看了老板的体会文章，我心里还想拖一会儿。她说你赶紧回家写吧，我知道躲不掉了，就回家了。原以为没什么可写，没想到拿起笔来，脑海中立刻涌现出得法以来在大法感召、师父呵护下走过的一幕幕，泪水模糊了双眼……

我是九六年七月份得法的。当我看到等待千万年的大法书《转法轮》的那一刻，心中的喜悦激动自不必说。用了六个小时，我一口气读完了一遍。我心里说：师父啊，您就是我师父了。别人叫你李老师，我不，我就叫您师父！我看过一遍《转法轮》后，就感觉这法太高、太大了，威力无比。心想这么大的法，根本不用那么长时间修，二十年都显长，十来年就够了。我知道修佛是很苦的，也明白这部法对人要求一定更严，一旦开始修炼了，就得按照法的要求去做了。可一想到我这么年轻，还没好好品味人生呢就要修炼了，真有点儿不甘心，我胆胆突突的求师父：我一定修，一定是您这一门中的人啦！您就让我先玩儿两年再修吧。我就这样在人中又蹉跎了两年时光，九八年秋，在师尊点化下我兑现承诺，正式走入修炼。

因我一上来就知道这是佛法修炼，师尊在《转法轮》中说：“告诉你一个真理：整个人的修炼过程就是不断的去人的执著心的过程。”所以个人修炼阶段时间虽短，但感觉每天都是在突飞猛進的提高中。真的体悟到师尊所说的：“这么大的法在人类社会上传，你想，要容一个人太容易了。我们举个最简单的例子说，一炉钢水要掉進去一个木头渣儿，瞬间就找不到它的踪影。”（《北美首届法会讲法》）

九九年“七·二零”邪恶迫害开始后，我心里很坦然。我相信宇宙中一切佛、道、神、魔都在师尊掌控之中，宇宙之事，世间之事都由师尊说了算，所以也没有怕心。九九年十月，我第二次从北京证实法回来后，起了很强的显示心，认为自己修的好，悟的高，结果被邪恶钻空子绑架到某农场看守所。因为我是那里第一个被非法关押的大法弟子，所以当时那里的气氛很紧张。

一个年轻的抢劫杀人犯和我关一起，所长让她监控我，还不许和我交谈，否则对她不利。她人还有善心，见我被子薄，主动把自己的借给我。观察几天后，她认为我人好，就问我有关大法的问题，我智慧的回答她，又背几首《洪吟》中的诗给她听，她很高兴。后来她让我写下来，她也背，还让我教她炼功动作，她说出去以后她也炼。那一刻我很激动，深切感受到师尊的洪大慈悲：大法的门真是开的没有门了，只见人心。因为她动了这珍贵的一念，师尊就管她了。原本要判死缓或无期的罪，到宣判时刑期是十五年。她高兴的跳起来。我们伟大的师尊为她承受、消减了多少罪业啊！

关押期间，市公安局两次来人对我非法提审，每次都是一个副局长陪着省里或地区的人来。提审前，那个局长提醒我“好好谈”，否则会被教养。我笑着说：谢谢，我知道。却在心里说：师父放心，弟子知道怎么做。坐在他们对面，我心里很坦然。他们问我，为什么师尊开始说是气功后来又说是修炼？为什么進京上访“参与政治”等几个问题。我举几个简单的例子解释，他们显然很满意。脸上的表情由轻蔑转为理解和敬佩。我知道是师尊在加持，开启了我的智慧，我才能这样从容应对。他们没做什么笔录，那个局长可紧张的够呛，出来后问我：你怎么不知道害怕呀？我懵了：怕？什么是怕呀？看我一脸的茫然，他说：行了，快走吧。回监区的路上，师父的一句法理打到我脑子里：“你们已经知道相生相克的法理，没有了怕，也就不存在叫你怕的因素了。”（《精進要旨二》〈去掉最后的执著〉）我恍然大悟，知道他们为什么想让我怕了，我忍不住笑出声来。我是师尊的弟子，有什么好怕的呢？他们怕我才对呀。

在师尊的点悟下，我找到了自己被抓的原因——显示心，同时我悟到了《转法轮》中〈辟谷〉的另一层法理和内涵。于是求师父：这里不是弟子修炼的地方，这里看不到法，象辟谷一样无吃无喝，求师父让我出去吧！我发出这一念的第二天，市公安局来人把我接出去，放我回家了。

我要离开监号时，师父借那位已得法的犯人之口鼓励我，说我在这里做的挺好，出去后要好好学法，把法背下来。我很惭愧，至今也没听师尊的话，法没学好，更没背下来。

随着师尊正法的進程，我积极与当地同修配合发传单，讲真相，劝三退。在这过程中实修自己，不断扩大心的容量，包容理解亲友、同修的同时，深深感受到慈悲与善的力量是巨大的，真的能融化一切。

拿起笔来，真是有太多的感悟要写。越写越深切的感受到师尊的慈悲与伟大，感受到大法的玄奥与超常。汗颜自己在法会截止后才想到向师尊交上迟来的答卷，但毕竟有了第一次，我要以此敦促自己在日后助师正法的路途中精進步别停！

初次写修炼体会，不足之处，请同修给予指正和补充。

合十