炼功第一天，长期困扰我的便秘毛病明显好了，接着睡眠也有明显改善，逐渐的原来多梦的问题也不复存在了，而且时常看到眼前一片红光。周围学法炼功的人一天天的多起来，真是“修者日众”。这时我已明白了，法轮功不同于其它气功，它是佛法修炼，是正法大道。

一九九九年邪恶迫害铺天盖地而来。我对师父没有丝毫的动摇和怀疑，心想可能是又一种形式的修炼吧。于是我也去北京证实法，在天安门广场高喊：法轮大法好！

之后我也曾经被恶警绑架过。表面上是同修的家属在邪恶的利益许诺诱惑下供出了我们，被非法劳教一年。出来我也有怕心，但静思下来，修炼的脚步不能停。因为这是千载难逢的、千万年的等待；救人的脚步不能停，因为那是曾经的誓言。现在我将自己在这些年证实法中的一点心得体会写下来与大家分享。

一念之差带来的教训

那是零二年长春地区电视插播成功，邪恶疯狂的大规模抓捕大法弟子，我周围有好几个大法弟子被非法抓捕。我心想迟早有一天也要被抓（其实应该正念否定迫害），现在得多吃点，要不然到那里体力不佳可不行，又把书、炼功带、讲法带都藏了起来，只留一本《转法轮》，每天学法后谨慎收藏起来，不敢放在明处。

有一天，邪恶真从邻居家大墙跳進我家院子，叫我打开大门让另一警察進来，他俩進屋后说：“所长叫你去派出所一趟。”我说：“不去，有话在这儿说。”他们打手机，我发正念叫他们手机打不通。他们打了三次不通，后来一个到外面去了，另一个与我说话，我给他讲真相。不一会，他们叫来了他们的队长石海林，石海林進门什么也没说，一把抓起我的衣领连拖带拽的把我拖出五、六十米推上警车。

我当时不知错在哪里，向内找也没找到，后来看到《明慧周刊》上有一篇文章谈到一思一念不在法上都会被邪恶利用迫害。我这才如梦方醒。

回想我当时的一思一念，那不就是自己在为去劳教所做准备了吗？反思自己正如师尊所言：“我过去讲过，我说实际上常人社会发生的一切，在今天，都是大法弟子的心促成的。虽然有旧势力的存在，可是你们没有那个心，它就没有招。你正念很足，旧势力是没有办法的。”（《二零零二年美国费城法会讲法》）都是大法弟子的心促成的，千真万确呀！是自己的怕心招来了魔难。师尊还讲过这样的法：“没有了怕，也就不存在叫你怕的因素了。”（《去掉最后的执著》）。就这个问题而言，不单一思一念的错，邪恶叫开大门就开大门，这不是听从了邪恶的指使了吗？《明慧周刊》刊登的一位同修文章悟的好，开了门，就等于被邪恶打开了第一道防线。确实如此，修炼人的一念之差就会带来不同的后果。结果我被邪恶送去劳教所迫害一年。这个教训真是非常深刻的。

正念显神威

零七年的一个早晨，一便衣民警发现一真相粘贴认为是我所为，把我绑架到派出所。我遵照师尊的教诲：“无论在任何环境都不要配合邪恶的要求、命令和指使。大家都这样做，环境就不是这样了。”（《大法弟子的正念是有威力的》）我坚决不配合，赶紧向内找，调整好心态。任凭他们怎样的疯狂，我就是全身心的发正念，清除此派出所另外空间操控他们的黑手烂鬼、共产邪灵。派出所十几个民警進進出出的轮番让我撕真相小册子，让我骂师父，让我说出姓名，我一概不听、不答、不配合。他们恼火了就骂我，抡起巴掌要打我，我一概视而不见、听而不闻，默默的背法，背法让我发现自己有急于求成之心，于是调整心态归正自己。

只见他们抡起的胳臂停在半空下不去，后来他们张口骂我，突然说“脑袋好疼”，骂声停止了。快下班了，他们说：“不说送你去国保大队。”我心想，你们说了不算，我师父说了算。我持续不停的发正念、背法。下班时间到了，他们说送你回家。我走出派出所，发现他们几个人跟踪我、有开车跟的、有骑摩托车跟的、有在房后、墙边躲闪的。我求师父帮我甩掉他们，让他们看不见我，经过两次周旋，最后在明晃晃的路灯下打车离开了他们的视野。

我从一开始修炼就多次见证了大法的神奇，书中所写的修炼人所要出现的状态我也都亲自见证了，同修们几乎个个都有自己的亲身经历，在这里就不多说了。我要说的是，我对大法深信无疑，师父所言句句是真实的，我们要一定要相信大法，相信师父。