我当时没意识到，修炼大法，必须首先要敬师敬法，这是弟子最基本的也是最应该做到的。而读《转法轮》学法时，思想溜号就是不敬师不敬法的一种具体行为体现。学法不入心，就会影响做三件事的效率。后来有两三年，三件事一直停滞不前，被常人的事干扰的很厉害，思想中知道这是干扰，但是正念威力不大，经常反复。

看到网上的很多同修都在背法，自己也决定开始背法。从《转法轮》的〈论语〉开始，一讲一讲的背。刚开始时，背的很有劲，而且发现确实背到心里。当遇到什么事情时，背过的法就会在脑子中呈现。自己都能很清楚的体会到自身整体的状态有了很大的飞跃。做起三件事来，也顺利的多。

当继续背下去的时候，又遇到问题了。我一般是以每小节为单位的背，当遇到有些小节很长，长到十多页时，就傻眼了。开始每天背几页，然后再总的背，几天一个星期后，终于把这节背完了，然后就发现，以前背的又忘了。而且就刚才背长的这节，总是又记不清。无论怎么背，感觉都是散的。越到最后越困难，有时甚至只背两段就再也背不下去了。这样坚持几个月背完了第一讲后，为了不影响三件事，自己给自己开脱，又读起法来了。时间一长，学法时思想又开始溜号，那又从新背起法来……这样不停的重复。

法学不好，三件事肯定就没做好。有时经常问自己，为什么其他同修能将《转法轮》背了几遍，而我连第一讲都不能突破。我一直在想自己到底是哪里的问题没解决。找来找去，也只能找到一点：正念不强，意志不坚。可是正念和意志感觉自己都到顶了，再上不去了，没路了。自己心里知道大法无所不能，但就是自己找不到走下去的路。但我始终没放弃要背法，要背好法。一直要坚持背法这个想法也是对正念的一种加强。

就在我要钻牛角尖的时候，我提醒自己，每个弟子走的路都是不同的，也许我的脑子在背书上确实不象其他人好使，但背好法也不是不可能的，好的办法找不到，可以找“笨”的办法。我又一次开始了背法的历程。依然是开始容易越来越难。这时我就想，为什么难呢？主要是背过的段与段之间、节与节之间在脑子里没成篇。老问题一层一层的揭开：还是段落太长，为了在背法的时候不给大法下定义，以前都不去想这段讲什么，就是一个字一个字的背，可是问题也就出在这。

以前读中学、大学时，背书都会自己先大概分析一下每一段主要讲什么，再做个谐音联系关联之类的，然后按照这个思路背书。但大法不能这样背，那怎么办呢？这时，脑子突然亮了一下，我找到了一个“笨”办法：我在背法时，先记一下每一讲有几小节、每一节有几小段，而这些不会对法下定义，而且在背的时候也不去记内容与章节排列的关系，而这样却一下子理顺了各讲各节各段的关系，感觉挡在路上的大山一瞬间消失了。

找到问题后，我第一讲只用了很短的时间就背完了，后面的章节背起来也能走下去了。我背法基本上都坚持用《转法轮》书来背，很少用电子书，除非特殊情况。背法时间一长，甚至背到哪一节中的哪个段，脑子里都会显现在书中的哪个位置，就好象脑子中打开了《转法轮》这本书。

现在我要学法都要背书，要想把一讲背下来，自己的思想不清净根本就不可能完成。在背法中，思想不再溜号了。即使遇到背了多少遍都背不下来的章节。也知道那肯定是自己在讲的这一点上没做到，对心性提高有明显的作用，当这方面的心性提高上来，就背过去了。

通过背法，不但学法入心 ，而且也找到了其它方面的不足，比如不按时炼功，以前总以各种借口自己搪塞过去，通过背法后，对炼功的认识比以前更深了，就象在自己的脑子里、思想里刻上了。

在读法中思想经常溜号的同修，我希望你们也来背法，不要想着时间够不够的问题，在分秒必争的现在，背法能让你静下心来学法，也能让你更好的做好三件事。如果你真的想背好法，我相信你就一定能做到。