当我看到明慧周刊、周报有同修提示，看别人文章是索取，写出文章是付出，我不想辜负师父的苦度和期盼，一年一度的大陆大法弟子法会投稿，我也要积极参加，拿起笔写出自己的修炼路上讲真相、劝“三退”过程中的一点点体会，向伟大慈悲的师父汇报一下，在做三件事的过程中的不足和收获。

在修炼路上，我因执着太重，多次被拘留、非法抄家、劳教，多次摔跟头。二零零九年十月三日，我从郑州邪恶黑窝回家，心性就掉到常人的层次上去了，在同修的帮助下，师父的新经文也学了一遍，也坚持背《转法轮》，可心性总是提不上来，没有正念，不愿去同修家切磋和小组学法，勉强去了心里也是坦坦突突的，怕恶人跟踪。在同修的多次帮助下，我每天坚持多学法、发正念，向内找，不承认旧势力的安排，后来有了提高，可是当听到同修说讲真相、劝三退、面对面发资料时，心里总是一紧，象小猫抓了一下，为了遮盖怕心，我总是说“注意安全”，无论与哪个同修切磋完，临走也会说一句“注意安全”，最根本的执着没有放下，反而还保护起来。

同修一再给我提出，要去掉怕心，加强正念，自己也很清楚，三件事必须得做。为了兑现自己的誓约、为自己世界的众生负责、为世人能得救，我开始硬着头皮走出来面对面讲真相，出来前先把家里资料放好，一直提醒自己要小心，家里人不能再承受那些打击了。一天、两天、三天、四天、十天过去了，我还是张不开口，好象有啥东西封我的嘴似的。

师父在《谢谢众生的问候 》中讲：“告诉你们：大法弟子是各地区、各民族众生得救的唯一的希望。珍惜他们所做的，就是珍惜你们自己！”

我心想：这样下去不行，大法弟子必须出去讲真相、救人。旧势力你封不住我的嘴，我非讲。

开始我劝退的对像主要是七、八十岁的老人，或者是的脑血栓的病人，他们走路不方便，不容易打报告，这样劝三退安全。结果一晃三个月过去了，才劝退了三、四十人。我心里真是很苦：唉，太难了！讲真相还容易些，劝三退太难了。

家人也天天大惊小怪，听说我在外边讲真相，就一惊一乍的。有一天我与同修切磋回家晚了，我两个孩子到处找我，两孩子都是三十岁的人了，一齐说：“坏了，咱妈又被警察抓去了，这次无论如何花多少钱也得把咱妈弄出来。”我回到家听说后，赶快向内找：是我的心不纯，有执着，师父是用两个孩子的话点化我，这样讲真相讲下去会很不安全的。

“弟子正念足　师有回天力”（《洪吟二》〈师徒恩〉），师父的话在我耳边回响。我静下心来背《转法轮》，然后一个一个的找出了我很多执着心：怕心、怕讲真相被抓，所以专挑七、八十岁的老人、走路不方便的脑血栓的病人，他们不容易打报告，我被抓的机率就小，我这样做心里就是承认了旧势力的安排，讲真相就会被抓，还有争斗心、时常为了钱和做家务活哭鼻子，给孩子们闹别扭想分家，天天学法炼功都背着丈夫，因为丈夫看到大法书、资料就拿走。

我找出了这些心后，就发正念排斥它，否定它，有时间就发正念，调整自己的状态，正念正行，我们做的事是宇宙中最正的事，这场迫害和干扰师父不承认，我这个当弟子的也不承认 ，我就是堂堂正正的去救人，跟旧势力抢人！念一正，这下好了，二、三个月劝退人数百余人，丈夫看到大法书也不拿了。更奇怪的是，丈夫只要休假，早上做饭他就全包了，包括家务事，甚至到发正念时间还提醒我，我真正明白了向内找和发正念的重要性。

人心少了，讲真相、劝三退就很安全。记得有一次到邻村讲真相，找借口進了一个农家小院，给他们讲真相劝三退，正说着，男当家的回来了，听了两句就大声喝问：“你是干什么的，怎么说出这番话来？”当时我心里就象猫抓了一下，我警觉了，这又是怕心，然后我很平和的说：“我是炼法轮功的，法轮功是让人修真善忍的，是来救人的。现在法轮功传遍全世界一百多个国家了。”那个男的立刻就缓了口气说：“你走吧，我也不退，也不信，你小心点好了。”我深知这是师父在帮我 ，让我走开。

还有一次农村收大蒜，我借口捡大蒜到田间地头讲真相，劝三退。有一家三口在地里干活，我和他们打招呼后就开始给他们讲大法的美好，中共邪党坏的不可救药，人不治天治，讲了贵州省的亡党石、天安门自焚伪案、电视里播的全是假的谎言。说到三退时，男的很不高兴的说邪党怎么怎么打江山，还说今天算你运气，搁往日你别想走掉。我一听就开始对着他发正念，因为这地方就在派出所附近。后来男的又缓了缓情绪说：你走吧，我不干活没饭吃。我又一次在师父的保护下走开了，心情有点低落，为什么连续发生几次相似的情况，回家后向内找，找出了自己的那颗执着的心：劝三退顺利心里是甜的，不顺利了就泄气，打不起精神。于是我就立即发正念清除这颗人心，以后讲真相劝三退无论遇到什么情况，都不能动心，我就是要救度世人使众生得度，兑现我的誓约。

正法已接近尾声，师父的新经文《再精進》我连续读了五遍以上，师父又向前推了我一程。总结以前讲真相劝三退的过程中心态是否达到慈悲、祥和，并语气和语言都做了调整，无论什么年龄，只要是步行或在街上坐着的，一个也不能错过机会，主动面带微笑向他们打招呼，很多没文化的人入过党、团员，戴过红领巾，可是有的却说没戴过或没入过。后来我想想，还是我说的话有问题。我就调整了一下问话，如：这两年天灾不断，老天爷要收这茬人，收人的标准以记号为准，啥是记号：就是入过党团队的要在眉头上打有记号。我说给你退了吧，你答应一声就行了，这个记号就消了，老天爷在看着呢，地震、洪水、瘟疫、来了与咱没关系，灾难来了凡是入过党团队的一个也不留。法轮功传遍世界就是来救人的，记住“法轮大法好，真善忍好”。

这样一般人都退，不退的人很少。现在我能每天劝退七、八个人，二十天下来讲退一百五十人。我悟到，只要能静下心来学法，发正念，时刻向内找，劝三退就会很顺利。

虽说我做的还不够精進，但是我修炼的心一直就没有停下，只要我们在做，哪怕是一天讲退一个，两天讲退一个都很了不起。同修们，时间不等人，无量无计的众生都在等着我们去救度，我们别辜负了师父的苦度和期盼，快快行动吧！

不当之处，请同修指正提醒。