得法前，我是个体弱多病的人，各种灾难磨难不断的发生，搞得我精疲力竭，患上严重失眠、眩晕、神经痛、高血压、腰腿痛等，各种疾病缠身，真是生不如死。得法后，各种疾病神奇的消失了，从此我远离了医院和药房，我拿什么回报师父呢？一想到这些，我眼泪就流出来。

一、冲出不会讲真相的难关

“讲真相”是师父要求我们做好三件事之一，这对我来说真是一个难关。我平时话很少，嘴笨、不爱说话、喜欢清静，熟人见面也只不过是一句话，现在要主动去和别人讲真相，怎么办呢？但是现在我是修炼人了，讲真相是我必须要走的路，我必须去克服这个障碍，我多次要求自己讲，但是怎么讲？我知道常人是不明白真相的，如果大法弟子不和他们讲真相，他们是永远都不知道真相的，都在谎言和欺骗中活着。于是我一遍又一遍的背诵着师父的话“难忍能忍，难行能行”（《转法轮》），我一定要冲出这个状态，走出去讲真相，不会讲也得讲，不行也得行。要做一个合格的大法弟子，按照师父的要求做。

一次，我亲戚家办事请客，我认为这是一次讲真相的好机会，就从这里开始，就决定向他们讲真相，在吃饭过程中，我就和他们讲了，我讲到共产党贪污腐败、历次运动害死中国那么多人，可是他们听不進去，还说我反党；我的一个远房的侄子说：“你知道吗，枪打出头鸟。”他把我比喻成“出头鸟”了。我说你们是好坏不分，真是墙头上的草，随风倒。这样你一句、我一句的争论起来，真相也没讲成，饭也没有吃好，弄的大家不欢而散。

回到家里，我就向内找，是什么原因造成这个局面：是我的心有点太急了，急于求成，自己的慈悲心也不够，两句话谈不来就急了。修炼人要有慈悲心，要用心去讲，才不至于适得其反。这次没有做好，下次从新开始；这次我从邻居开始讲，逐家逐户去讲，讲三退顺便发给他们真相资料看。这次好了，真相也讲了，资料也给他们看了。这过程中，也有冷言冷语的，不过，我不在乎，一笑了之。虽然人数退的不是太多，不过我觉的成熟了许多。我闯过了讲真相开口难的这个难关，在正法修炼的路上向前迈出了一大步。

一天，我到一个农用店，一進门看到店主腰弯到九十度，艰难的走路，看我進来，一手捂着腰，一手按着腿，勉强坐在椅子上，这时我才看清他的脸，六十多岁，我问他你怎么了？他说腰椎间盘突出，一点都不敢动；看他痛苦的样子，我说你诚心念念“法轮大法好、真善忍好”试试，会使你的病好转，他“哦”了一声说：“你是炼法轮功的吧？”我说“是”，你入过党团队了吗？退了吧；他说：“什么团队，我是党支部书记。”我想：党支部书记也是常人，也是要救的，要明白真相的；于是我就给他讲起了共产党贪污、腐败、三反、五反、反右、文化大革命、六四、迫害法轮功等各种运动不断，害死多少无辜好人。他默默的听着，外面下着小雨，没有任何干扰，我也明显感觉到师父在加持我，让我能讲出那么多的事。他听着听着，站了起来，拿起了电话说“我要给你报警，你害不害怕？”我站在那里没有动，已经讲到这里了，还怕什么，我也很镇静的说：我不害怕，我没有做错什么，我讲的都是真话。他把电话打给了别人了，他可能是在吓唬我，我是吓不住的，我的命都是师父救出来的，我已经死过一次，还怕什么？他打完电话，放下电话，郑重的告诉我“我退。”我随手在桌子上拿了一张废纸准备写“三退声明”，他却从抽屉里拿出了一个信纸，折去了上面的单位名称，方方正正的一张纸，让我在上面给他写了三退声明，一个生命得救了。我告诉自己：不能生出欢喜心，和同修们比我还做的不够，还有更多的人要救。

二、到外地去发真相资料救人

我们本地大法弟子比较多，我就想了把本地区留给老年大法弟子做，他们岁数大，走路不方便，我到外地去发，让更多的人知道真相，这样也不至于在一个地方发太多，发重复了。

我带上一包真相资料到市场摊位上去发，边走边发正念：清除一切干扰众生得救的一切邪恶因素。到了摊位，我尽量一个摊位少买点东西，多走几个摊位，这样能多发一些资料，看看哪个摊位闲着的，就给他一份资料，并告诉他：相信大法得福报。有的会高兴的连说：谢谢，谢谢！有时也会遭到白眼，我不放在心上，一笑过去了，在市场外面，车筐里、小车上都可以发。出门走亲戚、串门、打出租车都随时可发，坐客车给司机和卖票的发，他们都很愿意要。我经常晚上骑车到十多里外的外村子里发。我深深的感到，能够做大法弟子、做证实大法的事情，是多么的荣幸和自豪啊！

正法修炼已经到了最后，回头看看走过的路，每一步都有师父在安排，只要你想做，都会成功。我们是修炼人，更多的是放弃，放弃常人中的名利情和各种执著心，它们都在阻碍着我们在正法中修炼，我们时刻要把法装在心中，归正自己的一言一行、一思一念，在正法这条路上精進不止，圆满随师把家还。

以上是我的一点修炼过程，有不对的地方请同修慈悲指正。感谢师父的救度之恩！合十！