对于全球每天统一发正念，我通常是不会错过的，几年来，即便是晚上十二点发正念，也很少睡下错过，所以大都能按照发正念的要领和要求，认真发好正念；前几日的一天晚上，因工作紧张劳累些，而炼功又没及时跟上，不想一觉竟可惜的错过了全球统一发正念的时间，心中感到非常后悔，赶紧坐起来再补发正念。

想来有几点体会与同修交流：

一、内心要真正注重整体正念合力的作用

每天四个正点的统一发正念的时间，是全球大法弟子合力清除邪恶因素的集中行为，有着神圣的法的内涵和威力，在全球发正念这个问题上，或者真正能起到增强整体正念的作用，要么则起着拖正法后腿的作用，从中是没有折衷取舍的；因为一旦错过统一发正念的机会，自己不但因此侵蚀和抵消着整体正念的威力，而且无孔不入的邪恶，也会钻入自己的空间场，等于给邪恶提供了一个避难场所，无形中起到了纵容和庇护邪恶的作用，使其苟延残喘，继续危害众生；同时也使自己的空间场充斥着过多的邪恶因素，从而带来证实法的种种阻碍；鉴于此，有同修把这种不重视发正念以至人为滋养邪魔的行为，深重的比喻为“东郭先生和狼的故事”，乍一听虽算不上很贴切，但仔细往深处一想，也决非是无理的戏言，我们总不能一次次的留给自己“亡羊补牢”的遗憾和教训啊。

二、正念除恶不可懈怠

学法、发正念、讲真相，是师尊要求我们在证实法中，应全力用心做好的三件事，在救度众生中是相互圆容的；而发正念则是其中必不可少的一个重要项目；我们知道，在另外空间中，众神在看着我们所思所想和所做的一切，而另外空间旧势力的邪恶生命及因素，也同样在虎视眈眈的瞅着我们修炼中的漏，和没有修去的执著，伺机下黑手破坏大法和迫害大法弟子。由此可见，我们对发正念应从内心具有足够的重视，持之以恒，决不懈怠，才能不断清理和纯净自身的空间场，才能正念清除邪恶的破坏及干扰因素，使我们证实法的路走的更稳更正。

三、掌握好要领，主动参与发正念

全球统一发正念，其巨大威力是不可限量的，所以我们就要时刻从法上做好；交流中知道有的同修因工作条件特殊，或暂时正忙于其它事务，可能一时不太方便打坐立掌发正念；其实，如遇到这些情况，我们发正念时，“无论走路、吃饭、上班，在任何环境下都可以做，集中思想，不一定打坐。”，“要集中精力去想，发出最纯净、最坚定的正念。”（《明慧编辑部》〈关于发正念〉），同样就是在强有力的参与正念除恶的全球同步除恶活动。

今天在正法特殊时期，师尊早已慈悲的赐予大法弟子正念除恶的佛法神通，这是我们的无上荣耀，在正法中是威严神圣的，因此，我们就要谨遵师尊教诲，不要把发正念以完成任务的观念来对待，而应时刻从法上出发，理智清醒的把发正念视为我们正法使命的自觉行为，真正掌握好发正念的要领，主动圆容大法整体，共同精進，这样我们的修炼道路才会越走越宽广，越走越明亮。

四、一定要珍惜每一次发正念的历史机缘

记的师尊以往在法中说过“我讲过，我说一天是过去的一秒钟，后来我也跟你们讲过，我说现在的一年是过去的一分钟。”（《二零零五年曼哈顿国际法会讲法》）。目前正法形势在飞速向前，助师正法中，我们肩负着卫护宇宙，救度众生的历史使命，我们所做的一切，一言一行，一思一念，点点滴滴，都会在宇宙中留下清晰可辨的历史记录，将来都会历历在目的呈现在眼前；今天每次全球统一发正念的时间一旦错过了，在洪大的宇宙正法中，就永远失去这一次除恶正法的机会了，而每一次这样的机会都不会再有，有的只是第二天的从新开始；在正法最后阶段，我们还有什么理由，不紧紧把握好现在的每一天，每一次，每一念呢？

个人点滴体会，请同修多加指正。