师尊好！
同修们好！

回首九年来的修炼道路，风风雨雨。以下撷取一些自己的修炼心得，请慈悲指正。

一、动手做资料，建立家庭资料点

九九年“七•二零”后，面对邪恶打压之势，自己对大法的正信没有动摇。但直到二零零一年，一直是闷着头在家里个人修炼的状态。由于九九年四月才正式得法，对于师尊正法和大法弟子助师没有多少认识，也没有悟到应该走出来证实大法。二零零一年初在网吧里搜索大法讯息时“偶然”与北美的同修联系上并得到了师尊的最新经文，这才知道正法时期的大法弟子最大的责任是证实大法。在师尊法身的巧妙安排下，家里买了电脑。发放真相资料还需要打印机，于是不顾母亲（也是同修）初期的不理解毅然添置了喷墨打印机。我和母亲各自编了真相传单，打印出去发放。第一次走出来证实大法还有一些幼稚的想法，当时认为我这么出来一张贴，所有的人不就看到了，大家很快不就知道真相了吗？结果验收自己的成绩时才发现，第一天晚上张贴的五十份传单第二天只剩下角落里的一份，这才意识到证实大法是一个艰苦的历程，让全世界人都知道大法真相可不是一朝一夕的事情。从此开始了一点一滴证实法的路。家庭资料点的设备也一茬一茬的更新了很多，一步步稳定的走来，一切源于对大法的正念。

1、做资料的全过程发正念

尤其初期，另外空间邪恶很多。在做资料时，只要正念不足或忘了发正念就会出现各种各样的干扰。贯穿在整个做资料全过程的发正念，是保证一切证实法工作顺利的保障。自己是锁着修的，很多表现上是人这一层的事人这一层的理，正念足师尊法身就帮助化解各种麻烦，感觉好象总能用人的办法解决问题，可这其中体现的是正念正行后的“奇迹”。

2、自身和做资料的设备是一个场

明慧网上有同修的交流文章提到与打印机、电脑对话让其同化大法充份发挥作用。自己也有这方面的体会，个人修炼状态的好坏直接影响到周围的一切。正如师尊在《北美首届法会讲法》中讲的：“你比如说，整个一个天体都是很顺应的，你这块儿不对劲儿，就在你这块儿有个拧劲儿的问题，是你和别人不对劲儿了。你找你自己的原因的时候，把问题扭转过来，它就对劲儿了，它就平服了，大家又对你祥和了。就举这么一个简单例子讲这样一个道理。”正念足状态好的时候一切工作顺利，反之就会出现干扰。

3、真相源头出口要把好关

作为一个资料点，承担着一定范围内同修的真相资料供应，引申下去就是本地区众生被救度的大事，非同小可。所以在资料的种类方面尽量做到不以自己的喜好选择种类，同时对同修提出的要求也先用法衡量一下，容易引起偏差的、容易勾起同修执著的、偏离正法主方向的、容易分散同修证实大法注意力的这些要求一概回绝。严格把关，严格以师尊讲的法“重大问题一定看明慧网的态度”为指导，真相传单都选自明慧网正式发表的，而且明慧网上的资料样式和种类已足够丰富了，完全可以满足各种受众的接受能力和口味。同时避免类似“传小道消息”的行为，以为本地区大法弟子证实法、救度众生负责的心不把本地区学员领偏。有一次同修要常人某某某的一个录像，觉的不妥，《九评》和其他真相光盘还很紧张的情况下把常人对大法支持的相关录像由大法资料点散发不合适，就把此事推脱了，同时和联系的同修交流，一定要及时制止学员中的类似行为，偏离法就是这么“不知不觉”发生的。有一阶段网上连载了同修写的《苍宇劫》，虽然自己感觉有震撼，可能某些情节触动了自己明白的那面，为免引起同修的执著，没有广泛打印散发。

二、车行万里救众生

初、高中时期就喜欢一个人骑自行车到很远的地方游览，可能是为正法时期自己作为大法弟子证实大法救度众生打下一些基础吧。从明确的开始投入证实大法以来，经常骑着自行车出去发资料。足迹遍及这个古城市区乡村的各个角落，每次出行里程二、三十公里，几年下来逾万里。自己救度众生很大的部份贯穿在这件事上。

1、学好法是安全的保障

一次骑车出去贴不干胶，在郊区的一个村口，发现一个电线杆，停了车走过去贴的时候发现一老头向这边张望，心想“我贴这就是给你看的”，没有在意。当骑车到另一处电话亭前正准备贴时，一把被人抓住，一看就是刚才那个老头。只见他气势汹汹的问：“你贴的是什么？”一时间周围聚集了几个人，我把口袋里的传单发给周围的人，说道：“你们看看我贴的是什么”，众人一看是法轮功真相资料。老头这时开始拿出手机打电话，一看是个“蹲坑的”。我是坐以待毙还是跑呢？哪个更符合大法呢？当时脑子里只有“不能让邪恶抓住”这一念，于是把自行车一扔开始跑，心里默念“请师尊加持”。因是远郊，只一条笔直的大路，几秒钟后身边骑过来一个摩托车，心想一定是师尊安排的，我叫住他请他帮忙载我一程，结果很顺利的离开了。事后悟到这一个时期学法很差劲，另外在贴不干胶的时候心态不正，基点不是救度众生的想要人看见，而是带有显示心理，有“偏让人看见显的自己没怕心”这个念头。另外还悟到，修炼“真、善、忍”的大法弟子面对邪恶不是一味承受的“忍”。“忍”不代表人不动，什么也不做，等着被邪恶抓住，应该是心不动，不惊不怕。在人这一层理中，可以跑开，这并不违背大法的原则，而无可奈何的默许邪恶迫害恰恰不符合正法对大法弟子的要求，即从根本上否定旧势力。由此想到是不是有同修在相似的情况下默许了邪恶将自己抓住？或者在邪恶的迫害下默认了旧势力的安排？而不是正念很足的想办法脱离旧势力的束缚。

2、抽丝剥茧去怕心

出去发传单对自己来说是一个突破人的因素和去怕心的过程，怕心如抽丝剥茧般一点点被去掉。比如怕心有一万份，感觉自己每发一张传单怕心就去掉一份，在师尊的呵护下一点一滴一步步走来，到现在怕心已经很少很少。当然也有最难过的时候，人的情和怕心搅在一起时，真是凭着“为了大法为了众生舍尽自己”的一念硬挺着冲破。

和做资料时一样，发正念应贯穿在整个发资料的全过程。从个人安全角度上来说应该如此，从铲除邪恶的角度来说应该如此，要是从更大范围的布满正法之场、更好的达到救度众生的作用来说则更应如此。这也是师尊讲明了一段法之后才清楚这点的重要性。师尊在《美西国际法会讲法》谈到：“实际上这在大法的正法洪势没到来之前，已经使世间的形势变化了，而且大法弟子正念正行所表现出来的一切，也在人的这个现实空间中布下了大法的场，这个场已经在起着巨大的正面作用了。”明确了发正念的更大作用后在发真相资料所到之处，另外空间都在起着正法的变化，一草一木一砖一石都沐浴在“法轮大法好”的真相救度中。

3、乱世中救人为大

稍不注意人的东西就会出来。如骑车出去发资料，贪恋沿途的风景，或是脑子里胡思乱想人的事等等。意识到的时候常以师尊《洪吟》里的诗〈游日月潭〉“一潭明湖水　烟霞映几辉　身在乱世中　难得独自美”自勉。我悟到的此诗的另一层内涵，正法时期不贪恋自己的喜好和陆离姿彩，不生求安逸之心，乱世中救人为大。

三、以为法负责的心用心做真相传单

在师尊法身的巧妙安排下自己逐渐的進入了编辑真相传单的领域。一份真相传单各地众多的同修会用，進而涉及到众多的众生被救度的问题，非同小可。从开始的高兴心情渐渐冷静下来，意识到责任重大，所以愈加慎重。就跟打枪一样，自己这里的些许偏差也许会酿成严重的后果。所以从明慧文章的选用，文字的修改取舍，图片的制作，排版布局的美观，最后打印出来校对，尽量做到一丝不苟。因为母亲也是同修，所以一定与她一起共同的商议审核，再修改定稿然后投稿明慧编辑部。做好这一切的基础首先是自己能不能学好法，修好自己，修去欢喜心、显示心、证实自己的心、懈怠、求安逸、敷衍了事等执著，以及“反正还有明慧同修最后把关”（相当于把该自己负的责任推给已经非常繁忙的明慧同修）的不正的念头。

师尊说：“普通的一个常人画一笔，我就知道这个人是个什么人、他有什么病、有多大业力、思想情况、家庭情况等。而被画的人也在画中充份体现出其本人的一切思想和他身体所带的一切因素，包括业力的大小。”（《音乐与美术创作会讲法》〈美术创作研究会讲法〉）那么一份传单，必然带有编辑人的一切因素，而真相传单是要起到证实法和救度众生的作用，如果我们自己修的不够纯正，就不会起到充份的好的作用。换一个角度说，一份传单好比一件法器，编辑传单的过程也是修炼一件法器的过程，如果它不够纯正，不够力度，怎能起到清除邪恶因素、救度众生的作用呢？所以修好自己能保证传单的纯正，修好自己能保证传单内容选用得当，力度大分量足，达到镇邪灭乱、救度众生的效果。这一点也适用于资料点的同修对真相资料的选用和各种真相资料样式的搭配比例。

编辑真相传单的过程是又一条证实法同时修炼自己的路。一次自认为编的很不错的传单发往明慧编辑部，迟迟未见发表。一时担心是不是邮件未收到？一时又生起埋怨明慧同修的心。静下心来反思自己，首先动的埋怨同修的念头不对。再仔细检查传单的内容，发现确有不太合适的地方，因此才未被发表。一次传单发表后发现改动很大，一看有点失望，心里不是滋味。抓住思想的这一点发现有证实自己的因素。另外，通过每次被改动的部份也看到了自己的不足：有不符合整体正法進程的、有非理性的、有看法偏颇的、有偏激的、有不符合传单整体风格的、有不符合传单受众的等等这些自身不正的因素，造成传单某些内容选用不当。发现了这些不足，传单逐渐的越编越好。

几年下来自己的体会就是抱着为法负责、为同修负责、为众生负责的心就能做好。

四、存共同圆容形成整体的热心与同修坦诚交流

师尊在《各地讲法三》〈二零零三年美中法会讲法〉里讲：“大法弟子在证实法中，无论你是哪一个国家、哪一个地区的、哪一个民族的，作为大法弟子来讲，没有这个区分，大家是一个整体。在座的黄种人你元神不一定是这种生命，你是白种人你也不一定真是白种人。也就是说在修炼中是不执著于这些、也是不讲这些的，所以呢大家要互相的配合好。现在大法弟子越来越清醒，因为经历的太多了，也越来越理智了，所以配合起来现在是比原来要协调的多了。整体上协调越好的时候力量也就越大，力量越大起的作用也越大。”

1、圆容明慧网

明慧网作为大法弟子证实大法的网站需要全体大法弟子共同关注圆容，明慧网的作用也得到师尊的肯定。每当自己有了修炼心得，积累了一些制作真相资料的经验，或是获悉本地区的一些大法弟子遭受迫害的案例，都积极投稿明慧。在制作传单的初期，自己总结了一些关于word的使用技巧，投稿明慧后发表，给后来编辑传单的同修借鉴参考，整体上讲节约了大家再摸索的时间。一次自己编辑的一份真相小册子，里面的一幅经从新编排并配以说明文字（说明文字参考了香港同修编的真相资料）的真相图片，被明慧同修单独取出，随后被广泛的使用，这张真相图片犹如一件有力的法器，充份发挥了其证实大法救度众生的作用。自己欣慰的同时也见证了圆容明慧的效果。

2、与明慧同修圆容

从人的一面讲自己很心细，长于钻研，作为大法弟子后利用了这个好的特点。做真相资料的过程中少了差错和失误，容易发现问题，发现自身的不足，指出同修的不足。在与明慧同修交流的过程中也充份利用了这一点，比如有了好的建议及时与明慧同修沟通；发现大法弟子网站上的瑕疵及时提醒改正。一次建议明慧同修提供《明慧周报》的word版本，有利于各地区的同修借鉴的同时还可以把部份内容替换成本地区的信息，有利于当地的讲真相。很快被明慧同修采纳，现在的《明慧周报》不仅有打印用的PDF版也有word版可供各地学员编辑成本地区的版本。

3、与本地同修交流圆容整体

几乎和母亲同一时间真正得法修炼。家庭成了一个最小的比学比修的修炼环境。互相之间在法上的交流沟通有力的保证了场的纯正。与其他同修也定期的切磋，彼此指出对方的不足，以及对于本地区同修中出现的一些不正的苗头的看法，并提醒有机会接触其他学员的话要及时指出不足和偏差，尽量纠正。大法弟子证实大法随着正法進程的推進也有形势的变化和需要。当各地纷纷开始出本地区的真相资料时，看到母亲有热心做资料，就鼓励她着手编辑本地区的传单样式。从教她怎么用电脑，怎么用word排版，怎样制作图片，怎样编辑排版，怎样使传单生动，一步步让一个六十多岁的人从茫然到精通，现在本地区的真相传单也出到了六十几期。个人→家庭→本地区→全体大法弟子，从小的整体一步步圆容到大的整体。

五、心不动的安全

一次片警和居委会的几个人以检查用电线路为名来家里，东看看西弄弄，当时这些人一進来我就开始发正念，他们没来之前母亲摊了一床的真相资料，母亲以刚睡醒整理被褥为由关上她房间的门从容整理好后才让这帮人進去。临走时片警要记下我的电话，我没有配合，我以“你们连家门都认得何必要我的电话”一口回绝。事后和母亲交流，虽然当时心态挺正，心里没有太大的波动，怕心也不重，但暴露出一段时间来两个人的状态互相影响的都不好，学法不好，炼功三天打鱼两天晒网。而且师尊在此之前在梦里点化我，有人拿着望远镜在往家窗口窥视，自己也未重视。至此后加大了发正念的力度，抓紧时间多学法，坚持每天炼功，渐渐的事情也就烟消云散了。

“奥运”后，一次有急事要坐飞机去外地，临行前带了几张真相光盘打算上飞机前送给一个朋友，结果没碰面就去了机场。安检很严，看到要检查上衣，我特意将放在上衣口袋里的光盘塞到了裤子口袋。当安检人员拿着扫描设备检测全身时，要我把裤兜里的东西取出，我将光盘拿了出来，她翻看了，是“全球华人新年晚会”、《九评共产党》，当时自己心未动，没有太多怕心和担心，结果没说什么就放行了，所以在师尊的加持下安全过关。但后来想想，也暴露了一些问题，当时没有非常明确的发正念，虽然心态平稳，但还是人的平常心多了些，修炼人的状态和正念不足。而最近一次去一个展览会，同样我兜里有传单，虽然门口安检看来只是敷衍了事，师尊给了我从新做好的机会，我清醒的以一个修炼人的状态发着正念通过。正法对大法修炼者每一个层次的要求是决不含糊的，差一点都得补上。

以上是个人的一些修炼体悟，层次所限，望慈悲指正。

（明慧网第五届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）