师尊在《正念的作用》一文中说：“为了减少对大法以至大法弟子的迫害，所以我才叫弟子们发正念，清除它们对正法有意的破坏，从而减少大法弟子在被迫害中不应该承受的，同时救度众生，圆满大法弟子的世界。”所以作为大法弟子应该重视发正念，时刻用正念主导自己。

1、以纯净的心态讲真相，慈悲救度众生

我通过各形式如发资料，贴大法标语、发真相光碟、面对面讲真相。开始我只是跟亲朋好友、同事、同学邻居等认识的人讲，渐渐的突破跟陌生人讲。采用的方式是：“把走出去”与“请進来”相结合，日常购物与讲真相相结合，个人讲与小组讲互相结合。抓住宴会（结婚、生日、升学等）及各种时机讲。

与一同修到新建居民区去发资料。到那一看，房屋不少，铁门却紧闭，只有一、二栋楼的门是开的。我立即发正念：铁门为我开，大法弟子救人来。我進一栋楼发完资料下来一看，呀！有五、六栋楼的门都开了，正等着我去救人哩！我知道是师尊又在帮我。

最近与同修一起到市场面对面讲真相。我们走到一个配锁的人面前，刚开口没说几句，那人就起身向前面正在值班的警察走去。同修一看这情景对我说：“他去告警察去了。”当时我很平静，没把他当回事。我说：不怕！我是来救他的，同时立即对着这两个警察发正念。结果这两个警察回头望了望我们，没说什么，转身就走了。

一天早上，单位的一个领导手里拿着大法资料，在楼梯间大喊大斥：“谁把这东西塞到我这里来了！简直是搞政治、反党！”我听后觉得党文化对他的毒害太深了，他太可怜了，决定尽力去帮他。我想：要有耐心，不能急于求成。于是我连续几天针对他发正念。清除另外空间干扰阻止他得救的邪恶生命与因素，让他明白的一面明白过来，愿意听我讲真相。

一个星期后，我买了水果到他家去看他。一到他家，他热情的跟我说：刚才接到一个从国外打来的电话，谈法轮功的事，我一直把电话听完了才放下，兼听则明嘛！前几天也有人跟我打过。我真替他高兴！只有一周的时间，变化可真大呵！我明白师父看我有一颗想要救人的纯净心就帮了我。接着我采用谈心的形式，从自己炼功后身心如何受益，如何体悟到神的真实存在的亲身体会，谈到邪党如何贪污腐败，如何造假诬陷迫害法轮功，最后水到渠成谈到天灭中共如何退党保平安。他感到我视他如亲人，从内心认同了我的说法，用化名退党并接受了我给他的资料和护身符。一个生命（受恶党毒害很深的生命）得救了。我心里感谢师父，我知道真正救人的是师父。

试想，如果当时我不是发出的决心救他的一念，而是认为他太邪了，不可救药，那就不会有这样的结果；如果不是同修打电话配合讲真相，我讲起来就不会那么顺利了。这使我对师父在《二零零九华盛顿DC国际法会讲法》“大法弟子在讲真相中要使人发生变化、要能救了这个人，你就不能触动人的负面因素。一定要善，才能解决问题，才能把那个人救了。”的法理有了更深的体悟。同时也感受到整体的力量是无穷的。

2、抓住时机，顺对方思维及执着讲真相

以前讲真相，很少注重被救度者的思维和执着，总是想把自己的观念认识强加给别人来改变别人，所以收效不大。随着学法的深入，我努力改变自己，顺对方的思维及执着去讲，有较大改观。

一天下午，在交电话费回家的路上，两位男青年手里拿着公司广告向我推荐。我收下了他们的广告并笑着说：你们很辛苦，现在年轻人压力大，很不容易呀！他们马上说：“大娘，您能多拿几份吗？帮我们推荐，我们是外地人呀！”我满口答应：行！他们笑着说：“谢谢您，您真善良。”我说我修真、善、忍的，炼法轮功的，当然善良。师父叫我们要为别人着想。

我望了望他们，接着说：你们听说过三退保平安吗？看样子你们至少是团员，可能还入过党。其中一人说：“唉呀，真是太神了，我是团员、他是党员。”我笑着说：退了吧，因为你们入党入团发过誓，要把自己的一身献给……这就等于对天发过誓，你把一生交给它了，你就是它的一份子，额上就会打上兽印。在天灭中共的大淘汰中，你就会受连累，被淘汰掉。你只要思想上跟它划清界线否定它愿意退出来，神就会帮你清除这个兽印，就可以避灾难保平安。

他们异口同声的说：“呵，原来是这么回事！”我接着说：宁可信其有，不可信其无！我是真心为你们好呀！灾难来了你们保平安了，灾难不来又不影响你什么，只有好处，没有坏处是不是？他们高兴的说：“那就帮我们退了吧！”我对入过党的青年说：“你得福报了，就取名‘得福’吧？”另一个青年马上笑着说：“那我的名字就叫‘得民’，你们这样做得民心！”我夸奖他说：取的太好了。记住：常念“法轮大法好”会得福报的。在这样一个欢乐的气氛中我们结束了谈话。

这次“劝退”成功，是因为顺对方的思维及执着去讲。当时这两个青年是想快点把广告推出去，我顺着他们的思维及执着答应帮忙，他们当然高兴，并对我产生好感。这就为我后面讲真相作了铺垫，他们就愿意听，会相信我讲的话。讲完真相后对三退，我又抓住现代人的利益之心，强调有好处没有坏处，宁可信其有，不可信其无。他们经过思量后就会作出正确的选择。再加上在讲真相的整个过程中，我始终力求自己做到善，善的力量是无穷的，就可以解体不好的因素，把人救了。用这种方式，我根据不同的人，不同的思维及执着，不同的场所讲真相，劝退了不少的人。

3、在讲真相中修去人心

在讲真相中，我的怕心，区别心是在学法中逐渐去掉的。开始怕心很重，记得有一次与同修一起到附近农村去讲真相。刚踏入田间小道，看到前面来了一个穿公安制服的人。平静的心当即起了波澜，怕心出来了，没敢开口，与此人擦肩而过。走了不远，遇到一位男青年，仿佛学生模样。我想：再不能有怕心了，应该开口讲，救人是大法弟子的使命呀！我急忙上前一打听，果然是个大学生回家探亲的。我给他讲真相，同修在一旁发正念，后来他明白了真相后退党。在整个过程中我没有一点怕心。正准备拿笔写名字时，啪！我重重的摔了一跤，膝盖流出的血把裤子都染红了。我爬起来心想：发生在修炼人身上的事都不是偶然的，这是叫我悟呀！

回到家捧起法读起来。师父讲：“修炼就是修炼，修炼就是去掉执著、去掉人不好的行为与各种怕心，包括怕这怕那的人心。”（《走出死关》）我悟到：这一跤是冲着我的怕心来的（怕跟穿公安制服的人讲真相），让邪恶钻了空子。我赶紧发正念清除它。

面对面讲真相，一般我还是有选择的。如年岁大的，带小孩的普通群众，认为这些人容易接受，安全系数较大。对职位高的似乎与他们之间有些距离。

有一次在公园遇到一位市长，心想跟她讲真相。走到跟前望她笑笑问候了几句就是开不了口，结果只得分手。回家后看到师父《二零零三年元宵节讲》中说：“讲真相中别管其身份如何，别有什么心，他们首先是人，他们都有一个为自己未来而选择的机会。”我想，作为大法弟子就应该给所有的世人（包括职位高的）讲真相，给他们选择未来的机会。我这个区别心应该去！过了几天，可能师父看到我这颗想去执著的心，安排我在路上再一次遇到这位市长。我跟她讲真相，她乐意的退出了党、团、队邪党组织。这件事过后，再遇到什么局长、厂长、院长、校长等职位的人，我也能跟他们讲真相了。

在讲真相的过程中也会碰到讲不通、被党文化毒害深的人，这时往往容易出现与人争斗的心。有一次购物到一个店里跟一个女的讲真相，她不接受并说：现在多好；吃的好、穿的好，你还在这里讲什么？我立刻跟她论起理来，说话时开始心里还平稳，渐渐感到来气了，我赶紧发正念离开了。事后找自己，发现身上有一颗与人争斗的心，自己的情还带动着。在以后的讲真相中我用心去克制自己，不与人论理，决心去掉这个“争斗心”。现在再遇到个别讥笑，辱骂，或驱赶时，我再没有了气恨、委曲，总是一副笑脸，把善良留给对方。

其实在讲真相中还有很多的人心，所有这些人心都是一种私心。它强调的是自己的感受，是别人对自己的态度，自己的得失与安危，是自私自利的。而救度众生是无私的，是为他的。所以我们要下决心修掉这些人心。

这些年来，我感受到师父就在我身边。我们慈悲伟大的师父时时呵护着弟子，点化和加持着弟子，佛恩浩荡。师尊为救度弟子操尽了心，我内心的感激之情无以言表。如果不是恩师和大法，我走不到今天。自己所做的点点滴滴都离不开恩师和大法，没有恩师的呵护，我什么也做不了。但是自己所做的与同修相比还有很大的差距，离师父和大法的要求相差甚远。思想上还有很多的障碍，不能遇人就讲，逢人就说。在这最后的最后，弟子要勇猛直追，正念正行做好三件事。让自己在师父安排的修炼路上更加成熟，更加坚定。

不当之处敬请同修慈悲指正。