大法和“三退”有关的重要事情。当我讲完之后，其中那个男的就兴奋的说：“你讲得太棒了，我从来没有听到过这么直截了当的敏感话题，我听完以后觉得很过瘾。我以前只是在心里骂共产党不好，却不敢公开骂它。今天听了你讲的这些揭露共产党干的伤天害理的事情后，我感到真是很解恨！”不过，那个女的好象有一些不同的看法。我接着她的话讲了我的一些个人观点。她听后就不再说什么，只是微笑着。

我当时本来想继续问他（她）们有没有加入过共产党等相关组织，但后来想了想就不敢再问了，因为我担心如果讲得太具体可能会影响到自己的工作。当天回家后，我就开始向内找。找了一会，我就找到了自己隐藏很深的私心、怕心。当时，我就告诉自己以后一定要突破这个心理障碍，放下这些阻碍我去救度众生的不好的心。后来，我又利用工作的机会给那两个老总送去了神韵晚会光盘和“翻墙软件”。

有一天，我来到一个小商店讲真相。我一坐下来就和对方聊起来。我先从目前的物价谈起，然后，再谈到共产党的腐败，最后才谈到大法的真相以及“三退”的洪势。她一边听，一边提出一些疑问。当我回答完她的问题后，她就非常高兴的说：你今天给我讲的东西太好了，从来没有人和我讲过，真是太谢谢你了，我一定会退出来的。当时，我的心里真是甜滋滋的。

从此以后，我对救度众生就更加信心十足了。有一次，我和一个女孩子谈业务方面的事情。谈完之后，我就把话题一转，就开始和她谈起有关大法和“三退”方面的事情。她一边听我讲，一边默认着我的观点，当我讲到退党、退团、退队的时候，她突然一边大笑，一边不停的说“退、退、退，我也要退”。我当时也觉得好奇怪：她的反应为什么会这么大呢？因为我讲真相这么多年，接触的人也很多，但从来没有一个人象她这样的。后来，我才知道，原来她是信佛的，而且有机会经常出国，眼界比较宽，能够接受不同的观点和信息。可能是我的观点解开了她的顾虑心和疑惑、误解等，所以她就显得特别高兴。当我看到这个生命得救的时候，我的心里也感到很欣慰。

我发现，虽然我修炼这么多年了，但是我现在还有很多不好的常人心和执着没有去掉，比如：私心、怕心、安逸心、色欲心、争斗心、懒惰心、坏脾气，等等，以至于放慢了自己勇猛精進的步伐，影响了自己救人的速度和数量，这是很不应该的。我希望以后要尽快放下那些常人不好的东西，改变常人那些根深蒂固的观念，用师父和大法赋予的智慧和神通去救度更多的中国人。

我个人认为，现在已经是到了正法时期的最后阶段了，留给我们大法弟子去救人的时间是十分宝贵的，可以说每一秒钟都是无价的。我们应该要有一种争分夺秒、分秒必争的紧迫感和责任感，才能救度更多的众生，完成我们的历史使命，兑现我们的承诺，才能达到师父和大法对我们的要求，才能让更多的众生能够進入新宇宙，使新宇宙更加繁荣、美好！