一．高一，证实法的开端

（1）大面积向同校学生讲真相

过去因为怕心，我在讲真相上一直有很大的心理障碍。可是时间不等人，我要是再不张口，周围的有缘人就会随着旧宇宙的解体而销毁了，他们所对应的庞大宇宙内的无量众生也将失去机会。师父讲大法弟子要救人，师父的法鞭策着我迈出这看似艰难的一步，我便开始利用一切与同学单独相处的机会向其讲真相。

我从好讲的到难讲的，有的讲一遍不通，就多讲几遍。在每次讲完真相后，总结经验与教训，并时常看《九评共产党》，同时阅读这方面的真相小报，后来又看《解体党文化》。这样越讲就越得心应手。正念强时智慧就象泉水一般涌出，对方的心结也就自然解开了。师父看到了我的一颗救人的心，便慈悲加持我，很多时候我自己观念上认为不好讲的同学也欣然作了三退，并接受了大法真相。

开始时只是和本班、本年级里认识的同学讲，随着经验的丰富，我又在校车上、上学路上和周围的同校学生一对一讲真相。可是因为在车上、路上的时间太短，一些中毒很深的学生就无法接受真相，有的还被吓的目瞪口呆，说各种不好听话的也有。我有时心里很不是滋味，现在来看，那是放不下自己的表现，但当我想到在这期间真的有很多众生明白了真相从而得救，我的努力也是没有白费。

我有的时候也把握的不太好，从而造成一些损失。比如说一次，我跟别的班的一个男生讲三退时，讲神要灭中共，中共是无神论。开始这个男生还听的挺认真，但我一提神啊神啊的，他就不能理解了，就说暂时不退了。所以，讲真相真的不能讲高，应仔细揣摩人的接受能力，“因材施教”。

还有一次，我给我们班的团支书三退后，欢喜心起来了，特别高兴，沾沾自喜，而不是回家再加大力度给他发正念，使他彻底得救，结果第二天他有点想反悔，我还应该继续向他讲真相。

（2）与小同修学法，证实自己造成不良后果

从高一到高二，我每周末都去另外一个小同修家和她集体学法。开始，我们一起背《转法轮》，背《精進要旨》、《洪吟》和新经文中的一些段落，后来又开始通读师父的讲法。因为我学法炼功比她主动，而小同修人的一面表现出来的是更执著于常人的享受，所以我老是把自己摆在她之上，并把自己的看法与做法强加于她，好象是自己在帮她一样，而不是真正体谅她，发正念多加持她，多看她的优点，多向内找自己的不足。

当我开始上街讲真相后，我就在学法后，把自己的经验说给她听，表面上是为了让她尽快跟上，可背后却隐藏了一颗证实自己的显示心理，现在看来多么肮脏啊。由于种种原因吧，有一天她竟提出不想再修炼了，我怎么劝说，她都不听，我俩都哭了。最后她同意让我和她妈妈念法，她在旁边听着。小同修“脱离修炼”，虽然有她自身的原因，但是我不正的心态与做法，也确实把她往下推了一把呀。其实小同修在班里，一有机会就和老师同学们讲真相，而且也带真相资料给他们看，做的是很好的。真希望她走回来呀。可是回想起来，我刚开始真的没有意识到自己这颗不好的心，后来意识到了，也开始改变，可还是造成了不良的后果。从这件事上，我看到了旧势力的邪恶，它们真的是在钻空子。所以同修们要吸取我的教训呀，最后的路咱们一定走好走稳。

（3）发正念解体学校里的邪恶因素

我们学校是教委直属的学校，按一个老师的话讲就是“政治挂帅”；而且旁边就是党校和政府办公楼，所以邪恶因素很多。表现形式有多种，比如宣传邪党的墙报、条幅，党、团委与一切有关活动（包括升血旗仪式），政治课等等。当然还有更多的是在另外空间看不见的邪恶体现。我一有时间就发正念清除这些邪恶因素，尤其是在政治课和升血旗仪式前与过程中，正念清除邪恶。

在升学旗仪式上，过去要唱国歌，我不唱，有时发正念就谁也注意不到我，但有时正念不稳，老师就偶尔问我，为什么不唱国歌，我也不说话，就是发正念。老师自知没趣，也就不再说什么了。后来，随着邪灵大量被解体，唱国歌取消了，改成了放音乐。再后来，我一直发正念，操场开始翻修，升血旗仪式改在班里。因为我起初在升旗演讲后，也不鼓掌，老师看见了，就问为什么，我也不说话。后来我想到，我这样做，同学可能不理解，所以我把自己的正念加在两掌间，用响声除恶，一边拍一边在心里念着“法正乾坤，邪恶全灭”。

对于政治课，我最不爱上了（后来意识到这也是情，也是自私的表现，应该把它当作除恶的好机会才对）。因为我是理科生，所以政治过会考就行了，我们只要考前背一背就能通过；而政治老师课上喜欢自己发挥，灌输邪党的歪理邪说，为邪党政策涂脂抹粉，毒害学生，所以我就发正念，不让他们来上课。结果第一个政治老师被别的学生气走了，第二个政治老师一学期也没上几节政治课。当然，在这个过程中也暴露出了我的执著，就是我还是对这两个老师有不满和怨气，认为他们实在难救度，还毒害别人；而不是可怜他们，慈悲对待每一个人。

另一方面，我总是一看政治老师没到我们班来上课，就吁出一口气，而对其它班、其它年级就不太上心。而且，总体上说，我在校发正念还是很有局限性：只发学校这一块儿，而没有意识到清除周边的邪恶因素。因为周边环境若不清理，那些邪恶也会过来补充学校内的邪恶力量。

还有一件事我考虑的不周全。我刚上高三时，就听说要发展学生党员的事，我就和妈妈在发正念时，带上此事，所以一直到高考也没有这些事，我以为不会有这事了，挺高兴（欢喜心），也就不管了。可邪党竟然在高考后，让一个学生成了预备党员，我想自己要是考虑的再全面点、时刻注意修去欢喜心，就好了。

二．高二，证实法的转折

高二是我证实大法的一个转折点，因为这一年，高中的学生就不允许再坐校车了。起初我以为这是对我讲真相的一种干扰，因为不能坐校车，也就不能和更多的本校学生接触了，可我和谁讲真相呢？可是我转念又一想，这是不是让我更大范围的救度众生呢？我的心震动了一下，这可是我从来都没有想过的事情啊。

但是师父说：“难忍能忍，难行能行”（《转法轮》）。于是我横下心来，开始利用放学后的一段时间和陌生人讲真相。先与和我差不多的学生讲，后来我发现外地打工妹也比较容易接受真相。经验有了，慈悲心出来了，越讲越顺，阿姨、奶奶、大叔，都成了我讲真相的对像。渐渐的，我讲真相的群体范围大了，讲真相的场所也不仅局限于回家的路途中。公车上、商店里、农贸市场上、书店里、学校边，都是我讲真相的好场所。有时我坐车去人群集中的地方讲真相，看到街边的一家家商铺就争取挨家挨户的讲，往往是先观察店里有几个人，如果只有一个阿姨或有两个小姐姐这样的情况我就可以進去讲了；碰到小学生放学，我就问他们学校好不好，再给他们讲三退；我们家经济条件还算宽裕，我就到小商品市场或农贸市场去讲，买几元的东西就能救了一个人……大风天，我用身体挡住大风对小学生讲真相；大雨瓢泼，我冒雨和正往家赶的小男孩一边走一边讲真相；烈日当头，我顶着骄阳，走上街头，寻找苦苦等待得救的有缘人……

有一次，为了给一个学生讲三退，陪她坐车到她家，讲完后分手，自己却不知道怎么回家了。黑夜里，虽然寒冷，但我心里暖融融的，我知道师父就在我身边，就这样，我问了路，不久便看见了那条熟悉的街巷，泪水瞬间倾流而下……

有一次，跟一个小姐姐讲真相走了好远，天黑了下来，分手后，我独自一人走在河边，路上几乎没有人，只有风呼呼的吹，但我一点都不怕，我有师父在。突然看到路上一个阿姨在步履匆匆的走着，我上前讲三退，她不说话，我就求师父帮帮我救救她，然后讲了预言，我说这对你的生命很重要，没想到她一下改变了态度，一个大声的“退”，我的泪水忍不住往下流，师父真是太慈悲了。

二里路，三里路，我每天都在走着，虽然在学校已经做了很多体育锻炼，但我并不觉的累，我的心不累，回家上楼一路跑上去，让家长看到我精力充沛的样子，好让他们放心。

每次出发之前，我都发正念，兜里揣着笔和小本，退一个记一个，路过小胡同，两边小店的牌子上有电话，我也记在本子上，之后发给国外的同修，让偏僻小店里的众生也能得救；神韵光盘下来了，我就让妈妈帮我装好，微笑着送给有缘人。这样即使没有时间讲真相的，也不能错过一面之缘；真相币我也每天都用，用前发正念加持真相币，并让收钱者暂时看不见，若是看见了也没关系，就想对你好，就发正念让众生得救。

在此过程中我也生出了一个怕心：就是怕被同学看见，不理解。所以我一般去他们放学不经过的地方，但有时要救人，我就想：“反正我的目地就是救人，要是有人不理解，决不会看见我。”有时做的不好，比如有一次，我在离学校较近的过街天桥上给一个小妹妹讲真相，因为怕别人看见，声音都有点发抖，过后我想：真丢人啊，大法弟子救人是最对的事，为什么不能堂堂正正、坦坦荡荡呢。

关于在讲真相中的安全问题，我就是出去前，发好正念，一路上也正念不停，彻底解体阻碍众生得救的一切邪恶因素，如有不正的念头就立即否定，就是要救人，救度众生的事谁也动不了。很多时候，我都觉的是师父在保护我。同时一定要学好法，状态不好时，要静心学法调整，向内找，多发正念，修去私心，当我们溶于大法时，就谁也动不了。

当然还有人的一面要注意的因素，比如要换着地方讲，不要老在一个地方，要穿着合体，表情举止自然，如果对方实在听不進去，就可先走开，以后再让其他同修跟他讲。

就这样我基本上没有间断的在做，其间也受到干扰。比如很多时候，讲完真相回家，心不净，脑袋难受，我就发正念清除。但每次回家总是难受，学法也很难集中精力，连学习也受到影响。因而在我思想中就形成了一个不好的观念：“只要出去讲真相，回家就难受”。从而更愿意发些资料，而不情愿出去讲，但是自己心里也知道救人急，不能停。我知道这是邪恶在干扰，不让众生得救，但我也清楚这一定是自己有问题才被钻空子的。我向内找，发现自己讲真相过程中带有很多不好的心，如显示心、分别心、友情、欢喜心、看不起别人的心、讲不通时的怨恨心等等，并且还有我看到长的好看的人，就忍不住看几眼的色心。而且最为严重的是，当我讲真相很顺利的时候，就自以为在心性上没有任何问题了，从而不向内找自己，这是多么可怕的呀。想到了这些，我知道邪恶没理，我救度众生的事是谁也动不了了，有了不足就改，对的就是要坚持，邪恶的任何表演在这里都不被承认！

我总是感觉自己一边走路一边发正念容易走神，所以有时如果快到六点了，我要是还在某个小区附近，我就到路边或小区公园里的凳子上坐下来，拿出一本书假装看，发正念除恶。有时如果在某个车站附近，就坐在候车的长凳上发（当然不做手势）。春、夏、秋季还好说，到了冬天的时候就很冷了。记得有一次，我被冻的直发抖，回家后有将要“发烧”的感觉，我否定邪恶，该做什么，还做什么。第二天上学浑身还是冷，下午体育课跑几千米，我坚持跑下来，晚上坚持讲真相，结果马上就好了。有时，风太大，我就到小吃店里买两块钱的汤，一边假装看书等人，一边发正念。

这样坚持至今（除有时做其它证实法的事无法出去），救了不少人，我的心性也提高了很多。

三．高三，精進实修证实法，正念正行步不停

（1）安排好时间，坚定走正师父安排的路

上了高三，正是学习最紧张的一年。不是大法弟子的高三学生学习都要熬到深夜，我要在做好三件事的同时，做好学生的本职工作，我怎么办呢？这时，我想到了师父的教诲：“人类社会中的任何事都干扰不了修炼路上的步伐”（《路》）。是啊，我不是来当人的，我是来助师正法、救度众生的，救人的事决不能放下！

于是，我规划了一下时间：早上五点一刻起来炼功；差五分六点发正念；六点一刻后看半个小时的经文或炼功；之后吃饭、上学；在学校上课认真听讲，下课清理自己、发正念；中午十二点还在上课，但争取要参加全球发正念，很多时候师父帮助我，十二点前教课的老师就让自己看书复习了，我就可以发正念了；中午快快吃完饭后，到自习的空教室或厕所发正念，午自习之前回来，若是我值日就提前一些回班，做好值日，一边清扫教室，一边发正念；上了午自习后发点正念，睡一小会儿；下午也在课间发正念，若有学习上的问题，就选定一个合适的时间问老师；五点多放学，一路发正念，坐车，讲真相救人；七点前要回家，并吃完晚饭，若快七点了，还在外面，就随便买点吃的，若能趁此机会花真相币、救人就再好不过了；七点到九点背法，之后学习，同时保证七、八、九、十整点发正念；十二点发正念后再睡觉。

即便这样，我也很少有做不完作业的情况。因为我在学校抓紧一切时间做我应该做的事，有时当班里同学在聊天时，我还在奋笔疾书，这也给同学老师们留下了一个好学生的印象。

（2）去掉名利心，摆正证实大法与证实自己的关系

去执著是一层层的去，一个执著没到该去的时候，有时自己也意识不到；如果到该去执著的时候，还死死抱住不放，就会反映到常人的工作和生活中来。

高一、高二是我开始走出来证实大法的阶段。这个阶段，我在学习上也比较认真，师父为了让我安心做好救人的事，所以我的成绩一直名列前茅。可到了高三，从常人这一层上讲，是学习强度加大，而我用的时间却没有增加；更重要的是我的名利之心一直没去，还以为成绩好了，就是证实了大法，思想中隐藏了一种认为“成绩好了自己的心性就没问题”的这种不好的观念，从而被邪恶钻了空子。结果第一学期期末考试考出了前十名，并且第一次模拟考试也很不理想。考试时我受到严重干扰，脑袋很痛，静不下心来，状态很不好，其实这都是邪恶的干扰与破坏，但这也确实反映出了我强烈的执著心。

另外，我还有一颗肮脏的求心。这是因为我过去看了很多大法小弟子在考试前，没有像常人一样整天没完没了的学习，而是静下心来学法，结果在考场上发挥超常的例子；还有很多常人因为念了“法轮大法好”而在考试中取得了意想不到的好成绩。我从此便在思想深处以为只要多学法，并在考试前念“法轮大法好”就一定能考的好，形成了一种强烈的为私的执著。

这颗心到了我高考之前，仍然表现强烈，而且由于那时身边有同修被邪恶绑架，我就更希望能多学学法，所以成天只是学法，而很少学常人的功课。直到有一天，妈妈跟我说，你也应该做好常人中的事、认真学习呀，我才认识到自己没有摆正好做大法事与“符合常人社会状态”的关系，而且像我这样看别人怎么做，自己也跟着学的做法，正是学人不学法、不能以法为师的表现啊。这让我体会到每个人的路都是不同的，那些小同修能够取得好成绩，不是他们求来的，而是真正放下了常人的名利，而我却抱着私心不放，还跟大法讲条件，这是多么肮脏的私念啊。问题找到了，我就摆正这个心态，在高考时想着就是为了证实大法的美好，最后考的也不错。

在高三还有一次让我去名利心的考验。高三评市“三好”要全年级同学投票，并且评选上的学生高考时，可以加十分。我心里认为自己挺合格，挺想评上的（现在看来是一颗非常不好的求名利心）。

评比那天，我的状态不太好，心里不是很稳，心想“能评上就好啦，也是证实大法啊”。其实还是放不下名利，放不下自我。同时，“三好生”的评比条件里有一项是“热爱中共邪党”，我知道自己肯定不是这样的，所以心里担心别的同学会不会因此而不选我。虽然自己心里清楚上述两种想法并不好，不是真正的我，但因当时自己正念不足，没有彻底予以否定。后来，我们班参与唱票的同学告诉我说：“恭喜你，你被选上了，排第三名”。我听后心里美滋滋的。可不料第二天，老师发“三好学生”登记表的时候却没有发给我。我觉的很奇怪，怎么会这样呢？我想来想去也想不明白，后来想到可能因为我不是团员，老师把我给删下去了。我想如果是这样的话，那是绝对不可以的，我得跟他们说明一下，这样做是不合理的。我心里想，人世间也得有正理，大法弟子不能受到这不公正对待。想到要和老师“评理”，我觉的心理压力很大，在加上其它一些不顺心的事，我就忍不住哭了起来。其他同学看见了，就安慰我，我一下觉的自己不能这样做啊，我是大法弟子嘛，要给常人做榜样，怎么能为了自己，哭成这样呢。后来我突然想起来了，对呀，市“三好生”每班只能有一名，而我们班还有一个学生比我的选票多，当然我就落选了，原来不是什么团员不团员的，而是很正常的原因。我的心一下轻松了许多，我觉的师父这时又帮我拿掉了一大块不好的物质。

在高考的过程中，也有去我名利心的关。因为我自己觉的成绩不错，自以为很了不起，每次别人问我能考多少分时，我就得意的说“多少多少分吧”，还心想“说不定比这高很多呢”，尤其是在讲真相时，每当我看到别人羡慕或是惊讶的表情、听到赞叹声时，我的心里就很高兴。可是高考的分数出来时，我的总分正好比过去总说的那个“多少多少分”少了一分，而且平时总认为一定能考多少多少分的优势学科反而没有弱科分高。因为我在查分时，心里很平静，很清楚的知道修炼人是不执于世间的一切的，所以我一下就悟到了这真的是师父的良苦用心啊，要不然我不可能意识到“我能得多少多少分”也是一种执著心。我把心放下来，反正师父安排的是最好的，不管我上哪所学校，只要能证实大法、救度众生就行。

结果由于这次高考整体上学生的分数都很低，所以我的总分还是不低的，爸爸说我要是上报考的重点大学没问题了。当然了，这都不是我们大法弟子应该执著的，师父让我们去哪儿，一定是那里的众生需要大法弟子去讲真相了。

四．去情欲的过程

这个问题之所以单列出来，是因为我在这方面修的很不扎实，到现在思想中还时不时的反映出来；并且这个去情的问题贯穿了整个三年，甚至从我很小的时候，就有所体现，所以就借此机会把这颗不好的心曝光，与同修们交流切磋。

我从幼儿园的时候就有这种不好的心了，小时候看电视很多都是这个，就连很多动画片也是，所以我思想中存有很多不好的情的因素。到了小学，受周围同学的影响，这些不好的因素被加重，虽然没有过多那种不好的行为（当时我们班学生在行为上已经越轨，十分可怕，而且我也曾有过不太好的行为），但心里一会儿喜欢这个男生，一会儿喜欢那个男生，在思想中老想这些事情，陷在情中不能自拔。

到了初中，因为社会道德急速下滑，初中生早恋的现象十分普遍，我自己也觉的没什么大不了的，其实这种心态与境界已经离法太远了。初中的时候，也有许多男生对我表现出好感，而我也并没有用大法的标准要求自己，而是完全陷于人的状态中，有时和男生一打电话就是好几个小时，被情魔折腾的神魂颠倒。有一次，甚至约一个男生出去看电影，自己本想着是去讲真相的，可是情欲不去，如何救人？我甚至还让那个男生背着我，哎，现在想起来真是痛心，自己以前的行为是那样的肮脏、低下。随着学法的深入，这个不好的东西越来越淡化。特别是上高中以后，由于师父慈悲安排，那几个和我过去有感情纠葛的男生差不多都考到别的学校去了，另外和我过去关系最好的男生也找了一个女朋友。我心里不好的东西虽然不太舒服，但我本性的一面真的很感谢师父帮我去掉这颗肮脏的心。

到了高中，这方面的事少之又少，但时不时的还会出现对我心性的考验。我发现，只要以救度众生为基点，用慧眼识破邪恶旧势力的安排就能解体情魔。现在我虽仍没有完全去掉这颗情欲之心，但我知道这不好的东西根本就不是我。我会在一思一念、一言一行中排除情魔、用大法归正。

我快要上大学了，我决心一定把握好心性，做一个真正合格的大法弟子，不辜负师父的佛恩浩荡，抓紧时间救度世人。

写了这么多，其实很多很多事还没有写出来。是啊，这几年经历的太多太多，都是值的珍惜的过程。以后我会更加精進，在心性上努力赶上来，正念正行救度更多的众生。

因我的层次有限，所以有不符合法的地方请同修一定指出来。同时我写出自己的经历也是抛砖引玉，也请同修们也把自己的修炼历程写出来，这样可以整体提高，整体升华。