尊敬的师父好！全世界大法弟子、同修们好！

我得法很早，可惜没修。一九九六年末才想修，一九九七年春才找到学法点，开始修炼。那时因为学法少，也不懂什么是修炼。只是觉的好，就学就信。

一、心性在证实法中升华

一九九九年邪恶开始全面打压迫害以后，在严酷的环境下，在邪恶的非法考验面前，我凭着师父的慈悲呵护和对大法的坚信，一次一次从邪恶的迫害中走出人来。虽然走的跌跌撞撞，不是很稳，但溶于法中的喜悦无法言表。

记的有一次在去北京证实法途中的火车上，邪党徒非法查阅居民身份证。而我们十几个人在师父的慈悲呵护下，谁也没查我们，就象没看见我们一样。我们顺利的到达了北京，达到了证实法的目地地。

在天安门广场大法弟子那发自内心的呼喊“法轮大法好！还我师父清白！还大法清白！”此起彼伏，全国的大法弟子都向北京云集。虽然为大法说句公道话就被绑架、被非法关押、被打，但大法弟子无所畏惧。那惊天地泣鬼神的壮举至今历历在目。回想起来就振奋不已，激励我精進、精進、再精進。

由于正法的需要，我学会了做真相资料。随着大法弟子不断的走出来，证实法、救人，真相资料的需求量越来越大。我做的真相资料也越来越不够用。在师父的点悟下，在同修们的帮助下。我开始学给电脑装系统，推广资料点。由于自己文化不高，学起来很费劲。可是会的人又少，资料点在不断增加，每天出去装系统都排的满满的。

做的同时也是修心的过程。虽然难，我觉的我是大法弟子，法需要我做的我就尽心去做。遇到问题就大量学法，白天没有时间就晚上下半夜学。随着学法修心，大法给了我的无量智慧。一个个的难题在师父的慈悲点悟下都迎刃而解。技术越来越成熟了，资料点也越建越多，灭尽邪恶的威力也越来越大，环境越来越宽松。

二、圆容家庭

在修炼前，我体弱多病，家务基本都是我先生做。因此婆婆始终不能原谅我，认为我懒。

由于修炼了大法，师父给我净化了身体，无病一身轻，浑身有使不完的劲。我想，走到哪都带着大法弟子的形像，不能给大法抹黑，在哪都得做一个好人，在家里也要圆容好家庭。

虽然证实法的事情很多，我也尽量抽时间去公婆家尽一点孝道，做一些家务，常给公婆买一点水果和他们喜欢吃的食品。婆家的兄弟姊妹多，我也不计个人得失，在家也按大法的要求，遇事先考虑别人，婆家有事都尽量去帮。也有触心的事，过不去的时候就按法的标准修去不平衡的心理、不符合法的言行，慈悲的对待任何事。

在邪恶的严酷打压下，邪恶也绑架我好几次。让我写不炼了，我就不写，凭着正念走出来。回来后，家里人都没说什么，只说现在的警察太坏了，只抓好人。婆家的人都没有因此对大法产生误解。兄弟姊妹也都很有正念，跟亲戚朋友也都说大法的师父教育的弟子好，勤劳、孝顺、能理解人。家里的人也出去洪法，跟邻居说我修炼后的变化。邻居说法轮功还这么教育人呢。

三、整体提高 学法修心

随着资料点的遍地开花，在维护系统的过程中，我尽量和同修切磋，多学法，把反映出的执着心去掉，提高上来。比如说：做事多了，生出了显示心、欢喜心，觉的自己修的很不错的。特别是在同修夸奖的时候，心里美滋滋的，愿听好听的。这种心一出来，我就抓住它，看住自己的一思一念，用法归正，及时修去。细想，如果没有大法，连自己的生命都保证不了，还有什么不能放下的呢？都是法给我带来的智慧，法给的机会，自己有什么值得炫耀的。

看了师父《对澳洲学员的讲法》，我学会了向内找。记的有一次，我去一个资料点，有同修说：有几个人对你不信任，资料点都搬家了。当时我没说什么，回到家后，心里就不平衡了。心想，资料点都是我维护的，现在不信任我了，还都搬家了。又一想，师父告诉向内找，是我哪做的不对了呢？一找真是吓一跳。啊，平时我嘴里不说，心里就想，他修的好，有啥事愿跟他说；他修的不好，不稳，有啥事躲着他。认为这个不安全，那个不安全。这不是分辨心、是疑心吗？同修是你的镜子，照出了你的不足。再说，不是邪党迫害，也不会出现这种事呀，这不是邪党造成的吗？怎么能怨同修呢，同修本身也在迫害当中了。

想到这我落泪了，由于自己修的不好，给法和大法弟子造成了损失。好几个人搬家不需要费用吗？等安顿好了再稳下来，不影响修炼吗？这不都是自己不好的心没修去造成的吗？这时怨恨委屈都没有了。我想我一定走师父安排的路，绝不承认邪恶的迫害。师父不是给我法宝了吗？我就坐下来发正念，决不允许邪恶利用我没修好的心迫害大法弟子。决不允许任何生命及邪恶因素利用我的执著制造间隔，阻碍大法弟子形成整体。打破间隔，形成整体，圆容大法的需要。这时我看到间隔就象一层层的玻璃，一个洞一个洞的打破，最后啪的一下全掉下来。绕一圈回来了，全部贯通了。

第二天，我就去了一个资料点。同修说：我一想找你，师父就把你派来了。就象什么事也没发生过一样，我会心的笑了。

在今后很少的修炼时间中，我要抓紧修炼，突破自己，学法修心，圆容整体，救度众生。在以前的修炼中有太多太多做的不好的地方，都没暴露出来。在这瞬间即逝的正法進程中，我会把不符合法的一切在法中洗净，归正、同化，用慈悲的心救度更多的众生，让师父少操劳。

以上是我的一点体会，有不当之处，请慈悲指正。谢谢！

（明慧网第五届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）