去年下半年，由于一些顽固的人心长期不去，长期没有向内找实修自己，我被邪恶钻空子绑架到洗脑班，在洗脑班承受不住向邪恶妥协，做了作为一个大法弟子绝对不能做的错事。出来后，尽管很快就写了严正声明，但很长一段时间我都很消沉，振作不起来，内心充满了怨恨，怨恨绑架我、对我洗脑、逼迫我“转化”的邪党不法人员，怨恨与我相熟的同修没有尽心营救我……。慈悲的师父对我不离不弃，安排同修帮助我，我终于意识到自己之所以被绑架以及向邪恶妥协，都是因为自己长期以来没有学好法，发好正念；没有向内找，修去人心。

走出向外找的误区后，我天天在家静心背法，真正体悟到了师父所讲的“实修者不执于求而自得，一切功，一切法尽在书中，通读大法自会得之。学者自变，反复通读已在道中。”（《精進要旨》〈拜师〉），体悟到溶于法中的美妙。同时，零散时间，我就阅读《明慧周刊》，除了看本期的《明慧周刊》，也看前期的周刊（我家保存了许多前期的周刊）。也许是因为这回自己的心态摆正了，没有了以往那种心浮气躁（不净心）、有求（想在同修文章中获取提高）、总认为自己知道的多（自以为是）等各种不正的心态，动真念想在大法中真修实修自己，这段时间看《明慧周刊》，我从同修的文章中找到了很多差距，悟到了许多，自己在法理上对怎样做一名正法时期大法弟子、怎样修去人心、怎样彻底否定旧势力的安排有了更明晰的认识。特别是一些同修的交流文章，直接点到了我修炼中长期存在的不足、掩蔽很深的执著与法理上的误区，我就把相关段落抄录在日记本上，以鞭策、提醒自己更好的实修、向内找。

这段时间，我真切的体会到《明慧周刊》“弟子切磋　整体提高”专栏选登的篇篇文章都是精品，都是同修在法中真修实修，用大法的法理指导自己在实践中走出人、走向神的心得集粹。如果自己以前就能重视看周刊的话，将会在修炼中少走多少弯路啊！我想，如果大陆同修每个人都能用谦卑而无求的心态静下心来阅读周刊，从中吸取其他同修的经验与教训，对每位大陆同修的正法修炼都是受益非浅的。

感谢所有将自己的心得无私写出、发表在明慧网上的大法弟子们。同时，希望那些直到目前还不够重视《明慧周刊》，或象曾经的我一样抱着自以为是等各种心态对待周刊，或因怕心等原因不愿在家中存放周刊的大陆同修都能用心阅读与珍惜每期的《明慧周刊》，从中得到促進与提高，在正法修炼的路上稳健的走好每一步，少走弯路，少受损失。