终于在今年九月矛盾激化了。我们回老家看病重的婆婆，丈夫和他哥去给他父亲上坟，顺便看看路好走不好走。丈夫走时忘了带手机，结果有个女人打来电话，开始我没吱声，那人不知是我，就欢快撒娇似的说话，我一听声音是与丈夫好了十几年的那个女人，丈夫去年曾保证坚决断绝了，没想到原来是在骗我，我也没和那个女人说什么，只说丈夫没带手机，回来让他给你回电话。放下电话后越想越气，把这些年的积怨全勾出来了，认为丈夫那么刻薄的对待我都是因为这个女人，让自己受了那么多委屈，心里又气又痛。

碍于婆婆的病情，丈夫回来后我让他给那个女人回话。他听了一惊，但马上镇静下来，我看到他这么表演真是难过极了，便和他在另一个屋里谈这事。他坚决不承认，还和我吵。我急了，我为了你妈的病都不和你吵，你却跟我吵，我再也忍不住了，和他吵起来，完全不顾病中婆婆的感受。这时难更大了，大伯哥不但不说他弟弟，还把我从他家赶了出来。因为没有回家的火车，我坐在路边哭了起来，心里真是苦极了。

回家后，有一条腿突然疼了起来，我知道自己关没过好，既恨自己不争气，又恨丈夫对自己不公。后来又想：你再跟他一样你就别修了，永远当人吧，为这么个人值得吗？在这种心理作用下，我不再管他的事了。只管自己做好三件事。

直到有一次，丈夫和那个女人逛街被同修看到，我觉的他太过份了，没明跟他说，但态度很不好。丈夫那时已经在抄法了，因为和我生气，那天他就没抄法。这时我才冷静下来，我知道我犯了一个严重的错误，我因自己一时的委屈，而使一个生命今天不能学法、同化法，这是多么强的一个私心啊！回头看一看自己这些年走过的路，都是站在为我为私的基点上，得法修炼就是想解脱自己的痛苦。因为自己人生坎坷，五岁丧父，十二岁有了继父，二十一岁由包办婚姻嫁给了现在的丈夫。婚后因为和丈夫性格合不来一直活的很苦，弄得一身病，多次想自杀，一直到得法。修炼了，就象找到解脱自己痛苦的法宝了。心想一定要修成再也不当人吃这个苦了，所以把一切影响我学法炼功的全视为“干扰”。丈夫一说家里这没干好、那没干好，我就想你就迷吧，人间再好能怎么样。家务活我是能糊弄就糊弄，生怕影响自己做三件事。丈夫有时说的管的太多时，就把他视为影响自己修炼的魔，大声和他吵：“我告诉你，如果不是为了修炼我不会受你的，修炼人是好人，但不是好欺负的人。”

正如师尊在法中说的：“过去的修炼人说：“我在干什么”，“我要干什么”，“我想得到什么”，“我在修炼”，“我要成佛”，“我想要达到什么”，其实都没有离开那个私。”（《瑞士法会讲法》）我遇到矛盾不向内找，还把帮自己提高的人当成魔。丈夫也曾三起三落的修过，看他放不下人这儿，从内心瞧不起他。其实结婚二十多年我就没拿他当回事，一直都看不起他，这也是导致他和那个女人好的真正原因，虽然那个女人从表面看不如我，可他在她那儿能找到尊严和关爱，这个错的根儿原来在我这儿。我满脑子想的都是自己，认为自己能看破红尘、选择修炼，是了不起的生命，其实自己跟那些争名夺利的常人有什么两样？我只不过换了个方向，把目标定在了天国，为了这个目标不惜伤害别人。其实我跟那些不懂修炼的人一样，以为打打坐，念念佛经就可成佛得道。

师父说：“真正的提高是放弃，而不是得到。”（《二零零二年美国费城法会讲法》）使自己成为一个为了别人的人。我知道自己离法的要求差的太远了，就开始在不影响讲真相做家务的情况下大量、系统的学法、背法，在学法过程中，我又找到了很多自己掩盖很深的心。如师尊在《转法轮》中说的：“当然我们可以善意的去解释，把事情说清楚都没有关系，可是你太执著了也不行。”我就用这段法当借口，每当觉的冤枉自己的时候，就想解释，其实就是争辩，想让他明白到底是谁对谁错。丈夫有时气的大叫：“你还敢犟嘴！”我心里就不平衡，你算个啥？还不能跟你犟嘴？就是争个名，受不得委屈。如果真的能按师父讲的做，“你老是慈悲的，与人为善的，做什么事情总是考虑别人，每遇到问题时首先想，这件事情对别人能不能承受的了，对别人有没有伤害，这就不会出现问题。所以你炼功要按高标准、更高标准来要求自己。”（《转法轮》）我又悟到不在这件事情表面上是怎么做的，而是看我的心是怎么动的。有时也能忍住，但内心却想我是炼功人，不能跟你一样，要不这关就过不去，就不能提高了。其实这个心依然是私，虽然忍住了，但并没有真正升华。师尊说：“人心不改变，一切都是假的。”（《瑞士法会讲法》）如果遇到矛盾能为对方着想：看他气的那个样，自己别再辩解谁对谁错了，让他说几句，出出气，他就不难受了。如果能这样，就不只是忍，更多的是让了，自己也不会感到委屈和难受了，因为是为他的心，就不会在意自己的得失和感受了。

当然悟到和做到还有一个实践的过程。一天早上，丈夫看我用钢丝球在擦洗一个不锈钢盆，怕我擦出道子，就又说起难听话，甚至连我娘家姐姐都捎带着一起批，越说越难听，我承认了错误，他还是没完没了，最后竟然说我：“你说你能干啥？你这样人活着干啥？”我听了又动心了，心想：为了个三块两块钱的盆竟说出那么难听的话。矛盾来的时候真象《转法轮》中讲的：“可是往往矛盾来的时候，不刺激到人的心灵，不算数，不好使，得不到提高。”这时发正念的时间到了，我就发正念去了，清除自己时这段时间一直着重清理的怨恨心，不慈悲的心和为我为私的假我。当清到这时我一下清醒了，我怎么又想自己的感受了，又站错基点了，一下所有的怨和气都没有了。

现在不管丈夫和孩子做什么说什么，我都尽量心平气和的面对。默默的尽我所能为他们着想，有时刚想辩解，马上就能意识到又错了。由于我的改变，丈夫和孩子都在抄法，有时晚上三个人都静静的抄法，一家人都沐浴在法光中，真是“佛光普照，礼义圆明”啊！

以上是自己的一点修炼体会，有不足之处请同修慈悲指正。