一、学好法

师父在每次讲法中都告诉我们学法、学法、学好法。我知道师父叫我们做的一定是最好的，只有学好法，才能改变我们千百年骨子里形成的那些不好的东西、僵化了的观念，才能使身体的每一细胞都被法包容着，才能从根本上改变自己，提高上来。可是由于自己起步晚，学法心不静，时不时冒出这样一个念头，真正是排不掉压不住，我知道不对劲。

师父在《美国佛罗里达法会讲法》中说：“我不是告诉大家一定要真正的叫你自己得功吗？那么如果在学法时思想不在法上，你给谁学法啊？不是批评啊，是在告诉大家，这个情况非常重要。所以不管怎么忙，你们学法的时候，什么思想都要放下，根本就不去考虑其它的，就是学法。”师父在《转法轮》中也提到了：“你静不下来的原因，是因为你的思想没有空，你没有那么高的层次，那是由浅入深的，与层次提高是相辅相成的。你放下了执著心，你的层次也上来了，你定力也加深了。”

学了师父的法，向内找放下了执着的人心。同时发正念清除干扰我学法的一切邪恶生命与因素。为静心学法，我抄《转法轮》一遍，后又背《转法轮》两遍。开始时因为心总是不静，一句法背很长时间，一天用了两三个小时只能背一小段，但我坚信我能背下来，渐渐的速度也快了点，这样用了一年时间背了第一遍，感觉好多了，心静了许多。第二遍用了八个月背下来，在背法那段日子里，梦中都在背法。我知道这是师父在鼓励我，而自己主元神明白的一面也在着急。但这两年放松了背法，觉的时间不够用所以一遍没背下来，真是惭愧。但每天学法能保证一讲或一讲半，集体学法时，学师父的各地讲法。

二、去怕心

刚开始发资料时，那真是怕，每放一份都是哆哆嗦嗦，贴不干胶，心跳到嗓子眼，总是贴不正。一次晚上十点发正念后去发资料，一辆汽车停在道边，我发完一条小巷出来这汽车灯一亮一灭在那闪。我真害怕了，快步拐过一个弯后，回头看发现车好象跟过来了，吓的我躲到了停在加油站路边的一辆大货车后，开始发正念。这时，一辆轿车慢慢的开了过来，这时我开始背《洪吟》中的《怕啥》，心平静了许多，平安回到了家。通过不断学法，渐渐的怕心越来越少，现在发资料遇到什么情况都能坦然而做了。

我是一名中学物理教师，二零零五年三月开学，我向单位领导交了一份退党申请，校长一看着急了说：“这不能批，这要让局里知道了咱单位就完了。”我给她讲大法真相，讲法轮功被迫害真相，讲天安门“自焚”真相，还讲了《九评》，因为这些我退党，邪党章上写着退党自由，她还是不同意，要我把申请收回。我说：“你同不同意我都退。”我知道她怕，我想：我可以抓住她这个怕来救众生。过了一个多月，单位组织委员跟我要党费，我说：我已退党了，他说没批准得交。我说：我才不交呢，××党迫害法轮功，拿我的钱迫害法轮功那可不行，不交。当时把那个组织委员气坏了，在场的三个老师都劝我交，别死心眼。我说：“不能交，它编瞎话害我们，我还给它钱，没那事。”这三个老师起来都走了。从这以后没人跟我要党费。而我退党的事在全校传开了，很多人远离我。单位没给我正式岗位，让我烧水供全校师生喝，我想这也是一个去人心的工作，在收发室，又冷又潮，但我很高兴，因为这地方可以接触更多的人讲真相救人。所以我公开看书，用手抄本学法，不管是学生还是老师，有机会就讲。我都是一对一讲。一次三个初一学生来了不走，我先对他发正念，解体他们背后干扰其听闻真相的邪恶因素，然后就讲三退保命的真相，当时他们没退，说：“回家想想”。我回家心里七上八下想：这几个孩子能不能……不往好想。转念又想：这不是怕心吗？我做的是宇宙中最大的善事，没事，我有师父，谁也动不了我。再向内找我还有什么心使他们不退，还是怕心没去净，发正念去掉它，解体它。过了两天这两个学生又来，这回换了一个，都退了少先队。

一个新来的领导发现我在看大法书，找我谈话，我想：这不正好是讲真相的机会吗？我给他讲我修大法身体的巨大变化，将大法洪传世界八十多个国家（当时数），讲四二五真相，讲了天安门“自焚”真相。最后他说：“要站在你的角度上，是有道理的，不过，也不许在学校看书，不许跟别人讲。”我想：你说了不算。当天下午我就给他写了一封长长的真相信。经过四、五个回合的正邪大战后，终于把这个生命救了。两个月后领导把我调到了四楼（领导楼层）给我单独一个办公室，负责四楼卫生，学法没人干扰了，领导看见了也装没看见一样。

当我正式退休时，学校在职教师八十多人中，有六十七人被不同的大法弟子做了三退，我还帮十多名退休老师办了三退。我体会到我们大法弟子只要有救人的心，在这个空间动动嘴，师父就帮我们把人救了，都是师父在做。因为“修在自己，功在师父”（《转法轮》）。在这个过程中我修去了很多怕心，增添了许多正念。

三、兑现誓约　救度有缘人

作为大法弟子救度众生，是我们来世的誓约，且又是一件紧迫的大事。师父说过现在世上的人有百分之九十的是为大法来的，许多都是高层来的生命。我们要抓紧救人、抢人，师父怎么说大法弟子就应该怎么做。我除了发资料、贴不干胶、用真相币面对面讲真相外还选择了写真相信。给公检法人员写劝善信、给“六一零”、国保大队及各市县、乡镇派出所人员写劝善信。我发现有针对性地写真相信，更容易让人愿意看。所以我每天晚上抽两小时写真相信，给在校的学生、教师写、给公务员及上班人员写信。我利用平时人们谈论中提到人名、单位、记在心里，学校各年级张贴的成绩单，收集名单，由明白真相的亲属收集到市政府部份人名单，我根据收集的名单，每次邮信不集中在一个单位、班级，而是遍地开花。反馈回来的信息效果很好，一次，给某班班长邮了一封真相信，他看完班主任老师来了，他马上交给了班主任说：老师你看，不知是谁给我写的信，让我退团保命。老师拿过去看了，放到讲台桌上走了。这时其它学生一看老师没说啥走了，就把真相信拿了回来，大伙围着看，有的说：人家说的有道理。有的说：我信。这也给他们被救打下了基础。后来这个班主任在我面对面讲真相时被救了。

用这种方法救人，买邮票是个问题，一次买太多邮局不卖，还不能集中在一个邮局。我就发动家人（常人）和明白真相的亲属帮我买，同修也帮我。在写真相信的过程中，修去了许多人心，如不耐烦的心、急躁心、利益之心。一次丈夫看我又买了十张邮票就说：你这一个月得花多少钱买邮票呀？我说：没几个钱，我不交党费，省下的钱救人够了。我知道这是去我的利益之心。为了让收信人愿意看，要把字写的好看一些，就要耐心好好写，还练习多种笔体，每次都是一封信一个笔体。

后来我觉的那些没有同修的农村地方，应该用电话讲真相，我又增加了电话讲真相项目。开始时那是啥也不懂，就凭着一个正念，用孩子淘汰的旧手机，买了个卡就开打，后来知道要注意安全，专机专卡，不在家中打。开始电话接通，对方一听说是法轮功就挂，我就着急了，后来悟到应先发正念，不带人心，不急不躁，然后又把语言组织好，继续做。这期间，有人接电话一听，骂一句挂了，多数不吱声挂了。我不动心，发正念：解体接电话人背后阻碍他得救的一切邪恶生命和因素，还继续做。在一周之内还真劝退了两人。后来与同修交流，同修劝我用可串号的专用手机比较安全。这样我又增加了一个有力的法器──语音手机。现在每天晚上发完六点正念，我带上手机、资料出去散步，遇到有缘人面对面劝三退、打电话。

在修炼的路上，我幸有师父的呵护，走到现在，与精進的同修相比差的很多，与法的标准对照差距更大，通过写稿又发现了许多不足和人心，我要努力精進，按师尊的要求做好三件事，不辜负师尊的慈悲救度，不辜负众生的期盼。为兑现史前誓约，再精進。

因层次有限，不足之处望慈悲指正。