很长时间以来，我总是不太注重炼功，特别是动功。即使炼了，也不是很入心。常常随着师父的口令机械的做着动作，思想却开了小差了。久而久之，不纯净的思想使一些败物有隙可乘，使我越来越犯困，迷糊，主意识不强。大前天中午，我捧起《转法轮》，立即一股很浓的困意袭上来，我看了几段，实在坚持不住了，但又不甘心躺下睡觉，顺了那些困魔的意，只好向后仰坐着发迷糊。朦胧中，一条大道两边有喇叭在喊：都到现在了，你说谁还炼法轮功呀？我仿佛失去控制了，不由自主的说：谁还炼谁就是傻子。但一点主意识立即醒悟不该这样说，于是我努力的用思想的本源又重述了一遍：那不是我说的，那是常人的观点。我是大法弟子，修炼人不是傻子。然后就打了一个盹儿，感觉我在大道上走来走去，我赤着的双脚被路上的小石子硌的生疼，急忙穿上拖鞋，来到旁边的洼地里，那有一片收割完的芹菜地，我跑上去，努力的清理着盖在上面的一层白蒙蒙的脏东西，然后有人把我拉上来了。我醒过来，回想起梦中的情景，一下子悟到是自己不愿吃苦，才走邪了。只有勤学苦炼，败物才会被清除，才能提高上来。不行，我要学法。这样坚定的一想，一点不困了。

有了这颗坚定的心，师父就会帮我。这几天，我一发困，就有常人或外在的事由让我动一动，振作起来。也不能总让师父操心啊，路得自己走，师父要的是这颗坚定的心，“你说你必须坚定不移，这样的心，到那时候你真能坚定不移，你自然能做好，因为你的心性已经提高上去了。”（《转法轮》）可是如果我们自己安于现状，不勇于精進的话，那师父就会干着急没办法。“谁能强制你转变你的心呢？”（《转法轮》）

每天照常炼功，放音机暂时不能用就自己默念口令。这样一来，对师父口令的那颗依赖心不得不放下了。炼功中思想稍一溜号就不知道做几遍了，所以只有集中思想去做。在清除杂念和思想业力的干扰方面有進步了。

和我一样在安逸心和困魔、懒魔的干扰下，不注重或找种种理由不炼功的同修，精進起来吧，师父说：“完整的一套性命双修功法，那就又要修，又要炼。”（《转法轮》）我们不炼功，不就是不听师父话么？而且不炼功，对改变本体和功能的加持都有影响，师父也讲过这方面的法。也就是说，不炼功会影响我们正念的威力，那么对讲真相就会有干扰。因为我们肩负着救众生的使命，所以，我们站在为众生去想的角度，也应该炼好功，在救度他们时能发挥更大的威力。

当然不是说不用炼功带就好，录音带中的音乐和师父的口令，都带有功的能量和法的威力，可是如果我们不集中思想去听去做，那是多大的损失和对师父多大的不敬啊。我讲的只是自己在现有状态下不得不这样做后所悟到的，在有条件的情况下，能跟着录音带炼当然最好了。

旧势力操控下的邪灵烂鬼在做着垂死挣扎，我们的一思一念稍有偏差，就会被其以各种形式干扰。我们都振作起来，让它干的每一件事，甚至是很小的事，都只能使我们更成熟坚定，那么是不是它自己就吓的不敢来了呢？

这只是我在现有层次现有状态中的一点认识，如有偏颇，请同修慈悲指正。