其实身为一个老学员不应该还在修炼方法上认识不清，因为这次是听同修的心得体会才悟到，由此也明白：师尊留给我们的集体学法、集体炼功这种修炼形式，能使我们从中获益良多、共同精進。我认为无论怎么忙，环境有什么样的阻碍，都应该珍惜与同修交流、相互切磋的机会，因为我们每个人在交流中都在对照法、向内找，就能有好的环境，一片净土。明慧网就是一个非常好的窗口，也建议中国大陆的没有条件集体学法的同修能够在网上交流、精進。

与同修的交流中，我提到了自己“思想业”的问题。同修告诉我个方法，同修说：“有思想业的时候，一定要认清它不是你自己。必须大声呵斥它，消灭它。”这位同修曾经思想业反应很强烈的时候，就对着师父法像对其说：“师父法像在此，看你还敢骂，再骂就除你！”结果就感觉颈椎一阵凉风出去，没有了。过些日子后，又有些轻微思想业反映出来，这位同修依然严肃正念清除它。

我悟到对思想业要严肃对待，不能放松警惕，否则，很容易混淆不清，主意识迷糊。当有思想业反映出来时，我就对自己说：“你想这样干，我就不能被你控制，就不能这样干。”在正念正行中消灭这些思想业。其实这都是后天形成的观念，人的观念，要是不反对它，认同了常人的好，那就修不出去。关键还是看自己对法坚不坚定，对修炼坚不坚定，问自己：“你到底想不想修？！”师尊也开示过：“能坚定者，业可消。”（《转法轮》）

这位同修交流自己的感受时说到：“我觉的最近好象常人说我们怎么样，我们都不放在心上了。但是同修之间被说时，还感觉到很容易动心。”我觉的向内找，可能还是因为我们自己还有争斗心存在，反映出来可能就是一定要说服别人，好象要压倒对方，这是不对的。也许我们多看看自己，想想这是师尊安排我们向内找的机会，看看还有什么心没放下，就能有正面的效果。

以上是我修炼中一点体会，不当之处，请同修指正。感谢师尊的洪恩普度，我们一定做好三件事，新年更精進。