看到交流文章上同修的体会，有的同修工作之余还要做好三件事，还分担了几个证实法的项目，连休息的时间都没有，有的干脆晚上不睡觉了，利用通宵的时间来学法，第二天白天照样精神饱满。我内心很受触动。为什么同修一部大法差异却这么大。我静下心来找找自己，挖挖自己的根，发现了以下方面的问题。

1、固守后天形成的常人观念，把睡觉的时间长短，当成是否休息好了的标准，为自己的安逸心找借口。由于长期被这种观念支配，就造成了只要早起炼功，若事后不补睡，就整天没精神的假相。

2、理不清，没有从法上认识法。师尊早在《北美首届法会讲法》中教导我们“我告诉大家，我怎么传的这个功，你们怎么照着去做，保证没有害处，只有好处。你们说你们很忙没有时间，其实，你们怕休息不好。你们想没想过，修炼是最好的休息。能达到你睡觉都达不到的休息，没有人说我炼功炼的太累了，今天啥也干不了了。只能说我炼功炼的浑身轻松，一宿觉都没睡我不觉的困，浑身有力。一天工作下来好象没有事儿一样，是不是这样？所以呢，说没有时间或者其它借口不出来炼功，我说那都是对法理解不深，精進心不够。当然了，说老学员那个状态，这个是有严格区分的。但是没达到那个状态，自己以那个借口也就不出去了可不对。修炼修自己，糊弄别人就是糊弄自己。”师尊在法中很明确的告诉了我们，炼功就是最好的休息。可是，我在潜意识中却怕炼功起床太早了会影响休息，信师信法不够，没有学好法，对法理认识不清。

3、惰性、不想吃苦、贪图安逸心等等人心作梗，精進实修的意志不够。在过关时，不能用大法修炼者的正念正确对待问题。一发困，就要睡觉，跟着困魔走，松懈了精進的意志，有时还睡懒觉，混同常人，精神状态却不好。

看到这些长期以来存在的问题，我感到十分羞愧。师尊以巨大的承受延续时间，期盼着我们做正、修好，期盼着我们更精進，可是我却陷在自我的这些观念中不精進，让师父操心，我决心突破这一关。我与家人同修相互鼓励，炼功是最好的事情，比任何休息方式都好。平时有时要午睡一会，现在我改为炼第一套功法。早上也按时起来参加晨炼，炼完功后有点困，又加炼第三套功法，效果很好。

写稿子的过程也是一个修心的过程，我学完法又接着写，稿子写了两天，期间也有困魔干扰。我不再象以前那样往床上一躺，实在很困就炼功。写稿的第一天晚上，我忍不住又在床上躺了一下，一会儿迷蒙中，感到师父在我身边帮我加持，连续两次，我赶紧爬起来写稿。师父在鼓励我呢！我相信我会做好的。