要去的头一天，他忙着打印真相资料，我心情沉重，一夜没睡好觉。第二天，我和丈夫去饭店才知道，亲属在前一天已经请了政府机关的同事、朋友。当天请的是同学和亲属，而这个亲属见到我们去也非常高兴。这些亲属中绝大部份已明真相早已三退。同学来了三十多人，我们顺利的劝退了他们。

慈悲伟大的师尊好！各位同修好！

我是在一九九四年秋天有幸接触大法的，在师父的慈悲呵护下，风风雨雨中走过了十几个春秋，我参加交流的主要内容是：溶于法中，在法中修出强大的正念。

一、危难中 幸遇高德大法

得法前我身体不好，有气管炎、胃病、风湿病、脚气、灰指甲等慢性病。还因左小腿患恶性黑色素瘤和卵巢囊肿破裂做过两次手术，就象师父在《转法轮》中所说：“在常人社会中为了名、利，人与人之间的争夺，你睡不好、吃不好，你把身体已经搞的相当不象样了，在另外的空间看你的身体，那骨头都是一块块黑的。”为了祛病健身，在那些年气功热时，我也练过假气功，不但没祛病，还于一九九二年十二月，因经常腹痛去多家医院作B超检查，确诊为子宫肌瘤。由于我丈夫患再生障碍性贫血，输血又染上了乙型肝炎，我害怕手术需要输血再染上其它病，加上以前手术痛苦，我不敢手术。

一九九四年我经常出现大流血。在没有办法的情况下，我丈夫想练一种气功好把我肚子里的瘤子抓出来。我丈夫是个工作型的，除了工作看电视，最关心的就是他的病。有一天晚上，他对一本小册子着了迷，接着他就起早贪晚的炼上功了。可就是他炼功十几天后，我突然发现，他每天要吃的好几样药不吃了，电视也不怎么看了。我对丈夫就象着迷一样的炼功感到奇怪。我问他，怎么没看见你吃药？他说：“我不难受了，也就忘了吃药了。”这是从来没有过的现象。当时我认为他觉的身体好了不再吃药是精神作用。由于当时我对社会上说假话及假冒产品非常反感，产生了一种观念，就认为好象没有真正的东西了。我总想在法轮功里找出些假的东西说服丈夫别陷的太深，吃更大的亏。因此，他拿回来的资料我也看。

后来丈夫开始劝我炼功，我坚决不同意，在丈夫的一再坚持下，我开始去炼功点。但是真正的目地，还是想看一看到底是什么，对他有这样的吸引力。那时因身体不好，我就没上班了；我每天上、下午听师父讲法带。各种大法资料我家一应俱全。丈夫为我创造多方面条件，如他多做家务，基本不用我做任何家务等；让我有时间多学法，看同修交流体会文章。就是在这样情况下，我走進了大法的修炼中。

后来我参加了上、下午和晚间的学法小组，我还挤时间抄法、背法。心性不断提高，身体也发生了意想不到的变化。全身的疾病在不知不觉中都没了，学法中我对法的认识也有了理性升华。

二、魔难中 更加坚定信念

一九九九年七月二十日，江氏集团与中共邪党相互利用，发动了对法轮功铺天盖地的疯狂迫害。七月二十一日下午，当地公安局到我丈夫所在单位以找谈话为由，将他骗到公安局，并非法拘留了他。当时邪恶动用各种宣传机器，开足了马力诬陷大法；事情来的太突然，真有天要塌下来的感觉，许多人害怕了，有许多人不炼了。记的师父讲过：“我把我的能力注入到这部大法中，你只要学你就在改变，你只要学你就在提高，你只要学到底你就能圆满。”（《美国东部法会讲法 》）。我当时不理解这句话。我就想，就这样每天去小组学学法，天天去炼功点炼功，谁还不能学到底呢？现在我明白了原来还有这么大的考验。这不就到了能不能坚持修下去的关键时刻了吗？

此时我進一步理解了：“坚修大法心不动　提高层次是根本　考验面前见真性　功成圆满佛道神”（ 《精進要旨二》<见真性>）的真正含义了。

我去昔日的同修，特别昔日的站长、辅导员那里，在法上和他们交流。他们有的相信了邪恶的造谣煽动，还劝我不要相信大法了。此时我学过的师父的法，就不断的显现在我的大脑中：“到一定时期还给你弄的真不真、假不假的，让你感觉这个功存不存在，能不能修，到底能不能修炼上去，有没有佛，真的假的。将来还会给你出现这种情况，给你造成这种错觉，让你感觉到他好象不存在，都是假的，就看你能不能坚定下来。”（《转法轮》）我就给他们背这一段法，我说现在不就是这种情况吗？这不就是对我们的考验吗？希望他们在逆境中能走出来，希望他们能坚定修炼下去。一些平时表现比我真修的人，在魔难中动摇了，而我却在魔难中比平时更加坚信大法了。

三、走正路　堂堂正正要人

面对这种无理的迫害，我怎么办？师父的法又显现给我：“你们想一想人类说自己是猴子進化来之说都能登上大雅之堂，而这么伟大的一部宇宙大法，你们却不好意思给他一个正确的位置，这才是人的真正耻辱。”（《精進要旨》〈环境〉）

想到师父讲的法，我就有一种理直气壮的感觉，我丈夫被非法关押我得去要人。但是由于我原来家是“地主”；从我懂事起，我们就好象生活在矮檐下。再加上父亲是所谓的右派，是被中共迫害致死的，就使我在常人时就养成了胆小怕事的性格。怕心一上来，我就背《洪吟》中的〈威德〉：“大法不离身　心存真善忍　世间大罗汉　神鬼惧十分”。我去公安局要人，我跟他们讲，我们因为什么炼功，法轮功是怎么回事。公安局的人说：那么好你们就在家偷着炼呀。由于丈夫在单位工作干的好，单位也去要人。第十六天，单位把丈夫给接了回来。

一九九九年九月，江氏邪恶集团看到全国大法弟子不断進京上访，与向当地政府上访，再次部署抓捕它们认为的当地的重点法轮功学员。市公安局到我家非法绑架了我丈夫。当时我因去亲属家串门没在家；回来后我又去公安局要人，问他们什么理由抓人。公安局说：“监听了你家电话；有人给你家打电话；问他是谁他不说。怀疑搞串联，就为这个抓他。”我告诉他们：“我丈夫是当干部的，接触的人多，炼功人又这么多，而且许多人经常来我家，有的同修来我家之前就打个电话，我们也不用问是谁，来了之后不就知道了。那人家还没来，自然就不知道是谁了。我家电话是属于合法手续安的，来电话不接，按电话干什么？接电话就抓人，这是什么道理，那我们还有一点安全了吗？”公安局的人让我问的无话可说，没有理由继续关押丈夫，但还是找各种理由搪塞而不放人。

丈夫被非法关押期间，身上长满了疥疮；从里面出来的同修看他太遭罪，都替他担心，所以有几位同修就想求人花钱把他接回来。我想我们炼功没做坏事，按“真、善、忍”做人，走的是最正的路，他们无理抓人，怎么还得给他们钱？再说求人花钱办事是人类败坏后出现的东西，我们大法修炼者不能用，更何况这样做，不好象是修大法错了吗？我态度非常坚决，不同意这样做。在这期间我也有放不下情的时候，觉的修炼咋这么苦呢，产生无可奈何的情绪。有一天我拿起《转法轮》一下翻到一百四十一页：“人吃多少苦，他认为吃的苦越多越好，加紧还债，他就是这个想法。”师父的这段话映入我的眼帘，我当时就哭了，这点苦算什么？他们一天不放人，我就不停止去要人；涉及哪个部门，我就找哪个部门，就象上班一样每天都去要人。我还把一些资料送给他们和我丈夫单位的领导们。大法使我走过了这一段路，也使我更加坚信师父，坚信法。二零零零年二月二日，丈夫在被非法关押四个多月后，被释放了。

四、排干扰　坚持修炼形式

二零零零年一月，许多同修被非法关押，邪党的宣传工具还在对大法污蔑造谣。针对这种情况，有的同修提出召开一个交流会，让我也去参加。当时自己在法理上认识到应该参加，但又被邪党公安的一次次迫害，被抓怕了，不想参加，可是又没有理由。我想我给孩子多做点饭，丈夫被非法关押，我一旦被非法抓捕，家里孩子有饭吃。做饭的时候，小面板掉下来正好砸在我左脚的大脚趾上，此时突然冒出了一个想法：这回不去参加法会可有理由了。我当时就认识到了这是给怕心找理由，立刻否定了它，最终参加了交流会。

那次法会共有四十多人参加，效果非常好。 一月二十四日，我又参加了一个七十多人的交流会。交流人员都有很大提高。师父在二零零零年一月十九日在明慧网上发表照片“静观世间”。我们共同悟到时间紧迫；一月三十一日，在我家召开了一百多人的交流会。我们共同交流了各自在法理上的悟道，都认识到走出来证实大法是大法弟子的责任和使命。这次法会后我市及周边各地走出一大批大法弟子去天安门证实法。通过三周三个法会，一次比一次人数多，在师父的呵护下都很成功。而我左脚大脚趾甲原来是灰指甲，被面板砸后变黑，掉了之后，长出来正常的指甲。

五、尽责任　坚定维护大法

二零零零年五月二十二日，师父发表了经文《心自明》，对照法，我找到了自己的差距。师父在经文《证实》中说：“那么作为一名修炼者要用一切有利的条件，洪扬大法，证实大法是正确的，是真正的科学而不是说教与唯心，是每一位修炼者为己任的。”

六月，为了证实修炼没有错，我去公园炼功。有一天，我去公园炼功又听说同修被绑架。我想就这样这么几个人炼功就是没人干涉，可是大法、师父还是被诬陷着，整体环境不正过来有什么意义呢？我决定去北京上访。我坚信自己去上访能说明问题。

六月的一天，我与几个同修登上了去北京的列车。到北京信访办门前有好多各地去的警察，他们都不着装。一听说是炼法轮功的来上访的，一下来一帮警察围住我们，叫说出是什么地方来的，叫什么名？我不告诉他们。他们把我的包抢过去就翻。我问他们是干什么的。他们说是警察。我说谁证明你们的身份了。他们拿出证件。我问他们：怎么证明你的证件是真的还是假的？你们的行为根本不象执法者，随便翻包，谁给你们的权力，你们就这么对待上访人员吗？其中有两人说：那你说你上访什么问题？有上访材料拿出来也行。我说不行，你们连个办公桌都没有，还在外面，这么不重视，我不能跟你们说。当时我就坚定的一念就是要把对法轮功的不公正对待说清楚。我是要说明法轮功的真相。

后来他们拿来了凳子，把我让到路边。我跟他们讲了我为什么来上访，法轮功是怎么回事，我炼功前后的变化等。那个警察明白了真相后跟我说：全国各地来上访的人太多，有些人命官司都解决不了，法轮功问题排不上号，再说中央根本不许受理法轮功人员上访。然后他又说：你回去吧；告诉你实话，在这等半年，你都不会上访成的。当时我不理解这是什么意思。后来才悟到，他这句话不是点我去天安门吗？但我当时没悟到，现在回想起来很后悔。

七月二十日，师父发表经文〈昭示〉。我们开始复印大法真相资料挨家挨户送。后来公安对各复印社下令，不许印大法真相资料，还对几家印大法真相资料的复印社罚款。由于这些原因，我们建立了当地第一个资料点。我家是一个较大的资料传送站，我家附近同修和周边的几个地区到我家取资料。我家经常有大量真相资料，有时环境一紧也会产生怕心，就想：我害怕，别人不怕吗？师父不就是让我们修成无私无我的正觉吗？去掉了怕心，也没出现任何危险。有几位同修在我家取资料，或在火车站、或在其它地方发放时被绑架，也都没有牵扯到我。实践证明：基点站在法上最安全。

六、修慈悲　唤醒昔日同修

师父在经文<排除干扰>中说：“我不希望一个学员掉下去，但我也绝不要不够格的弟子。”邪恶在对大法弟子全面无漏的瓦解式的迫害检验中，有的昔日同修，他们由于首先走出来而被邪恶非法关押，在劳教所里环境不好，学法跟不上，看不到新经文而造成走了弯路，一时糊涂不相信大法，放弃了修炼，包括一些在進京证实法、向世人讲真相中做的都很好的人。有的同修不搭理他们，说是不给他们市场，也有的同修不敢接触他们，怕被他们给转化。我心里想着师父的话，为那些掉下去的昔日同修惋惜。我去找他们交流。只要有机会能接触到他们，我就不放过机会，只要我认识的，我心里都没有放下过，不厌其烦的跟他们讲。有时他们对我态度不好，那种觉的自己修的高，盛气凌人的样子，我也会动心。当我嫌弃他（她）们的时候，想起师父的慈悲，我就想帮助他们别失去这万古不遇的修炼机缘。

几年来，我找过几十个这样的昔日同修。如以前我们市辅导站的一个片的站长，“七•二零”之前他就能把《转法轮》背下来，开始被非法关押在劳教所时都十分坚定，后来她被转化了；她不仅自己这样，还去转化别人，甚至在恶党召开的大会上作报告。那时我就想不能让她这样。在学法中我明白了她是走了旧势力安排的路了，在她作报告时我场场不落。有人还认为我危险了，我也被转化了。其实当时我就是想看她的转化结在那里，我好怎么针对她说。后来在我一次次的与她交流后，她终于明白了。现在她每天都在讲真相，无论刮风下雨，无论什么环境，她都做的非常好。有时她也说是我把她救过来的。我就说：是师父没有放弃你呀！每当这时她都热泪盈眶。后来她又去找她过去曾转化过的昔日同修。

还有一个是我们一个炼功点的一位同修，被非法劳教后放弃了修炼。一次我在浴池洗澡碰见了她。我跟她回忆共同炼功时的光景，跟她讲大法洪传世界各地的大好形式等。她的态度有转变。第二次在路上见到她，她跟我说她已到佛教中修炼，这样家里人又放心又高兴。我想起师父的法：“末法时期庙里的和尚都很难自度，何况度人。”（《转法轮》）师父还讲：“我要度不了你，谁也度不了你。其实现在想要找个真正的正法师父去教你，比登天还难，根本就没有人管了。末法时期，很高层次都在末劫之中，更管不了常人了。”（《转法轮》）

大法给我智慧，我跟她讲了很多法理，我告诉她学大法，一人炼功全家受益。大法弟子现在劝三退救度世人，家里人明白真相都能得救，这是任何一门佛教都做不到的。我让她认真考虑考虑。这期间我去过她家几次。有一次我去参加交流会，在路上又遇到她，她看见我可高兴了，也愿意跟我说，我跟她唠一会又给了她真相资料。从那以后她彻底转变过来，又回到大法中修炼了。

象这样的同修，每个人情况都不一样，有的觉的自己高了不用再修了；有的在法上不能正悟；也有的是怕心障碍不敢修下去。我自己的体会是帮助他人的过程就是自己在法上认识的过程。就象师父讲的：“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”（〈理性〉）

七、去执著　一切为了众生

二零零一年年底，丈夫从劳教所闯出来后，正是大批同修走出来讲真相的高潮。全市只有一个大资料点，还要供给周边地区和一些市县资料、机器，人员不足，学法跟不上；为了救度众生的需要还要再建资料点。丈夫开始张罗建资料点，我不愿意，一是我有怕心，我认为他目标大，怕弄不好再招来迫害；二是建资料点需要资金，丈夫动员我拿出家中仅有的留着过河用的储蓄。我当时有后顾之忧，丈夫只给开一百四十元，我只有七十元的工资，怕今后生活有困难怎么办？我一夜基本没睡，想了许多许多，想到自己所经历的，想到修炼后的变化，也想到师父、想到了法。

这样，我终于提高上来了；早上我对丈夫说：我知道我们现在的一切都是大法给的，我原来有后顾之忧，现在我想明白了，我同意了。因为当时环境下，不能让更多人知道，在几个人的协助下，我们建成了新的资料点，资料源源不断的送到世人手中，为救度众生起到很大作用。

二零零三年年底，丈夫在第四次被非法绑架判重刑的情况下，我们当地同修大面积向当地民众揭露当地邪恶，整体发正念；我丈夫坚持绝食反迫害，不承认旧势力的安排，在被迫害的奄奄一息时被送回来。在身体尚未完全恢复的情况下，他要在家建立家庭资料点。我的怕心又上来了，在这几年的迫害中，丈夫四進四出，从被非法拘留、非法劳教到非法判刑，我也三進三出成了邪恶关注的重点，连孩子出入都有专人监视。丈夫跟我在法上交流：遍地开花是正法的需要，我们平时都说要跟上正法進程，实际要做到啊，关键时刻要信师信法啊。这样我们建立了家庭资料点。有的同修家里不便放资料，就到我家看周刊；有的流离失所的弟子，到我家取资料看过之后，再送回我家保管。我们随时为同修打印所需的真相资料，为同修和整体提高开创了较好环境。事实上，随着我们不断的往前走，否定旧势力的安排，环境更加宽松了。目前已经没有人监视我们了。

八、讲真相　救度迷中世人

二零零四年九月一日，师父发表的经文《放下人心　救度世人》中说：“因此所有的大法弟子、新老学员，都要行动起来，全面开始讲清真相。特别是中国大陆大法弟子，人人都要出来讲，遍地开花，有人的地方无处不及。”

听师父的话，我从邻居、亲属、同学、同事开始讲，逐渐的路人也能讲。刚开始时，我有观念，不愿给本楼不熟悉的人讲，因为他们大多数都是恶党的官员，被恶党毒害的很深。刚贴上去的胶贴，一会就给你撕掉，真相资料也不断的被撕毁。后来我转变了观念，为了了解每个家庭对大法的态度，有一次我们这个楼的两个楼梯中的一个被非法拆除了。我们悟到这是旧势力干扰，因为我家是各地同修汇集地，少一个楼梯不方便。我与本楼的另一位同修就借住户都不满意要集体上访的机会，挨家挨户的讲真相。不仅让他们知道了大法好，也了解了每一户对大法的态度。

《九评》传出后，劝三退救世人更成了重点中之重点。面对我家这个楼的邪党官员，讲退党真相真的很难。刚一开始讲三退，你跟他搭话打招呼都正常，你一跟他提退党团队，立刻就变脸；有的人说话很难听；有的人一听转身就走不理你了；有的人反过来劝你，告诉你不要再跟别人讲了。那时经常有心里难受的感觉。回家后向内找，找出自己的人心。之后更加注意发正念，同时整体配合，大量贴标语、传单，送真相资料。后来有许多人明白了真相，做了三退。

讲真相、劝三退也是一个不断突破自我观念，不断提高升华的过程。有一次，我丈夫的一个亲属的小孩考上大学请客，并没有通知我们。丈夫听说后觉的应该去，因为这个亲属的全班同学都是我丈夫曾经教过的学生。丈夫认为这正是讲真相、救人的好机会。我的人心冒出来了，一担心亲属害怕被牵连而不高兴；二怕因这个亲属在市政府工作，他与政法委、六一零等人关系都不错；丈夫的身份特殊，丈夫此去会不安全，认为自己去就行了。我丈夫还是坚持要去。要去的头一天，他忙着打印真相资料，我心情沉重，一夜没睡好觉。第二天，我和丈夫去饭店才知道，亲属在前一天已经请了政府机关的同事、朋友。当天请的是同学和亲属，而这个亲属见到我们去也非常高兴。这些亲属中绝大部份已明真相早已三退。同学来了三十多人，我们顺利的劝退了他们。

通过这件事，师父又一次帮我去掉了讲真相的一个观念上的大障碍，从那以后一有亲属的生日宴会，朋友、同事子女的婚庆、学子宴等大型场合，我都会主动参加，利用好这样的机会，讲真相、劝三退。

我在修炼的路上摔摔打打走到今天，虽然按修炼人标准，离法的要求还有很大差距；我会在今后的修炼路上，在做好三件事的同时，不断修好自己，不辜负师尊的慈悲苦度。

谢谢伟大的师尊！

合十。

（明慧网第五届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）