一、得法

我是九五年八月份得法的，得法前我身体非常不好。有肺结核，癔病，全身疼痛并经常抽搐，精神被外来信息控制着不能自持，常常半夜跑出去躺在马路上，什么东西都往外扔，钱也往外扔，什么都敢干，后来被家人送到精神病院，在那里住了五十六天，受尽了折磨，那里的医疗手段是很残酷的。回家后还常常发病。当时在我明白时有一种预感，人生的路仿佛已走到尽头，我感到绝望极了。

就在这时，一个让我永远都不会忘记的事情出现了。有一天我路过法轮功炼功点，那里外面挂着一条介绍法轮功的横幅，“法轮大法”四个字特别大，格外显眼。我走到那里忽然感到有一股能量直打到我心里去了。第二天我去找炼功点，当时我不敢走進炼功场地，就在外面转悠，我横了横心進去了，学员们正在炼静功，她们教我炼双盘腿，我一下就盘上去了，很快我学会了五套功法。从此我天天学法炼功，风雨无阻。那时我的思想业力和外来干扰特别大，我抱定一念：横下一条心跟着师父走，一修到底。炼功不久我身体出现了巨大变化，心神安宁，恢复了正常生活，并能料理家务。这些年可把家人累坏了，原来经常淌血的红鼻子不红了，也不淌血了，一百五十度的老花镜摘掉了，肺病好了，人也变得精神了，心里压着的石头没了，整个人象换了一个人似的。大法救了我的命，让我从新活了过来。

二、魔难中锤炼

九九年“七•二零”之前，邪党就开始迫害法轮功，开始公开肇事，几天之间绑架了本市多名辅导员。“七•二零”这天，大家决定去省政府要人，大家和平理性的表达了要人的意愿，希望政府了解法轮功的真实情况，释放被关押的法轮功学员，给法轮功学员一个应有的炼功环境。下午邪恶的满天谎言从广播里传出来，邪党警察特务在身边穿梭，忙着抓人打人，逼着学员写什么不炼功保证。我当时一点也不怕，心里格外平静，我抱定一个信念：坚定师父，坚定大法，不管遇到什么魔难，这个法我一修到底。我被他们关了一天，晚上放回来了。

不久，丈夫被确诊得了骨癌，而且是晚期。我照料他两年，直到他去世。想想看，过去是他照顾我那么多年，如今我修大法身体完全恢复健康，反过来能细心照顾他了。

二零零二年九月的一天，我正在家里做饭，上来一伙人，强行把我绑架到劳教所非法劳教，在那里我遭受了三年非人待遇和酷刑折磨：不让睡觉、蹲地砖、坐铁椅、上大挂、电棍电，有一次上铁椅坐了十七个昼夜，每天早上四个恶警科长一上班，就用高压电棍轮流电我，我告诉他们善待大法弟子有福报，他们不听也不说话，就是不断行恶。我发正念，持续不断发正念，用正念制止行恶，让他们的电棍都不好使，让迫害我的电流反制邪恶。后来他们真的不敢再使用电棍了。

我时刻记住自己是大法弟子，坚信大法，不屈服邪恶的淫威，恶警头子的坏招对我不起作用，他们再也疯狂不起来了。我知道这是师父在保护，弟子没做好师父为弟子承受的太多太多。

三、揭露迫害证实大法

离开劳教所那天，单位书记来接我，在车上我向他们讲述万家劳教所迫害大法弟子的罪行：我们只是有一个信仰，按照真善忍标准做更好的人的善良民众，只因为做好人的人数多了就要遭迫害，这是什么逻辑，这是违法犯罪。我通过学法炼功身体好了，这你们是知道的，学大法心胸开阔平和，做事都为他人着想，不计较得失，没给单位添麻烦，在家里多承担家务让孩子们安心工作，这不是过去想求都求之不得的吗，是学大法带来的福份。

回去后，单位拖欠我工资，我就找单位领导讲真相。那是我应得的钱。我悟到生活上有保障才能更好的证实法、救度众生，我不走极端，更不承认邪恶的经济迫害。从慈悲的角度讲，看到我的同事、领导被邪恶谎言欺骗，被利用迫害大法弟子、在害他们自己，我能不去救他们吗？我一次次去找单位，给他们讲真相，清除毒害。当时单位书记受厂六一零办控制，中毒很深，起初不理解，跑去对六一零人说：“关了三年她一点也没改变啊！”我不怨他恨他，我想：你是改变不了我的，我做的是全宇宙最正的事，我要把你改变，救你啊！经过多次讲真相，最后这个书记“三退”（退党、退团、退队）了。

那一阵子我逢人就讲劳教所对我的迫害，让人们知道被高墙挡着的罪恶──精神折磨、酷刑、无人性的虐待、做奴工，这些无辜的信仰真善忍好人的遭遇，呼唤良知。好多人不大相信，人们被毒害的太深了，我拿起蜡笔把我的心声写在墙上：“法轮大法好”、“法轮大法是正法”、“真善忍好”、“天灭中共，三退保命”，一条街一条街写，一栋楼一栋楼写。

女儿是常人，怕我再遭罪不让我和大法弟子接触。我心想，谁也挡不住我修炼大法。我理解家人的心情和邪恶迫害给家人造成的压力，我对女儿讲：我的生命是大法给的，这你是知道的，我还告诉你，我的生命是为大法而来，不修大法就没有我，我做的都是正事。在那个邪恶的魔窟里如果没有师父的保护，我人早就没了！生生死死都闯过来了，不用怕。孩子明白真相后不再阻挡我，还帮助我做三退，劝退了不少人。

过去我学法少，有些事没有在法上认清，给旧势力邪恶钻了空子。如今我每天拿出整块时间静心学法，有空余时间就看明慧资料，提高得很快，深感师父就在身边，拽着我们往上推。我想我不会做资料，那我就发资料，让更多的人了解法轮功。从那时起我发放资料、粘粘贴，不管白天黑夜，只想让众生得救。我用发放真相资料来兑现自己助师正法的誓约，为这千古机缘尽全力。

四、修好自己讲真相，广救众生

我把讲真相劝三退溶在日常生活当中，买菜、洗澡，只要能与人接触的地方我都不愿错过。

平时多学法，那是讲好真相的基础。由于自己有时主意识不强，学法干扰好溜号，我就尽量到小组去学。自己学的时候也要读出声来，延长学法时间，尽可能多学。脑子里法装多了念就正，一正压百邪，不好的念头一出来我立刻就能分清它，抑制或清除。行为上也严格按法的要求去做，那本身就在证实法。一次，我在市场里买肉，人很多，找回的钱我没看，到家后才发现多找了二十元，我立刻给卖肉人送了回去。卖肉的人非常激动，说遇到大好人了。我告诉他，我是炼法轮功的，讲真善忍。我们师父告诉我们，做事要为别人考虑，你卖肉也不容易，我也不会占别人的便宜。我告诉他要记住“法轮大法好” 法轮功无辜受迫害是千古奇冤，我们都是好人。

还有一次我被汽车撞倒在地，脸接触地面，我一边慢慢往起爬，一边想怎么跟他讲真相。司机是个小伙子，吓坏了，到我身边一下将我抱起来，说是送医院。我告诉他我没事，我不去医院，也不用你往家送，我是炼法轮功的。小伙子愣在那里，猛然说：“我也炼法轮功。”回家后照镜子才发现，触地的脸部呈紫黑色，都肿了。我没有管它，该干啥还干啥，大法弟子救人谁也挡不住，一周后就好了。

这次发生的事不是偶然，前几天我遇到了一位要外出的同修，他告诉我给一个小组送真相资料，我答应了。去过两次都特别难受，那个小组修炼状态不对劲，家里的场很不好，后来发现家里供着其它东西，并把师尊的法像，大法书籍藏于其后。我当时立即和该学员切磋，严肃指出：不能那样做。《转法轮》里讲过“不二法门”的问题，修炼是极其严肃的，什么心促使，什么借口，都极其危险。该学员不以为然。我回来后，干扰很大，身体很难受，正念发不好。我连续学法发正念两、三天才调整过来，我再也不想再去他家了。后来在学法中我忽然想到了那个被惑乱的生命的处境，我猛然悟到，跟那个学员学法切磋、帮助他从新走正修炼的路，不也是在救人吗？这就需要放下自我，需要更大的容量与善心包容，这大概就是修“慈悲”吧。我把看到的情况和自己的想法给其他同修讲了，大家整体配合，到那个学员家里发正念，学法切磋，改变了那里的环境。

师父洪大的慈悲，呵护着每一个弟子，不愿落下一个有缘人，不管弟子做错了什么都一再给机会，这是怎样的幸福，佛恩浩荡无法用语言表达，唯有在做好三件事上勇猛精進。

几年下来，只要有机会我就讲真相劝三退，劝退人数超过一千人。认识我的人很难想象我这样不爱讲话的人，也能讲真相救人，其中智慧完全来自大法和师父的帮助，每当我拿到真相资料时，我都会想到：我是主佛弟子，我师父正法救度众生，我把福音给你们送来了！我在做宇宙中最正的事！

连我十一岁没有修炼的外孙女也帮我做真相粘贴，多救人。今年五一三世界法轮大法日前夕，有同修到我家，孩子拿出一幅画给她看，是她自己画的，上面有一支莲花，还有她用蜡笔写上去的心声：“最最最伟大的师父您好，您辛苦了！您的浩荡洪恩无词可喻，我们想念您。小弟子甜甜。”孩子的心声也代表了我的心声，师父为我操的心比别的大法弟子付出得多的多，感恩之心无法用语言表达，在这宇宙正法即将结束之际，自己不能放松，不能麻木，要做的更好，救更多的人，精進不怠随师还。

初次帮助老年同修写稿，文字水平有限，不当之处恳请同修慈悲指正。合十！