一、得法

得法前的我，是一个一直在追求生命意义的年轻人。我的行为在别人看来是比较特立独行的，所追求的好象也总是与众不同。我在高中时质疑高考的必要性，到了理工科大学则在思考着应该如何转入人文领域深造。研究生阶段学习心理学的同时一直在各个高校偷学各感兴趣学科的知识，并成为校图书馆和当地大图书馆的常客。我一直试图通过这些努力找到生命存在的意义，但似乎海量的图书仍无法让我找到答案。于是我从书虫转变为网虫，在茫茫网海中寻觅着，思考着。

毕业前后，社会上流行生涯规划这个行业，我也自然跨入其中。在做“生涯规划师”的那段时间里，我发现一个好的生涯的规划固然与人的内在心理因素紧密相关，但也与社会及政治体制等因素关系密切。我发现只要按照本性做事，几乎就一定会招来批评和非议。我感到我所处的社会环境险恶，想要有点被承认的资本就必须在一定程度上放弃做人的原则。而我始终坚守自己原则的结果就是我被一步步的“边缘化”。我是大家都公认有才华的人，却很难找到合适的工作，在生了小孩以后就更是如此。

后来，经人介绍到社区工作的我，仍然不放弃寻找生命意义的努力。为了不被蒙蔽，我从二零零三年收到第一封真相邮件起就开始经常突破封锁看海外真相网站，从政治、经济、文化、历史等诸多方面全方位的了解我们这个社会，思考着各种问题的答案。《九评》一出就立即退了团、队；在接触了真相以后，思考着西方文化和信仰与东方文化及信仰的差异，以及现代人回归传统文化的意义；在学习传统文化的过程中对中医、养生和修炼有了一定的兴趣；对天灾人祸频度烈度不断增加的恐惧中，我大量研读预言方面的书籍。直到有一天，我推着刚买来的婴儿车往家走的路上，猛然间我决定要得法修炼了！这是个极其坚定，不容置疑的决定。从此以后寻找和下载大法的一切资料，学习着，精進实修着，从未放松过。现在我明白，是慈悲的师父看我已经在各方面准备就绪，点悟我得法修炼的。

二、真修大法，唯此为大

我真的很幸运。在读《转法轮》未过半时，就感到小腹处有一物体（法轮）来回运动，随即全身别扭，有时摸东西会被“电击”。很快，这些状况都过去了。随着学法的深入，我知道那是我得法的表现，是慈悲伟大的师父在给我净化身体。在读完《转法轮》及《转法轮（卷二）》，《转法轮法解》、《法轮大法义解》、《大圆满法》之后，我学习师父的教功录像，很快开始炼功。只有约半个月的时间就感到无病一身轻的美妙状态，月子里搬家造成的怕风及四肢的一些小毛病也一扫而光。这是我以前吃营养品、学习中医调理等都没有达到过的。而终于找到人生意义的那种欣喜、感动更无法用言语表达。冥冥之中我感到这是我寻求已久的高德大法。我决定无论困难再大，也要跟随师父到底，斩断一切执著的绊脚绳，乘上师尊救度的法船。

得法初期，压力很大，丈夫不理解，小孩太小，花的时间也很多，修炼的时间被压缩的非常有限。丈夫出于怕心，认为我在做对不起全家，毁掉每个人幸福的事情，所以动辄对我又打又骂。由于我那时的心性有限，对丈夫还有怨恨心，只能做到瞪着眼睛坚定的大声告诉他我就是要修炼到底，打死我也不回头。挨打后常感到伤心委屈甚至放声痛哭。我知道自己动了气不是修炼人的状态，挨打后通常采用打坐的方法让自己静下来，找自己与成熟的修炼人的差距，努力赶上。仔细回想与他发生矛盾的前前后后，我发现我挨打时并无痛感，是师父替我承受了这一切，内心感激师父的同时，更加明白了这一切都只不过是在考验我的心性，虽然我还有很多心没有去，但那颗坚定的心已经达到了那个阶段法对我的要求，因此师父才会替我承受痛苦。于是，在几次的考验我顺利通过后，丈夫打骂我的现象迅速减少，表现为他无可奈何的承认我可以在家修炼。

家庭环境宽松之后，新的考验随之而来。当时丈夫和我的同事都很爱玩网络风行的偷菜游戏，我虽早已不喜欢游戏了，但在同事的一再劝说下，答应也开辟一片园子供她偷菜取乐。本来是出于不好推辞的原因开始的游戏，却发现一旦开始就有点刹不住车了。不由自主的又玩起了相关的别的游戏，大量占用了我的学法时间。我很快意识到了这个问题，感到自己沉溺于游戏中，总是不时想起我的菜该收了，资本该买卖了，对学法很不利。于是删除了部份游戏，但还保留一些最令人感到“愉快”的游戏，还自我安慰说我不太爱偷别人的菜，只在自己的土地上耕种收获，道德还是很高尚的。直到一个多月以后的一天，我猛然意识到，这其实是旧势力为了不让我修炼，利用我想要“有所成就”的那颗心在偷走我宝贵的时间。于是，我果断的删除了所有游戏，从此绝不登录该网站，同时彻底放弃包括上动态网关注常人新闻在内的一切“业余爱好”，把所有能够利用的时间都用来学法修炼。真正把大法放到绝对第一的位置上，做到“真修大法，唯此为大”。

三、去掉色欲心

现在社会上宣扬色情和欲望的东西肆意泛滥。色欲心是从常人走向超常人的第一关，对刚满三十岁的我来说，可以说是个大关。我的色欲心一直很重。在上大学的前几年，尽管功课对我来说很困难，我仍被欲望驱使得一有时间就泡看相关的书籍，七八年来，看过的这些烂东西至少有好几百部，造下了相当大的业力。连丈夫也反感我的这种行为，他还曾经删除过我下载的这些东西。但我与他争斗，说自己这种情况不算特殊，有这样的爱好反而不容易出轨云云，为自己开脱。后来就把这些东西通过各种渠道下载下来收藏，头脑一热就拿出来看，看多了自己也觉得无聊，但仍不由自主的想看。

得法后我很快意识到这是不符合法的行为。如果我不果断的清除这些毒素，旧势力一定会利用它们加强我的执著，直至把我拖向大法的反面。所以我果断的删除了所有的这些东西。但删除后不久又“旧病复发”，还是想看，有时被控制得竟然再次安装下载软件，下载了这些烂东西。看完之后深深痛悔，立即删除了。又过了一段时间，色欲之心又起来了，浑身不得劲，像吸毒的人来了毒瘾一样难受。色欲心驱使我开始寻找以前购买的光盘，把它们拿出来一个个的找着看。看的时候知道是错的，知道自己是被控制了，但还是由此引发了强烈的生理反应。我迅速的清理了这些光盘，从此之后色欲心减弱了很多，再也没有被它带动干出失控的事情来。我知道是慈悲的师父看到了我要去掉色欲的那颗心，将我身上色欲心的根给拿掉了。

到了现在，我的正念场已经有了一定的抑制能力，家庭越来越和睦，大家都自觉的做家务、带小孩，不须多言即可自动配合。丈夫对我提出性要求的时候越来越少，心态也日趋平和了。整个家庭带给人平静祥和的幸福感。

四、讲清真相，创造和谐的修炼环境

我在修炼之初，所遇到的几乎全是魔难：丈夫不支持并时常打骂；小孩大量占用时间；工作单位中人人与我制造矛盾；周围不认识一个同修。不过这些困难并没能让我感到有多痛苦。可能是由于横下一颗修炼心并大量下载资料的缘故，师父看到了我坚修的决心就帮助我净化环境，表现在这个空间就是修炼环境改变的很快。虽然得法前我看海外正义网站已有六年，但大法的真相并不是十分清楚，更讲不清楚。我就下载九评电视片、《我们告诉未来》电视片、明慧电台的绝大部份节目，新视觉的大部份真相光盘镜像和神洲的几部电影等。后来又下载了二零零八年和二零零九年神韵晚会。总之，一有时间就拿出来放，丈夫不在时就放给婆婆和孩子看、听，丈夫在时通常会表现得很不耐烦，不是恶毒的言语攻击，就是想打人。我就跟他讲真相，发正念清除操控他的魔，并向师父许愿一定要救了他。渐渐的，家庭环境越来越祥和，大家好象都想不起来不好的事情，丈夫也很少说脏话了。后来又经过几次反复的正邪较量之后，他背后的操控因素被去掉了很多，人渐渐的清醒起来，终于明白了大法弟子在做什么。随即发表了退党声明。

在上班的初期，我工作也还算好，与同事并没有什么明显的矛盾。我得法以后，环境就开始发生微妙的变化。我以为得法以后更心平气和了，更不计较利益了，工作会更顺些，没想到大家对我的不满却似乎与日俱增，主任甚至要我辞职回家。我仔细的反思：为什么这样的事情会发生在我身上？向内找，我明白了：对修炼人的要求是远高于常人的。得法以后，所有的好事、坏事都是好事，而且绝非偶然，都是师尊安排来考验我心性，要我快速提高的。我在她们表达不满以后找到了我的私心和求安逸心，决定迅速突破。我开始大量的做“家务”：每天最早来全面打扫卫生、烧开水、收拾厨房和卫生间。另外，对工作不挑不拣，交给的任何工作都认真完成，还主动琢磨有什么事情要做就自动自发的去做了。工作中注意与别的同事配合，不清楚的多问，别人说话难听也从不往心里去，还经常发正念清除背后阻碍他们得救的因素。渐渐的，工作环境变的越来越宽松了。大家都很喜欢我，总是给我创造好的条件用于学法、发正念等。与我修炼无关的事情被压缩到几乎没有。人际间气氛也变得祥和了，大家的脏话和坏想法变少了，对居民讲话越来越和气了，甚至有的同事发现：生病的时候，在家里病会重些，到了单位就缓解一些。

他们还经常讨论一些“国家大事”，都是给我讲真相创造条件。由于种种执著心，主要是怕心在作祟，我到目前为止只给三人看过《九评》，一人劝退成功。突破私心与怕心是我目前的重要功课。

五、去掉求安逸心

在学法的初期，看到师尊关于去执著心会有剜心透骨的感受的讲法感到难以体会。因为我的好些执著心如：色欲心、好奇心、争斗心等去得都较容易，给人感觉我好象是天生就是来修炼的。直到我深挖那无处不在，无孔不入的求安逸心并力图去掉它时，才感受到这剜心透骨的痛。

我的成长环境一直都比较宽松，家庭的民主氛围浓厚，父母也很会照顾我。我从小就很喜欢求安逸，总是把聪明才智都用在求安逸上，并认为能够求到安逸的人是有本事、有水平的。而那些为了生存而苦心操劳的人则多数是笨的傻的。读了《九评》与《解体党文化》之后，我明白自己的这种想法是党文化的流毒。得法以后，越来越深的体会到求安逸心对修炼人的负面影响胜过一些看似凶猛的人心，如色欲心、思想业等。很多在狱中坚定的同修出来后都被这颗心给拽了下去。于是我下决心要找到自己的求安逸心并去掉它。不找还不觉得，对自己的评价还不错。一找才发现，从小到大在这方面从未设防的我，已被它侵蚀的体无完肤。几乎所有让我感到难受、起情绪的事情都有这颗心在起作用。比如在我读书、听法、制作大法书籍、看同修交流文章时经常来干扰我的“困魔”，到现在还去不掉，甚至还被它带动而不起来炼功、炼静功时间过半时心烦意乱、夜里不到十二点就上床睡觉等；学法和讲真相多一点的时候，就总觉得有理由多睡会儿觉；在学法、看交流文章，尤其是看技术类的较为枯燥的交流文章时，头脑中总会不时反映出夫妻生活的场景。起初以为是色欲心，后来通过学习《修心断欲》才发现，我想到夫妻生活的场景并不是因为有性的欲望，而是为了追求舒适和放松。以后心中隐隐觉得太苦了的时候，总会出现上述场景。我这才惊讶的发现原来是求安逸心在起作用；对同事讲真相進展缓慢，总是旁敲侧击，经常故意表现出常人的心态来避免让同事发现我是个修炼人。我常问自己到底怕什么，结果发现自己并不十分害怕被抓捕，因为我相信自己是在法上认识法，正念强就应该可以过关。但却担心失去饭碗，影响家庭，也使我失去平和宁静的修炼环境，这其实还是求安逸、求顺利的那颗心在起作用。

为了去掉求安逸心，我大量学法。在深刻认识正法弟子的特殊使命的前提下，一改以前懒惰的毛病，表现为：尽量多做家务和带小孩；换上不舒服的硬床睡觉；把以前几乎不叠的被子每天早上起来叠好；冬季洗碗、洗手故意不用热水；寒冷的清晨出门坐车去上班时，也只穿很少的衣服，目地让自己不容易因安逸而睡着；每天只睡很少的时间——十二点发完正念睡下后清晨三点四十起来参加全球同步炼功；所有没工作的时间全部用来做跟大法有关的事情。比如每天在车上的三小时用MP5听《济南讲法》和《广州讲法》、修炼园地、天音净乐、神传文化、科技园地、《九评》和《解体党文化》等，有时穿插背《洪吟》和看师父新经文，发正念时间发正念。由于在政府上班，八小时以内用于闲聊的时间一般很多，我避谈所有与讲真相无关的话题，把时间用于学法、看同修交流文章，有时发送一些真相邮件。写到这里，我不由得由衷感激师父的慈悲安排。为了让我有充份的时间精進实修，师父把我的工作环境和家庭环境都净化了，大家在一起都非常和睦。为了尽量不打扰我学法，有些外出的工作，领导都安排给别人做，只让我做跟电脑有关的那点简单工作，使我每天都有十二到十四个小时的学法修炼时间。

现在，求安逸心已经去掉很多，自从十九天前开始坚持每天清晨炼功以来，只有一次被困魔带动回床睡觉，起来之后还昏昏沉沉的，我知道被旧势力干扰绝不会有好状态，现在起床时正念就很足了，无论脑子里那些观念和业力说什么都无法改变我，一旦开始炼功就清醒了，各种人心执著和观念都消失遁形不敢再来，否则我就要发正念清除它们。

虽然如此，被此心带动的时候还是不少。比如有时很困的时候，就会认为自己每天睡的很少，修炼的层次又很有限，人的因素还很多，可能是会犯困，就趴着或上床休息一会儿。一旦上床之后就会很长时间醒不过来，往往错过发正念的时间，即使上闹钟也不能很好的在半睡半醒中发正念。炼静功时，打手印和加持动作结束后结印不久便开始心烦意乱，总有个声音告诉我太苦了，应该歇歇。我不停的背诵着师尊的讲法“难忍能忍，难行能行”（《转法轮》），告诉那业力说敢再来就发正念清除。即使如此也只能多坚持十分钟左右，很少能够坚持到炼功音乐结束。

我深深的感到，求安逸心已经深入我的每个细胞的相当微观层面，就象常人泡在情中一样，去掉是很艰难的。只有坚定的信师信法，稳步的过好每一天，尽力做好每件事，不断排斥这颗心，它才可能越来越弱以至不能带动我。

六、注重后代教育，为儿子得法做准备

我的小孩只有一岁零八个月，身体健康、心地善良、机敏聪慧、活泼大方，着实讨人喜爱。刚会走路时，我就发现他的天目是开着的，常能看到我们看不到的景象。他的音乐天赋很好，我一唱歌他就跟着跳舞，跳的很有节奏感。我唱些儿歌或者大法弟子创作的歌曲如《打坐》、《插莲花》、《古怪歌》等，他就会跳的铿锵有力。如果听到炼功音乐，他就会做类似冲灌的动作，安静而又祥和。他最爱看神韵晚会，每次看到天幕中神的飞降下世，他都会指着说：“哎呦！飞！”看到神佛降临后都会喜笑颜开。

平时他得了点好吃的都会想到要给我们分着吃，连白开水也会给我们端来一杯，还经常不辞辛劳的钻到沙发底下去掏拖鞋，跪到桌边的垃圾桶边扔垃圾等。我感到这个孩子慧根很好，可能是来得法的。我就经常给他看有教育意义的动画片，反复看神韵晚会。平时对他和颜悦色，犯了错误耐心跟他讲道理，我发现他几乎都能听懂。他每天都很开心，经常在梦中笑。我由此愈加感受到大法的美好。

我短短不到十个月的修炼经历竟然也写了这么多。这是我动笔前完全没有想到的。其实，还有很多的经历和体验都没有写出来，还有很多的执著心如私心、依赖心、怕心、显示心、对口味的执著、对时间的执著没有去掉。尤其是讲真相做的很不好，基本上只做了三件事中的两件，还未真正转入正法修炼。好在修炼没有结束，我也还在努力突破的过程中。

层次有限，以上所讲的有不在法上的部份，请同修慈悲指正。