有一次，我在市场买西瓜，当时有四个小伙子在打扑克。我问这西瓜多少钱一斤？……老板说：“你老有信仰吧？”我说：“我是炼法轮功的，我是修真善忍，师父告诉我们做什么事要为对方着想。”这时座位上一位小伙子马上站起来，跟我大声说：“（如果）法轮功这么好，为什么国家打压，不让炼呢？”我说：“都是江××一手策划的……”最后这几个小伙子都不吱声，也不说举报等话了。我告诉他们，你不炼可以，但千万不要反对法轮功。这几个小伙子点点头都笑了。

恩师好！
全世界大法同修好！

现在我借书面法会的机会把十二年来的修炼心得与同修交流，相互促進，共同提高。

一、勇闯病业关

我是一九九六年六月十四日有幸得法，当我看到宝书《转法轮》有相见恨晚的感觉，一气看完后立即把我的皈依证、佛教书、佛像全都处理了。我每天大量听法学法，对师父讲的法就是信。当时我体弱多病，各种药方都不见效，生存的很艰难，几次大手术让我求生不得，寻死不行。通过学法知道了“因为人在以前做过坏事而产生的业力才造成有病或者魔难”（《转法轮》），所以我没有抱着治病的心，只想从常人的苦难中超脱出来，因此学法炼功很精進，没有外求之心。

不到三个月的时间，我十多种顽症不翼而飞，一身轻松。但是，从我得法那天开始就不间断的吐黑水、血水、血块，一盆一盆的又腥又臭，每回都吐的我满头大汗，可照样学法炼功，坐不住，我就跪在床上，用枕头顶着胃部，咬牙坚持着，知道这是好事，是师父在给我净化身体。炼功点上的其他同修们的状态都和我不一样。一般过病业关几天就完事了，我却隔三差五的呕吐，让我有时困惑。一天晚上师尊点化我，梦境十分清晰。我看见在我家老院子里趴着一条大龙，刚死不久，一条龙骨长长的，白白的围绕着整个院子。成群的人拿着盆来割龙肉，有的要生肉，有的拿熟肉，有的要心肝肺，都理直气壮的進進出出。明明是从天上掉到我家院子里的龙，他们却随便切割，让我百思不得其解。醒来后知道这梦在点化我却不知啥意思，问同修，同修也悟不好，后来我炼第一套功法时突然悟到了龙死了，身上的肉让众人割去是在还业债。我每天呕吐就是因为自己以前造下的业，现在在消业。师父在《排除干扰》中明确告诉我们“在几年的修炼中，除了我为你们太多的承受之外，同时为了你们的提高不断的点悟着你们，为了你们的安全看护着你们，为了使你们能圆满平衡着你们在不同层次欠下的债。”

自从师尊点化之后，我修炼更加精進，成天背“横心消业修心性　永得人身是佛祖”（《洪吟》〈因果〉），这种情况断断续续的持续了三年多，直到九九年结束了这种状态，闯过了病业关。

二、证实大法为己任

九九年十月六日，我和同修去北京上访，为法轮功说句公道话，可是北京的信访办牌子摘掉了，一帮警察埋伏在四周，伺机抓捕自己行管区的大法弟子。十月二十七日晚江××在接受法国记者采访时诬蔑说法轮功是×教，当晚就有许多大法弟子走上天安门广场和平理性的抗议。我和同修在二十八日清晨也走上天安门广场，有许多警察和便衣拦住我们，盘问广场上的每一个人是否是炼法轮功的。我们如实说出，便把我们带上警车，很快一车满了，送往天安门派出所。在派出所里我看到许许多多的大法弟子在站排登记、照相。有许多同修轻声的背《洪吟》、《论语》，毫无惧怕，充满慈悲和威严。下午，警察把关押在这里的大法弟子陆陆续续的送往丰台体育馆。在那里呆到午夜时分。丰台体育馆里有各个省市的分布图，我坐在辽宁的牌子下，环顾四周几千人不同年龄、不同口音、不同职业都为了一个目地──证实大法好，还大法清白，还师父清白──而走到这里。看管警察身穿军大衣，手持步枪，站在寒风中瑟瑟发抖，我们这些大法弟子身上衣服单薄，腹内空空，已经一天滴水未進了，可我们仍保持着慈悲祥和的心态向着他们洪法。

十月二十九日，驻京办事处的警察把我们送回本市拘留所，在那里被以扰乱公共秩序的“罪名”关押了十五天。后来，我進京上访的念头还有，片警看着我，不让走，怕受株连，又把我送回拘留所，在那里被关押十五天。后来我被送到镇里办的“洗脑班”進行非法限制自由。总共是四進四出拘留所，强行关押了五次洗脑班。

三、讲真相，救众生

二零零一年六月份师父《致北欧法会全体学员》中告诉我们在社会上接触的一切人都是讲清真相的对像。我看完经文后就开始从亲朋好友讲起，讲大法的美好，讲自身的神奇变化。有的愿意听也很相信，有的不愿意听，也不相信，宁可相信电视里的不实的宣传，也不相信我这个活生生的例子。面对复杂的人心，我有时灰心，有时替他们着急。但学完法后，认识到自己要有慈悲心，神不能被人带动，就这样在法中归正自己，努力抓住机缘多讲真相，多救众生。

每天不仅讲还要发传单、小册子、贴粘贴等多种形式证实法，刚开始我怕心很重，心突突的乱跳，每次发材料都不知道还能不能回家，有时买点水果拎着做掩护，就这种状态持续几个月后，怕心逐渐小了，慢慢的在法上升华后，心态平和了，自然了，在师父的慈悲呵护下，关关闯过来了，跌跌撞撞的往前走着。在讲真相、证实法的过程中修去了我许多执著心：怕心、色欲心、欢喜心、妒嫉心、显示心、争斗心等等。逐渐放下人的东西，看淡人世间的一切，《转法轮》中说：“整个人的修炼过程就是不断的去人的执著心的过程。”

只要我有救人这一念，师父就会安排有缘人与我见面，我利用买菜、逛街、坐车、洗澡等机会，有便利条件就讲，没有便利条件就把大法的美好和慈悲展示出来，让众人受益。

有一次，我在市场买西瓜，当时有四个小伙子在打扑克，我问这西瓜多少钱一斤？老板说：五毛钱一斤。我说实际上一个西瓜不够一丸药钱。卖西瓜的老板说，真是！老太太，我给你开一个瓜看看，好的拿走，不好的算我的。我说，那不行，我得为别人着想，你卖瓜也不容易。老板说：“你老有信仰吧？”我说：“我是炼法轮功的，我是修真善忍，师父告诉我们做什么事要为对方着想。”这时座位上一位小伙子马上站起来，跟我大声说：“（如果）法轮功这么好，为什么国家打压，不让炼呢？”我说：“都是江××一手策划的，修炼法轮功的人在七年之中发展到一亿多人，共产党才六千万，远远超过了他的信众，他以小人之心度君子之腹，所以他不遗余力的动用军警特抓捕法轮功学员，采用古今中外最残酷的手段来迫害法轮功学员。可是他想错了，法轮功学员是修炼人，是不求世间得失的，是要超脱凡世间一切的，谁稀罕世间的一切呢？江××万万没想到，他想三个月消灭法轮功，不但没得逞，大法反而洪扬了全世界，现在海外八十多个国家设有法轮大法的炼功点，上至总统下至百姓都欢迎具有普世道德价值的‘真善忍’，只有江××邪恶政权才容不下，利用老百姓不明真相的一面来助纣为虐，这是对整个人类犯罪呀！”最后这几个小伙子都不吱声，也不说举报等话了，我告诉他们，你不炼可以，但千万不要反对法轮功，反对佛法是要下地狱的。心中诚念“法轮大法好”、“真善忍好”。就会有美好的未来。这几个小伙子点点头都笑了。在师父的加持下，邪恶因素彻底解体了。人在真理面前只会心悦诚服。

就这样，我每天不间断的讲真相，不论严寒酷暑，都风雨无阻。从二零零一年五月份开始到二零零四年底，我讲真相传万家一万五千多人次，撒各种材料不计其数，尽管这样，我觉的还有无数芸芸众生被江魔头的谎言毒害，我深感责任重大。

四、传九评，救人急

二零零四年十一月末，正法又推向新的進程。发《九评》，促三退。我也先从家人、亲朋好友退起。有的容易做，有的几次才退成功一个。刚开始我地区包片发《九评》，我起初发几本还有怕心，渐渐的十几本，几十本到上百本，一次都发出去，一楼不落的发，发过的做好记号，避免重复和浪费，为了更好的更深入的推广《九评》，我们地区几次召开交流会，進行切磋，众人献计献策，拿出最好的办法，让众生醒悟，尽快认清邪党，脱离邪党。市内发完了，我就走出去到附近的农村发，白天不方便，我就晚上去，有时天黑路滑、狗叫，经常跌跌撞撞的，遇到难处求师父加持、帮助，经常回到家后大汗淋漓，满脸通红，就好象刚洗完桑拿一样，虽然身体累，但想到是为了救度众生，“助师世间行”，心里还是甜的。直到二零零七年六月三十日，顺利发《九评》超过五千多本。

每年全国中考是在六月二十八、九日这两天進行，我孙子这次参加中考在我家逗留两天，我的心全陷入常人之中：为孙子考试的事而牵扯的翻江倒海。三十日那天，我想中考结束了，我得去发真相小册子，当时天下着下雨，我打着伞冒雨出发了。我走到一个小区刚发完两本，就被一个便衣发现了，我怎么给他讲真相都无济于事，最后他把警察叫来，把我送往附近的派出所。在派出所里警察轮番录我的口供、做笔录，可我当时病状反映很严重，不停的呕吐，什么都不知道了，脑袋里空空的，结果他们什么也没写成。晚上十一点多钟把我送往本地看守所非法关押。在那里，我一天也没消停过，不是国保大队的就是刑警大队的，还有检察院的工作人员他们换班的问，追查材料的来源，谁和我联系等等。我什么也没说，什么也不知道，就是冲着他们发正念，最后这些警察个个气的歇斯底里、咬牙切齿的要判我刑。我心里想：你们说的不算。在监号里我发完正念就给同监号里的在押人员讲真相、做三退，效果很好。她们明白真相后，都做出了正确的选择。

我的病状反映很严重，每天只能吃一口东西，喝一小袋豆奶粉。我静下来查找根源，做的是最正的事，为什么还被迫害？“静思几多执著事　了却人心恶自败”（《洪吟二》）。我最后找到原因是执著情，让邪恶钻了空子。平时觉的自己修的很好，什么都放下了，可是在实践中，还是做的不好，被常人之心带动，被世间的情牵挂，认识到了，我就马上立掌发正念清理自身的空间场。即使我有漏也不许邪恶迫害，我是李洪志大师的弟子，我就走师尊安排的路，这里不是大法弟子呆的地方。就这样我每天背法发正念，恶警对我也不那么凶了。

我把自己看成一个顶天独尊的正神，谁也动不了我，就这样我被非法关押二十四天，闯出了魔窟。出来后才知道家人、同修和海外同修对我这件事都很重视，都伸出援助之手，让我备受感动，我深知这次遇难若不是师尊呵护，不是众多同修们的整体力量的配合，我是不会这么顺利就回家的。邪恶对我虎视眈眈，即使放我回家仍不甘心。后来，过了不长时间，检察院打电话让我去，还想继续迫害。我临危不惧发正念解体邪恶，我的病状反映致使检察长也埋怨公安局，这样的人还往这儿送干啥？赶紧回家。我回到家后知道师尊再一次化解了这次魔难，让我在魔难的过程中，继续溶入正法行列中来。

二零零七年的初秋，我家卖房子，这又涉及了金钱，动了利益之心。心里想买房子要少花钱，卖房子要高点价。总之，忘了自己是个修炼人，是不计世间得失的，最后摔跟头之后才悟到，是我的东西不丢，不是我的也争不来。事情虽然过去一年多了，但当时那种剜心透骨的卡在关口处时那么难熬。有时真的被执著心牵着走，最后，我学法对照自己，简直差劲透了，还不如一个常人了，为什么理论上认识挺高，反映到实际那么狭隘呢？我深挖自己还是被世间的幻象所迷，忘了自己真正的家了。现在我知道每一关每一难都是因为自己的执著心招来的，并不是平白无故出现的。

五、修炼得金体

我当初冒着天胆下来同化大法，助师正法。今天怎么忘了自己是谁呢？这万古机缘不能错过，更不能虚度师尊给众生得救延长来的时间。我多次在梦中梦到自己是一个世界的主满载着希望来到人间。如今我是一个得了法的生命有法轮护体，证实大法，洪扬大法，众生得救是我必须完成的重大责任。

再次感谢师尊的慈悲呵护！

（明慧网第五届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）