经过一段时间的修炼，心性在大法中得到提高，折磨我多年的肾盂肾炎、尿道炎、鼻炎、胃病、肠炎、阑尾炎、头痛腿痛等疾病全部消失。身体起了巨大的变化，我的家人和邻居亲眼目睹了我身体的变化，见证了大法的神奇。

八年来我没有吃过一片药，身体非常健康。我的家人都受益很深。丈夫也几年来没吃过药，最近两年他也学法。他对我支持很大，他帮我做很多家务，腾出时间让我做好三件事，所以他也受益很大。

下面谈点我做三件事的体会：我每天三点半钟起床。炼完五套功法后，学一个小时的法，上午出去讲真相发资料劝三退。我悟到只要学好法，发好正念，讲真相、劝三退、发资料，就会有很好的效果。下午参加我们地区的学法小组学法。我知道我的生命是师父给我延续来的，所以我要珍惜这个时间。我每天出去发资料，面对面讲真相，劝三退，不管严寒酷暑、刮风下雨，七年来如一日，从没间断过，多少次出去都是有惊无险。

有一次，我到一个办公楼发资料，每个办公室放一份，等我下楼来一看，看到一排警察的相片贴在那里，我才知道是派出所的办公室，我赶紧离开，刚一离开警察就来上班了。还有一次去一个小区发资料，我从上往下发，一个四十多岁的男人上楼来，看到门上有资料，叫我站住，并拿出手机打电话举报。我请师尊加持，发着正念离开了。

前不久，一次我从七楼发下来，发到五楼，刚把资料插在门上，门就打开了，出来一个三十多岁的女警察穿着警服去上班。她看到门上的资料望着我，我连忙给她讲真相。我平和的对她说，我看你很善良，送份真相资料给你看，你明白真相一定会得到福报的。她微笑着连声说：“好，好。”把门上的资料拿下来放在家里，把门关上，上班去了。我继续把剩下的资料发完回家。

这些神奇的事情很多。没有师父呵护，我什么都做不了，更使我深深的体会到“弟子正念足　师有回天力”（《洪吟二》〈师徒恩〉）的法理。

我贴《九评》真相资料也是白天去贴，边走边贴边发正念。这些真相资料贴出去让更多的有缘人看到，让他们得救，退出恶党的一切组织，不让任何邪恶来撕毁，谁撕谁遭报。几十张资料边走边贴完了，真神奇，在我身边路过的人都看不到我贴资料。

有一次在一家门前的电线杆贴一张资料，第二天我去看就撕掉了，我又在原地方贴上一张，一直到现在还在。“天要灭中共退党、团、队保平安”几个字还看得很清楚。这样的例子很多。很多地方都留下这种资料，有的字都看不清了，还贴在上面。

面对面讲真相：只要学好法，发好正念，面对面讲真相、劝三退效果也很好。我住的周围有四个大菜市场，我今天去这个市场，明天去那个市场。

现在师父正法到了这一步，明白真相的人越来越多了，面对面讲真相，劝三退，我认为并不难。我只读了两年小学，没太多文化，可我觉得，按照大法去做，讲真相并不难。我也希望那些没有走出来的同修，赶紧走出来讲真相吧，时间不多了，再不出来就晚了，千万不要辜负了师尊的慈悲苦度。也要对得起自己啊。