最近放松了修炼，人心就上来了，在空闲时间就想在网上看看影视，心想就只看会儿，结果就越看越想看，越看越放不下，甚至发正念的时间到了，也没有停下来，一口气看完了一部电视剧。看后脑袋特别昏沉，身体也不舒服，知道是自己的空间场被污染了。其实刚看时已经意识到不对，修炼人哪能看这些东西，并且我身体特别敏感，马上感到后背凉飕飕的，象是后背驮着一个烂鬼。也想立即不看了，发正念铲除它，马上学法归正自己。可养成的人念却说，算了，已经污染了，看完后就发誓不看了，再勇猛精進吧。于是就顺着执着看完了，看后花了几天时间调整自己，耽搁了做三件事，很后悔。可是过了一段时间，又出现了类似的情况，偶尔瞧了一下影视，没有马上归正，顺著执着看下去，又浪费了很多时间，很后悔。反复了几次后，我开始向内找，是什么原因使自己再三重犯呢，不是发誓不犯吗，为何不起作用呢？我终于明白了自己开始就没有否定这种不好的行为，还明知故犯，一路错下去，再在执着中去否定它，起到的作用就不大了，因为你这一关没过去，执着没去掉，还靠常人的誓言约束自己的执着心，怎么能有收效呢，乱法烂鬼也会钻空子的，让你反复犯。通过这件事，我明白了师父为何要我们跌倒了，别趴着，赶快爬起来。趴着就是不想马上去执着心，就是在滋养执着，到执着被无限放大的时候，再去就较难了。

师父讲过：“人们走進教堂的时候，会用非常虔诚的心对他们的主、对耶稣進行忏悔，哪里做错了，做不好了，以后要做好，那么以后行为上他就做的好一些。然后发现有错误，再忏悔，再按更高的标准去做。大家想一想，修炼实质上就是修人的心嘛，那这是不是修心呢？最后他变的越来越好，做的越来越好，他不就达到了他们那个天国世界所要求的标准了吗？那不就是圆满吗？”（《澳大利亚法会讲法》）

当然，现在人们去教堂忏悔的时候，下次照样重犯，神也就不管了，人就修不了了。明知故犯，大一点说是亵渎修炼，对修炼不严肃，小一点说是舍不下人心。当然在目前正法时期，还有邪恶的干扰，自己一定要主意识强大，正念要足，一正压百邪。做错了事，跌倒了，赶快爬起来，多学法，向内找，尽快去掉执着，解体干扰，就可少走弯路，减少损失。一点浅见，望同修指正。