慈悲伟大的师父好！师父您辛苦了！
全世界各位同修好！

当在网上看到《第五届大陆大法弟子修炼书面心得交流会的通知》后，心情非常激动。我悟到：这是师父又一次慈悲于我们，又给我们安排的一次修炼提高的机会。也是大陆大法弟子的偏得，自己决不辜负师父的良苦用心，我一定要参加，圆容师父要的。

我是一九九六年得法的老弟子。自己觉的悟性不好，做的不好，离师父法中要求差的很远。但我有决心修好。回想起这十几年，自己虽然跟头把式的走到今天，每一步都离不开师父的慈悲呵护。我这个不争气的弟子，让师父操尽了心！尽管自己精進的不够，摔过跟头，但慈悲的师父没有放弃我，仍在慈悲的救度于我。我内心对师父的感恩无法言表，有一肚子话，要对师父说。下面请允许我以做“三件事”为题来向师父汇报，并与同修交流，也希望同修能从我的不足中吸取教训，引以为戒，少走弯路。本人层次有限，不妥之处，敬请各位同修慈悲指正。

一、学法　修心　去执著

（一）、学法

由于个人生活的环境所限，我一生最大的喜好就是看书。得法后我更是如饥似渴的学习大法书，师父的经文来一篇背一篇，《洪吟》就是我骑车上班的路上和下乡在车上背下来的。但由于自己悟性差，把大法也当作了常人的理论在学，并没有真正的溶入其中。后来学法悟到：没有真正的溶入法中，你就理解不好法，你就背不下来。自己深刻体会到：「七二零」以前背的法，记的非常扎实。

「七二零」以后，师父的经文也是来一篇背一篇，但记的不牢，过一段时间就忘了。我悟到是要求高了，师父也在多次讲法中告诫我们要多学法。“因为法是基础，是大法弟子的根本，是一切的保障，是从人走向神的通途，所以我也借澳洲法会之机告诉全世界所有的大法弟子：无论新老学员，一定不要因为忙而忽视了学法。”（《致澳洲法会》）我也深知学法的重要，所以学法是抓的很紧的，若有极特殊情况一天没学法，就感觉心里空落落的。

（二）、修心　去执著

师父说：“告诉你一个真理：整个人的修炼过程就是不断的去人的执著心的过程。”（《转法轮》）自己生来就在常人的大染缸中被污染，加之邪党的浸泡、洗脑。从上学一直是班干部念了十几年书，考试基本没有少于九十分的，参加工作后又尽当兵头将尾了。工作从来都是独当一面，也就是常人中的“所谓强者”，导致自己各种执著心都很强，尤其是名心、显示心、妒忌心、争斗心、争强好胜心、看别人心、好事心、在别人之上心更重，修炼中时不时的就冒出来。

因为自己有充足的时间，每天在炼功点上（迫害之前）大家都走了，自己和几个有时间的同修还要盘坐两个小时。大家交流时，有时间学法。「七二零」之后，虽然开始也走过弯路，但最终也没向邪恶妥协，就是在邪恶的万家黑窝，被非法关押在严管班，每天也能坚持学一、二讲《转法轮》，不让脑子闲着，有时间就背师父的法、《经文》、《洪吟》，结果出现病状：高血压，高压二百二、低压一百七到一百八，并以这种形式提前三个月获得自由，回到正法洪流中。

在邪恶的大搜捕、病业迫害中，我都靠师父加持和大法的指引走了过来。所以在同修中也造成一种对我的误解：认为我法学的好，背的多，念正，修的如何如何等等。开始听到这些赞扬的话，表面上好象没当回事，但心里也觉的很舒坦。后来学师父的法“执著于名，乃有为邪法，如名于世间则必口善心魔，惑众乱法。”（《修者忌》）“名是不能圆满的强大阻碍”（《大法金刚永纯》）惊醒了我！我一查自己，哎呀！愿意听好听的，这不是名心和情都被勾起来了吗？自己还有好多不好的心还没去呀！自己并不象同修传的那样。我一定把这种误解纠正过来。所以在与同修交流时，我坦诚的说出了自己的不足，我说：“我并不象你们认为的那样，我就象孔雀开屏一样，你们看到的只是五光十色，华丽的一面，而不好的一面我对着墙。”

有时遇到矛盾，不知修自己，有一种在学员之上的心，老拿法对照别人，一对一个准，轮到自己就糊涂了。由于从父辈就遭邪党迫害，对邪党恐惧心理的阴影一直挥之不去，自我保护能力很强，一遇到什么事，就象蜗牛一样，先退缩到壳里，发现没有危险了，再缓慢的向前移动。自己在修炼中也总有一戒备别人的心，这种心一直持续好多年，直到二零零六年学了师父《美国首都法会讲法》：“既然我今天要進一步的把修炼形式、修炼状态跟大家说清楚了，那学员之间互相在配合上，你们就不要再有另外一颗戒备别人的心。”之后，才去掉此心。

自二零零一年十月从黑窝出来后不久，我就参与做大法真相资料的工作，那时是大资料点，就我们两三个人供全县同修的真相资料。那时是从外地取底稿，回来我们复印，有时忙起来，真是废寝忘食。为了安全不能开窗户，热的只能穿背心、短裤。冬天屋里很冷，冻的手裂口子。由于不懂技术，只是摸索着干，无知中也浪费了一些真相资财。当时懂技术的同修很少，有时机器坏了，搬進搬出的维修很不方便，又耽误事，后来自己大胆尝试着拆卸，拆一个螺丝记一个，并用胶布写上号，两头粘上，拆完再逆顺序装上，就这样慢慢摸索着，在师父的加持下，一些简单的问题自己能处理了。

当时那高兴的心情都无法言表，由于不懂技术，有时装粉，手弄的黢黑也洗不掉。为了减少排泄，天再热也很少喝水。由于没有注重修自己，与搭档的同修产生心性摩擦。说起来都是笑话。有一次装粉，粉仓盖放在地上，她说盖上有字，而我说有圈，为此我俩各持己见，争执不下。后来拿起盖一看，既有字又有圈（后来悟到其实这是师父借此来点悟我俩，叫我俩提高，不要固守自己的东西不变。可惜我俩谁也没悟到，白白的错过了师父苦心安排的修心机会）。矛盾激化到如此地步，我俩就分开了，她分给我一台一体机，我回家单干，负责四百人的资料，每周出五十本《九评》，又要抓紧学法炼功，又要写稿，改稿，整天忙的不亦乐乎，所以很少和同修接触，同修又嫌我不走出来，说我包着修，捂着修。自己听见心里就不平衡。

记得又一次，定影膜坏了，同修买回来几个，我一时疏忽，装上也没试，就大批量的印制。谁知定影膜是假的，定不住影，资料一抹就看不清了。同修有意见，反馈回来，自己不向内找，反而怨同修不理解自己，心里觉的很苦，真感到没路了。一关过不去，下一关紧接着又上来。随后一份资料因为两个字有出入，导致两个同修将印好的资料销毁了。得知此消息后我的心一下就沸腾了，不就两个字吗？举手之劳，改过来就行了，至于销毁吗？浪费了大量的人力、物力、财力，还耽误了救度众生，多可惜呀！也不知道都是怎么修的，心里这个怨哪！最后竟心疼的哭了。

后来想还是看看师父咋说的，拿起经文一下翻到《再认识》，师父说：“你们知道吗？只要你是一个修炼的人，无论在任何环境、任何情况下，所遇到的任何麻烦和不高兴的事，甚至于为了大法的工作，不管你们认为再好的事、再神圣的事，我都会利用来去你们的执著心，暴露你们的魔性，去掉它。因为你们的提高才是第一重要的。”哎呀！我的心一下亮堂了。师父这不是在说我吗？每句话都说到我的心坎里，对照师父的法我深感愧疚。这篇经文自己背的很熟，怎么一到真格的，就想不起来了呢？又失去了一次修心的机会，我后悔不迭。这说明自己修的不扎实，没有象师父告诉的那样遇到问题向内找。我老是向外求，向外看，严重的偏离了修炼的宗旨，多可怕呀！

二、信师信法　没有过不去的坎

修炼这么多年，我亲身体悟到：正念的威力、神奇，我在法中受益无穷。这里仅举几件为例：

（一）、念正　邪恶不敢迫害

二零零一年我被邪恶钻空子，绑架到万家黑窝。当时师父还没讲发正念的法。我对法理的认识还不是那么清晰，但自己给自己定一个标准，就是不听邪恶的，不管自己修的如何，最低标准就是决不背叛师父与大法，决不转化。也正是在师父的加持下、靠大法，我走过了一关又一关。

记得二零零一年正月的一天，因为我们要炼功，被恶警招来男守卫队，将我们的嘴粘上胶带，手反绑到背后，强迫蹲在走廊里，不让动，不让上厕所，有的同修都尿裤子了。冰冷的天，我们没有棉衣，又被推到外面风口处冻。邪恶干坏事怕人看见，又把我们弄到库房里蹲着，历时三十多个小时，腿都成了紫茄子色，硬邦邦的，不写保证不让回班（监舍）。同修陆续的支持不住了，我想不能配合邪恶，就坐在地上，并要找队长谈。邪恶队长以为我要妥协了，就把我叫到它办公室，我义正词严的指出，按其法律规定它们这么做也是违法的。邪恶队长自知理亏，找借口说是外借恶警不知所里的规矩，做错了，并假惺惺的向我赔礼道歉，叫我回班。另一队长说，你咋也得给我们一个台阶下呀！我说：我不回，要回大家一起回。我又回到库房，一進门我就说：队长说他们错了，向我们道歉，让我们都回班。邪恶队长也只好说：他们做的太过激了，你们可以回去了。这次迫害以邪恶的失败而告终。

还有一次为了营救小号的同修，我们全体绝食抗议，邪恶耍尽花招也没办法。最后邪恶队长恶狠狠的说：不吃能咋的，饿死与我们有什么关系。当时也是师父给我智慧，我一下想到邪党国家劳教头子张某某来我省曾说：不许监所出现意外死亡。我马上说：张某某都说有关系，你怎么说没关系。邪恶所长赶快打圆场，是有关系，有关系。最后他们同意了我们的条件，放出了小号的同修。邪恶妄图加重迫害的阴谋彻底破产了。

二零零二年“四一九”和二零零四年的大搜捕，我都是靠师父告诉的正念闯过来的。记得当时傍晚有人告诉我说：晚上要大搜捕。将东西机器都转移。当时我就想：师父法像就在那，师父给清理后这么正的场，这么好的环境怎么能让给邪恶呢？我也没把此事放在心上。

晚上，九点多钟，外面下着雨，邪恶的副所长领六、七个恶警包围了我的家，强行拽开外房门，家人据理痛斥他们，要他们拿出证件来。我一听是邪恶来了，马上请师父加持，并发正念除恶。他们敲打我的房门，并喊我，我就是不吱声，不开门，就是发正念。最后他们无奈的走了。那次被绑架的大法弟子最少被非法判了十年，至今仍在遭受迫害。是师父给我正念的法宝，使我免遭迫害。

（二）、正念闯过病业关

由于自己修的不够精進，几次被邪恶钻空子，以病业的形式来迫害我。二零零三年五月的一天半夜，我打坐差五分钟出定，突然头象裂开似的剧痛，并伴随着恶心。我当时就警觉了，这是黑手在迫害我。我在心里大喊师父救我，决不许邪恶迫害我。此念一出，我就觉的有一只温暖的大手按住我的头顶，把卡在半路的元神又按回了头里。顿时头也不痛了，也不恶心了，第二天什么事都没有。是师父救了我。在这里我要提醒各位同修，遇到大的关难别忘了喊师父，师父一定会管我们的。

还有一次看到有一条谤法的标语，我想拿一瓶水和抹布去清除。一抬胳膊不太好使，无意一摸耳朵后有两个象杏核大的包，我当时就想：哎呀！邪恶你又来迫害我，好！找你还找不到，这回送到门上来了，灭掉你。去擦标语的路上还碰到一个人干扰，明摆着就是考验。我不承认这一切，等擦完标语回来，一摸耳朵后边什么都没有了。

最严重的是零五年九月对我身体的迫害。我也是靠正念，坚信师父和大法，在同修的帮助和师父的加持下，从死亡的边缘回来了。

九月二十六日晚一下床就摔倒起不来了。当时就嘴歪眼斜，淌口水，大小便失禁，半个身子不好使，也就常人讲的脑中风的症状。我不为其所惑。我请师父帮我，不承认这一切，后来同修得知此事也都来帮我发正念除恶。就这样二十多天就过去了，我又可以骑车到小组学法了。后来有一次从小组回来，一脚蹬空，找不到车镫子了，这一下就心慌意乱了，后面又来一个客车，慌乱中，我一下重重的摔在地上。

回家跟家人学说此事。家人说：你都那么大岁数了，手脚都笨了，多玄呀！你以后别骑车了，近就走，远就打车。当时自己正念也没了，脑子空空的也没有法了，忘了自己是修炼的人，完全掉到常人那了，就听从常人的了。直到现在也不敢骑车了（人为的给自己的修炼添了不少麻烦和不便）。请同修吸取我的教训，时时要正念强，要心中有法，把自己当成修炼人。

三、讲真相救度众生　圆容师父要的

我深知讲清真相救度世人的重要，作为师父的弟子，我也想按师父讲的做好。但有时在旧宇宙中形成的为我为私观念就占了上风，还给自己找出许多看似合情合理的理由来开脱自己，掩盖自己为我为私怕心等肮脏心理和不能走出去的障碍。比如觉的自己是做资料的，都出去讲，没人做资料也不行呀；大家看不到明慧的资讯也不行啊；三退名单也得有人往外发呀；各项信息也要及时向明慧反馈呀；等等，这是多么不好的心呀！其实自己要把时间调整好，做什么都不会耽误的。只要是师父叫我们做的，一定就是最好的。

后来发生的几件事，对我的震撼太大了。一个是我弟媳妇的侄女，二十多岁的女孩，一天在我弟家遇到她，我就给她讲三退，讲真相，她不理不睬的没在意，我心里就不高兴了，心想我这都是为你好，你竟然如此对待，不听算了，加之我还有别的事，就放弃了她。心想反正我告诉你了，退不退是你自己的事。结果不长时间她在车祸中丧生。

开始讲真相时，我人心重，挑人讲，认为不安全的不可靠的，看不顺眼的不讲，有个邻居，我认为他不好，就没有给他讲真相劝退，结果他也死于非命。还有个邻居，是朝鲜战争的老干部，自己觉的这样的人不好讲，去他家几次也张不开口，后来老人在病痛中离世。

是因为自己为我为私的观念，使他们失去了得救的机会。记得师父曾讲过：“全世界所有的世人都曾经是我的亲人”（《二零零三年元宵节讲法》），哎呀！想到此，深感愧对师父，愧对众生，更愧对那因为我没做好，失去被救度机会的三条生命。就是这些事深深的触动了我，使我的心灵发生了强烈的震撼，决心以后不再错过任何救人的机会，请师父引导有缘人到我跟前来得救。

打那以后我放下了很多人心，能利用各种环境去讲真相、救人。比如：常人中的婚丧嫁娶，只要我知道，我都去参加，利用此机会救人。记得有一次参加婚礼一下就给一百多人讲明了真相，一个外省来参加婚礼的邪党书记说：我们就是找地方三退的。他还一个劲的谢我，并说就愿意听我讲（真相），我知道这是师父在鼓励我。

每次有什么事，我都事先把真相资料准备好。在单位里，修炼前，自己曾做过邪党书记的工作，也拉進了一些人，干了不少坏事，当我明白邪党不是好东西时，我心里非常惦记这些人。在师父安排下我见到了他们，我告诉他们：当时我不知邪党那么可恶，把你们拉進去了，现在我知道它是邪恶的害人的，我不能害你们，我得把你们再拉出来。他们听后都高兴的退出了邪党，并给家人也退出了。他们都得救了，我真替他们高兴，

一次自己不想做饭，就想去一个饭店买现成的。一進门就听有人叫我的名字，我也不认识那人，她说我们是一个单位的，单位黄了后，她一直在外地打工，今天到这看一个朋友，无意中竟看到了十多年未见面的我，真是太巧了。这是师父安排她得救来了。我就给她讲真相，并给她做了三退，又一个生命得救了。

有一次，我自己都莫名其妙为什么主动要求去一个农村协调一件事（好象有什么催的似的，恨不得立马就到）。就这样我回到了阔别三十多年的老家，还意外的见到了年轻时的女伴，她成家后一直在外地，也是三十多年没有回来了，这次因故回来，明天就走。听她这一说，我顿时明白了，我为什么急着要回来，是她急着要听真相，这是师父安排我回来救她。于是我就给她讲真相，她明白真相后，自己和全家都退出了邪党组织。之后她高兴的返程了。

通过以上的经历，我悟到：作为修炼的人所遇到的一切事都不是偶然的，都是师父有序的安排，所以不要错过每一次机会。修炼中做的好的，那是我们符合了法的要求，大法的威德在我们面前的展现。做的不好的，那是我们应该努力修去的不足。没有师父和大法，我们什么也不是。

我深知自己还存在许多不足，与同修比有一定的差距，离师父法的要求更远。但我有决心在所剩有限的时间内，勇猛精進，在做好三件事中纯净自己，不给自己修炼路上留下遗憾，不辱使命，不让众生失望，圆容师父要的，跟师父回家。

谢谢师父！
谢谢同修！

（明慧网第五届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）