我每天坚持上午学一讲《转法轮》，下午出去讲真相救人，我和另外三个同修组成一个讲真相小组，每天事先约好时间、地点，我们是面对面发资料、发光盘、劝三退；有时晚上，我就一个人出去面对面发资料，发神韵光盘或其它真相光盘，劝三退等。有时背一背师父的《洪吟》和《洪吟二》，同时每天整点发正念，不能少于十次。

师父从传法至今，次次都在谆谆教导我们向内找、向内找，我想我应该把自己在向内找方面的修炼体会说出来。

一．在与丈夫的矛盾中向内找

我自修炼以来，丈夫一直不准我学大法，经常干扰我，对我拳打脚踢。动不动就把大法书撕掉，把资料撕了，搞得我总把大法书和资料藏起来，不让他看见，头脑中产生了“怕”和“恨”的物质，用人的观念看丈夫。

一天上午，我利用买菜的时间，到外面救人讲真相、发资料去了。回家，只见卧室里满地都是撕毁的大法书和真相资料光盘。我说：“我没碰你，你为什么总是这样损坏大法书和资料？”他说：“就是不让你把法轮功的东西带回家来。”我说：“你损坏大法资料是犯罪，会遭报应的。”他说他不想活了。

我仔细想了想，他为什么老这样对待我？是我哪里没做好？我就向内找，这时，我想起师父讲过的一段法“碰到不高兴的事，碰到使你生气的事，碰到个人利益、自我被撞击时，你能向内看、修自己、找自己的漏，矛盾中你就是无辜的也能这样：哦，我明白了，我一定是哪没做好，就是真的没错，也可能是以前欠下的业债，我把它做好，该还的就还。不断的碰到这样的问题，不断的遇到这样的事情，不断的修你自己。”（《大法弟子必须学法》）

哦，我明白了，原来我总不会向内找自己，总向外推责任，总认为是别人不对。我向内找自己，发现自己对丈夫早有了怀疑心，怀疑他在外面有女人（因他经常打电话、发信息时，有些行动不对，晚上又很晚回家，又经常赌钱、打牌），所以对他产生了疑心，同时又怨恨他毁大法资料，还动手打我。后来我又一直找自己，还有什么心没放下呢？有怕心，怕他看见大法书，怕他看见我在外面讲真相。由于这些怕心、怀疑心、怨恨心，就不愿跟丈夫交谈什么，他不说，我也不愿说。这些心在阻挡着我。

当我把这些心都放下、去掉这些不好的东西时，我就平稳的对他说：“我学大法，我是学定了，我会紧跟师父走，谁也阻挡不了我！”后来我与同修晚上在外面讲真相，他几次亲眼看见我背了很多资料、光盘给人讲真相、劝三退，他也不说了。只是在家里对我说：“你不要让公安抓到了，你背这么多资料、光盘在发、在讲，抓到了我也不管，我也管不了。”我说：“我不要你管，我有师父管。我发资料、讲真相是在救人。明白真相的人都会得救的。”后来他对我出去讲真相也不说什么了。

丈夫的变化让我感受到了向内找的重要。以前家人也好，同修也好，说我什么，我就不高兴，认为他们总找我麻烦。现在终于明白，人家给你指出不足，是让你提高的，让你向内修好自己、提高层次的。

二．在讲真相中向内找

今年夏天的一个晚上，全城停电，气温又高，人们都坐在公园的草地上乘凉。我背一大包真相资料去公园发送，边走边发，每个人都乐意的要了资料，没有一个人推辞的。我发完一袋资料，又回家去拿一袋子，全部发完。一共发了一百多份资料。

第二天晚上，与同修到一个广场救人，我告诉同修昨天晚上发放资料的情况，有位同修说：“你做得好，每个人要象你一样，资料点还做不过来呢。”我说：“你不要这么说，其实都是师父在做。”她也说：“对、对、对，是师父在做。”我也感到是师父在加持弟子，师父在做，弟子只是动动脚、动动手而已。

后来我们就边走边发资料，逢人就送，逢人就讲真相。这个广场非常大，人特别多。当我把一份资料送到一个中年男子手上时，他反手就抓住我的手，把我手上的真相资料全抢去，问我是哪里来的，家住在哪里，问我手机号码等。马上要打电话给六一零，问我还有人在哪里。当时同修站在一边发正念，求师父救我。这男子是穿便衣，他说他是公安局的。

我很平静，一点也不怕，我对他说：“你是公安局的，正好给你看，这真相资料看了，对你有好处，我是为你好，救你。”这男子还要打六一零，他一只手抓住我，一只手打电话。我心里在想打不通。他又问我资料是从哪来的。我说：“是别人放在我家门口的，我收集多了，就送给你们看，不能丢，也不能撕掉，要给人看明真相得福报。”这人一听，手就放开了，说：“撕不得，我就要撕。”我说：“不要撕，你去看，还要送给别人看，这样你会得福报。”说完，我就正念走开了。后来听同修说她们在发正念，求师父救同修。感谢师尊救了我。

过后，我向内找自己，我觉得自己有显示心、欢喜心，在同修面前说自己面对面送了一百多份资料，这是显示心；同修夸自己做得好，又起了欢喜心，所以才被邪恶钻了空子。其实一切都是师父在做啊，“修在自己，功在师父”（《转法轮》），师父已经给铺好了路，我们只是动动手、动动嘴而已。

当我开始写这篇文章时，我又找到了一颗不易察觉的人心：私心、浮躁心，它表现的是静不下来，内心焦躁不安，不耐烦。仔细体味一下，发现象一堆沙丘，荒芜杂乱，缺乏慈悲与清凉。“很多特异功能看太阳，看来看去不热了，再看是黑的，再看是清凉的世界。”（《转法轮（卷二）》〈人类的堕落与觉者的出现〉）我想，我该提升境界，修出清凉而生机盎然的内心世界。

现在我感到：我们每个大法弟子，就是要正念、稳定、平安的做好师父交给我们的三件事。我悟到：我们不但要多学法、学好法，时时处处遇事向内找、修好自己，一思一念要归正。而且每天要多发正念，清除另外空间的一切邪恶生命与因素，解体旧势力的干扰。心纯念正，邪恶就能解体，救人就多。同时大法神通就会在我们身边展现，如有几次我出去发神韵光盘，发了一个多小时，就没神韵光盘了。我想要多发神韵光盘、多救人。然后我发现我袋里的其它光盘变成了神韵光盘，当时我好激动啊！我深深体悟到是师父在鼓励我、加持我，我会加倍努力多救人。我知道，这么多众生得不到救度，将来淘汰是很可惜的，众生对大法弟子寄予了无限希望，我们必须去救他们。