尊敬的师父好！
各位同修好！

借此机会把我这几年的修炼点滴向师尊汇报，与同修交流。我是第一次参加大陆大法弟子修炼心得交流会，不妥之处，望同修指正。

一、得法后

我是二零零五年得法的弟子，开始每天只是在家看书，很少炼功，也不知道什么叫发正念，更别提讲真相、劝三退了。随着不断的学法，身体发生着巨大的变化，困扰我多年的头晕、流鼻血、扁桃炎、怕晒太阳等疾病不翼而飞。用“真、善、忍”来要求着自己，学法成了我每天必修的课程，沐浴在大法中，真是无比幸福，谢谢师父让我走上返本归真之路。

我们这里多数是老年同修，走出来的很少，资料也很少，一本《明慧周刊》、几张真相资料也都是大家轮着看。每次拿到《明慧周刊》，我都要看好几遍才舍得给下一位同修。那时觉的《明慧周刊》上的同修交流写的太深，说实话就是看不懂。但是我知道写的很好，这些同修做的很好。后来随着不断学习师父各地讲法、经文，慢慢的我开始明白了学法、发正念、讲真相就是师父要求的“三件事”。

我也是师父正法时期的大法弟子，我要把大法的真相传递给众生，我也要做“三件事”。怎么做呢！想去发真相资料，又不知道资料在哪儿取，我就在十元、五元、一元、五角的纸币上写上“法轮大法好、真善忍好、天要灭中共、退党团队保平安、藏字石、三退声明”等真相短语，再去用。特别是那个“三退声明”，“三退声明”是标题，下面写上“我自愿退出中共党、团、队一切邪恶组织”，再下面是“声明人：”。拿到真相纸币的人们明白真相后会自己填上姓名把钱花出去，别人也会照着自己写，效果很好。

虽然每天都在用真相纸币，可还是觉的这个方法太单一了，毕竟纸币篇幅有限，也不能把真相讲清楚，要是有真相资料搭配真相纸币就好了。

二、发真相资料救众生

二零零六年七月的一天，我偶然与一对老年同修相遇。现在想起来一切都是师父的安排。通过他们我了解到，真相资料来之不易，资料底稿是同修从外地带回来的，资料都是他们自己省吃俭用去复印店复印的，我从他们那里知道，那时发资料的人很少，很多同修只看师父的经文，不看《明慧周刊》和真相资料，真相资料印出来也没有人去发。

第二天，我便挎上包找到了老年同修，开始了发真相资料、救众生的历程。后来婆婆和小妹也走入了修炼，加入了证实法的行列。有时我和小妹一起出去，有时和丈夫（同修）一起去，多数是我自己出去发。白天就骑着自行车去远一点的地方，遇着老人就直接把资料给他们，让他们带回家给家人看，因为学法不久，用人的观念，就觉的老人安全。

记得有一天晚上，我骑着自行车来到一个小区，放好车，准备发真相资料，发现身后不远处有一个黑影，我犹豫了一下，是发还是不发。我推着车往回走，那黑影也往后退，我又把车往前推進，黑影也往前進，我把心一放，今天不管你是人是鬼，也阻挡不了我救度这个小区的众生。我背着“大法不离身 心存真善忍 世间大罗汉 神鬼惧十分”（《洪吟》〈威德〉），顺利发完了这个小区，黑影也不见了。这时还剩两份，我准备跨过一个小沟发到对面的人家，不料一脚踩到沟里，弄的鞋里全是泥浆，那时正是深秋的半夜，身上感觉袭来一股寒意。回到家，细想，这不正是在去我的怕心和欢喜心吗？

还有一天下午，我肩上挎着一个包，手上又提着一个包回家，远远就看见门口停着两辆警车，我没有回家，把包放在邻居家，绕过恶警，回到家里发正念，丈夫在门口和邪恶周旋，不久两辆警车开走了。

我把两包真相资料拿回家，丈夫和小妹劝我晚上不要出去了，我告诉他们，我走的是最正的路，做的是最正的事，我包里全是救人的法器，有师父看着，没事。我半夜两点半起床，带上两个包从后门出去，路上有几辆警车在巡逻，我发正念，让他们看不到我，就这样在他们的眼皮底下把大法的福音传递给了众生，从大路正正当当的回到了家。推开家门，丈夫和婆婆在为我发正念，我很感动，我们是一个整体。以后我出去，他们都在家发正念等我回来，然后，我们就集体炼功、发正念、学法。

三、我家也开了朵小花

因我们的资料底稿都是同修从外地带回来的，有时半月、一月才带一次，每次周刊都是好几期，而且有些真相资料的日期也很远，我们就选近期的和一些没有限期的去复印，印资料也很贵。时间长了，我心想，要是我也能自己做真相资料就好了。

慈悲的师尊看到了我这颗心，二零零七年十月的一天，安排了外地的同修来到我身边。他们教我用电脑上明慧网，还记了很详细的笔记，在他们耐心的帮助下，我学会了上网、下载、打印。同修想的很周到，设备、耗材全运来了。就这样，我家也开出了一朵小花。

从此及时在网上看到了很多同修交流文章，从中得到不少提高，才知道，我离师父的要求差的那么远。我慢慢也学会开始向内找。随着资料点的兴起，走出来的同修也越来越多了。在这里，我代我们这里的众生谢谢师父、谢谢外地的同修。

零八年三月份，邪党假借北京奥运之名，绑架了几位同修，其中与我联系的协调人也被绑架，同修们都把书藏起来，资料也不要了。当时，由于学法不深，我也怕心很重：别的同修都在藏书，我又该怎么办呢？

站在师父法像前，我流着泪一遍一遍背着师父的经文《问候》：“正法必成，大法弟子必圆满。天要变，谁能挡的住！宇宙正法，乾坤再造，尽在收尾；大穹从组，突飞猛進，天上地下几个丑类算什么？大法弟子的威德光耀寰宇。神与人等待的、担心的，都来了。救度你们的众生、完成你们史前的洪愿、兑现你们的誓约吧！”

就这样，我的心慢慢静了下来，怕心也不知不觉消失了，本来准备转移的东西也决定不动了。没过几天，同修不放心，来到我这里，同修说：“这些都是救人的法器，而不是迫害的证据。”想到自己周围都是救人的法器，邪恶又怎么進得了这个场呢？

由于我们这没有懂技术的同修，与其它资料点也没有联系，之后，同修在百忙中也要抽空来看一下。在师父的慈悲呵护下，在同修的帮助下，我们走过来了，同修们也从新接受周刊和真相资料了，精美的小册子、真相护身符、不干胶、三退卡、真相币、真相资料又开始向世人传播了。

四、开始向陌生人讲真相

二零零八年“五·一二”四川大地震那天，看着人们那无助的眼神，感觉生命是那么的渺小，我知道自己不能再麻木了。世人都在盼着得救，我开始了向陌生人讲真相。在这方面我做的不是很好，下面仅举几例。

在和年轻人讲真相时，我一般会先问他们知道法轮功吗？听说过退党、团、队保平安没有，时间多就讲天安门自焚伪案、藏字石、大法洪传，以及中共活体摘取法轮功学员器官牟取暴利等真相，然后我说：“你自己取个名，我帮你退了吧！”一般都是让他们自己取名，有的还没有讲完，就知道叫什么名了。也有说那你就给取一个吧，我说你姓什么，他说姓宋，那就叫宋有缘吧！他会说有缘、有缘。有的还会留下真名和电话。最后一定要让他们记住“法轮大法好”、“真善忍好”，别忘记转告亲朋好友。

在讲真相过程中，语气要善，抱着一定要为别人好那一念，让别人在听时感觉到那种慈悲、祥和的场，平时要学好法。在讲真相过程中，也有不退的，也要把慈悲留给他们。

现在的人脖子上喜欢挂根红绳，上面系个佛像什么的以保平安。我平时就在脖子上戴一个真相护身符，那天看着一个挂红绳的，就说，你也有这个，我也有一个，看看一样不。她说她那个是庙里开过光的，花了一百多元钱。我说，那么贵啊！我这个不要钱，还能保平安，只要念上面的“法轮大法好”、“真善忍好”，会遇难呈祥，接着就讲退党、团、队为什么能保平安。听完后，她退了队。有要真相护身符的，就给她，重新再戴一个。有一个退了队的，戴上真相护身符后说，记在心里了。

一次在买东西时听到一个大妈在给旁边的人讲，她的病已经好多年了，医生都说没治了，手上的肌肉都开始萎缩了，只能活一天是一天了。我接着说，你念“法轮大法好”、“真善忍好”吧！她很认真的听着，我教她念几遍，她就记住了，我又给她写在纸上，告诉她要牢记。随后我问她知道退党、团、队保平安没有，她说她是党员，叫某某某，你就帮我退了吧！说完，高兴的告诉我她家住在那里，让我有时间去玩，还说要去告诉别人，这是在做好事。看着她的背影，感觉年轻了好多，我笑了。

五、学会真正向内找

在两个月前，我的打印机受了干扰，开始是橙灯闪十五下，电脑显示更换墨盒的指示灯不亮，可是一检查指示灯都是亮的，我们对着它学法、发正念，它时好时坏。后来墨车总停在左边，始终不能复位，最后就不能用了。

打印机不能用，我拿什么资料给同修？同修又整天催我，我又不懂技术。如果是激光打印机我还可以换换鼓芯、搓纸轮等简单的操作。可对喷墨打印机，我是一窍不通，于是我把网上有关IP4500喷墨打印机的资料几乎都下载了，就让丈夫把机盖拿下，对着资料仔细琢磨。因为技术同修教过丈夫怎么拆机盖。就这样拆了装，装了又拆，不知拆装了多少回，从中学到了不少东西，可机器还是不行。

在拆装机器的过程中，我和丈夫常为一点事就争论不休，他总说：你总以为你自己是对的。我回他：就算你自己错了，你也不愿承认。他又说不想和你说，我说无法与你沟通。

我打电话给技术同修，告诉他机器被丈夫搞的不行了，我想换新的。他让我送维修店。因为维修店太远，丈夫又说要自己修，就这样修来修去也没修好。同修打电话催我，我说你就别催了，我已经放下了。

通过不断学法，我开始向内找，为什么与别人都能沟通，而和丈夫就不能沟通呢？我和善的告诉他，我们好好谈谈，就算是切磋行吗？就这样我们各自找出了很多执着心：争斗心、显示心、妒嫉心、爱面子心等，这么多执着心没去，太可怕了，这不和常人一样了吗？想起来真是惭愧，幸亏师父把我从迷途中找回，唤醒我的正念与良知。第二天，我试着打开打印机，复位了，好了。

过了两天，墨车又跑到左边去了，又不能复位了。

昨天下午，我学了师父新经文《曼哈顿讲法》，学着学着眼泪都要掉下来了，师父提到的那个一说就炸的人不就是我吗？在修炼路上走过了四年，怎么就不知道精進呢。谢谢师尊慈悲点悟！

学了师父新经文，又读了小册子《正念正行除病魔》，看到同修在过病业关时，向内找去自己执着心的过程与信师信法的坚定，我猛然间想起了我的打印机，自己不也和过病业关的同修一样吗？老认为打印机有问题，想换新的，这不是在求吗？就象师父在《转法轮》里讲的：“师父告诉他不能求，不能求，他就不相信，一味的在求，结果适得其反。”打印机不能复位，不就是师父在点悟不能归位吗？修来修去不能归位，不是白修吗？

虽然在和丈夫切磋的时候找出了很多执着心，可是没有从根本上去掉它。平时也常告诫自己向内找，但是却只能找别人，不会找自己，原来四年来一直是修别人。

我来到打印机旁边，对它说：“是我错了，你本来是好好的，我却老认为你有问题。”“今天感谢你让我提高了心性，学会了真正的向内找。”打开打印机，好了，又试了几次，是真的好了。我让丈夫把机盖盖上，因为前几天把盖拆下没装上，重新开机，这一次是真的复位了。真是“好坏出自一念”（《转法轮》）啊！

次日早上炼功的时候，感觉自己空间场十分宁静、慈悲祥和，能量巨大，轻飘飘的，舒服美妙。平时一炼静功就晃、发正念就倒掌的丈夫象尊佛端坐着，发正念时那神态真是有捣毁宇宙中一切邪恶的唯我独尊的气势。他告诉我说：“我再也不会晃，不会倒掌了，那个物质去掉了，我知道怎么修了。”

我们这上网用的都是无线网卡，因为有同修想上网，我就把我用的网卡给了他们，这就给我上网造成了困难。开始我曾生气的想把网卡要回来，后来在写稿过程中，在师父的点悟下，我明白了那生气的不是我，立即去掉了那个不好的物质。

谢谢师父在弟子这么不精進时还不断启悟弟子，给我们提高心性的机会，我们会记住：“修炼人嘛，向内找这是一个法宝。”（《二零零九年华盛顿DC国际法会讲法》）

结束语

四年的路虽然不是很长，我知道自己做的，离师父要求的还很远很远，非常不够，还有很多执着心和人的观念需要修去，特别是争斗心、要面子的心、不让人说的心、安逸心，有时午夜十二点也睡不醒。今后我一定努力做好三件事，修好自己、在有限的时间里加紧救人，履行自己的誓约，精進，再精進，以慰师尊！

合十！

（明慧网第六届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）