我是一名法轮大法小弟子。我感觉我一生都在修炼。我在这篇心得交流中将讲述我的一些记忆和修炼经历。

在我很小的时候，有一次我躺在爸爸妈妈的床上，我发烧了并且头很疼。爸爸不停的跟我说求师父帮助我。我不停的拒绝而且大叫：“妈妈，我头疼！”我爸跟我妈说：如果他象个常人一样，我们最好也把他当常人一样对待。爸爸说他想给我洗澡来降温。我爸爸在这个黑暗的房间里坐在床边，就在他要起身的时候，我最终喊了起来：“师父，请帮助我！”我刚一说完这句话，整个房间都变了。窗户变的更黑了，我的体温降下来了，我马上就睡着了，一直睡到第二天早上，我的头从此再也没有疼过。

另外一个经历是在学校里发生的一件事，它显示了正念正行的威力。今年学期结束的时候，我最喜欢的老师特洛伊先生要离开学校了，我很难过。我不停的问爸爸妈妈：我能不能送给他一份礼物表示我的感谢？爸爸妈妈说可以呀，但是你已经给了他这世上最好的礼物了。

说起那份礼物，我得先告诉你我和我的同学艾哈迈德被要求做关于中国和日本的报告。在我们的报告中，我们写了关于忍者、中国菜烹饪，但是最棒的部份是关于法轮大法的。我跟我的搭档艾哈迈德解释了关于大法受迫害的事情，他就做了一个有全球大法弟子照片的漂亮的幻灯片。

我们最后给全班同学做了演讲。每个人都问了我们很多问题，但大多数是关于忍者的。我们回答了很多问题，但是我们老师特洛伊先生问了最后一个问题。他问了很多关于法轮大法的问题。而且他还让我在全班同学面前演示大法的功法。我一开始演示动作的时候，全班同学都自动开始模仿我。不光是全班同学，特洛伊老师和其他旁听演讲的老师都开始模仿我。最重要的是，特洛伊老师和全班同学都有机会听到了师父的声音。他们都有了一个被救度的机会。

我不是一个完美的修炼者。我有很多事情要学。比如说，我必须学会更多的请求师父的帮助。我必须比关心自己更多的关心别人。我在发正念方面需要提高：我必须得闭上眼睛。我还应该在炼功方面提高。妈妈爸爸每晚给我读法听，但是我应该更多的自己读法。

最近有一个经历提醒我，我必须要精進修炼。在七月四日华盛顿DC独立日大游行的时候，我的很多朋友都上到花车上做功法演示，我是唯一一个没有上去的。我心里很妒嫉别人，并且开始哭叫。但是我明白了我必须学会为别人高兴。我也认识到我之所以没能上花车演示功法也许是因为我之前的那一天炼功的时候很懒惰。

师父在《转法轮》第四讲中说：“作为一个炼功的人要舍弃的心太多了，显示心、妒嫉心、争斗心、欢喜心，很多很多的各种执著心都得把它去掉。”

一天，我在上学的路上哭了。爸爸问我为什么哭。我说我觉的自己修的不够好。爸爸妈妈说你能认识到修炼中的差距是一件好事。我看到了差距，就可以开始弥补了。

师父在《论语》中说：“如果人类能从新认识一下自己和宇宙，改变一下僵化了的观念，人类就会有一个飞跃。”师父，我会做的更好的！

谢谢师父，谢谢各位同修听我的交流。我希望你们可以帮我成长为一个更好的修炼者。

（二零一一年美国华盛顿DC法会发言稿）