通过这几年不断的学法。我深刻的认识到。修炼的过程就是一个不断向内找，去掉各种执着心，提高心性的过程。不管在什么场合，遇到矛盾都应找自己，向内找，才能提高心性。

学习《洛杉矶市法会讲法》，师父告诫我们：“就是大法弟子有错误不愿意让人说，谁也不能说，一说就炸。对时不高兴别人提意见，错了也不高兴别人说，一说就不高兴，这个问题已经是相当的厉害了。”

我就是师父说的那种人，谁也不能说。特别在家里，我经常用命令的口气对家人说话。不管人家能不能接受，也不考虑别人的感受如何，我行我素。对待丈夫尤为厉害，总看他不顺眼。发生矛盾总认为对方的不对，从来总认为自己对，不找自己，只看对方的短处。这离师父的要求差的太远。

这次通过学法，再看家里人，感到他们身上有很多优点，很多地方都比我强。这一找一看，让我找到了根源，就是自己内心深处的那个“私”字在作怪。如果没有私，总能保持一颗慈悲、祥和的心态，保证不会存在以上问题。

找到问题的根源后，我认真对待。开始有点别扭，后来我让自己说话慢下来，提醒自己先听对方说完。这样我对丈夫说话也会用商量的口气，家里减少了很多矛盾。对待其它矛盾我也是这样解决的。

现在我基本上保证了在任何场合下做到能让人说了，家里人也都说我变了。但我还要继续努力，提高自己，使自己做的更好。

个人体会，请同修们指正。