A同修谈到自己提高心性的体悟，在与同事发生矛盾时，虽然是小事情，但触及到自己的心性。师父在《二零零六年加拿大法会讲法》中说：“作为师父我来讲，我会这样认为你的提高是最重要的，但是你提高时却不是让你在平坦的道路上往上走。带着满身业力上天了，拉着一大堆包袱上天了，（众笑）这怎么能行啊？我得给你设一些关，让你放下那些心、放下那些包袱。”A从中体悟到，修炼中不能背着包袱往上走，自己心里过不去时，就是自己有执著，必须要提高心性了。

A同修表示，在向中国大陆讲真相方面，觉的身在台湾，与中国大陆有同样的语言、同样的文化、没有时差，与海外欧、美等同修相比较，少了语言、时差等的阻碍，可以毫无障碍的向中国大陆民众讲清真相。因此他每天坚持着打电话讲真相、劝三退，几乎每天都有人退党，更加警惕自己不可懒惰，珍惜修炼的机缘，讲真相、救度众生。

B同修谈到发正念的重要性，发正念是师父赋予大法弟子的强大神通，具有无比的威力，在向迫害大法弟子的恶警、恶人打真相电话时，从电话铃声一响，就开始发正念，清除、解体迫害大法弟子的一切邪恶。在讲真相过程中也看到自己的不足，促進自己的提升。

C同修谈到在讲真相中去除怕心，从一开始不知道如何打真相电话，到利用晚上时间打电话讲真相、劝三退，再到目前利用白天时间，打电话向直接迫害大法弟子的派出所所长、六一零办公室主任讲真相，说明善恶必报的天理、迫害善良修炼人天理不容，要求停止迫害法轮功，释放大法弟子。

D同修：以前在工作时，总觉的很忙，没有很多时间参与集体证实法的活动，原本期待退休后能多在法中精進及有更多的时间讲真相。不料退休后，家人身体连续出状况，因照顾家人反而更没有时间。他从中体悟到修炼的环境不是自己安排的，一定要正念正行，突破干扰，才能把握时间做好三件事。

E同修因工作环境的改变，怕上班精神不好，晨炼时，五套功法没炼全，就回去“补眠”，再去上班。后来悟到这是没有把“我”放下，还影响炼功环境，要修到无私无我，于是坚持炼完五套功法再上班，结果精神比以前还要好。

F同修：修炼人的一思一念、一言一行都要注意、都要做正。

G同修觉的修炼人真的很幸福，最近因公司因素，工作变的很忙，常人在压力大时，情绪就容易烦躁，容易跟客户或同事闹矛盾，工作更没效率；相反修炼人就容易保持一颗平静的心，凡事能先为他人着想；G同修的朋友因为对情的执著及压力而得忧郁症，而修炼人却把情看的很淡，大自在。

G同修说，珍惜今天这样集体学法、集体炼功的环境，在台湾到处都是学法点、炼功点，才有这么便利的条件，修炼人可以轻易的聚在一起学法、交流、炼功。相对在中国大陆，在邪恶迫害下，或在海外，地广人稀，修炼人要聚在一起较不容易。希望比较少到学法点、炼功点的同修，能珍惜在台湾修炼的机缘，多参加集体学法、集体炼功，共同维护师尊留下的修炼环境。

H同修谈到如何重视和维护电脑网络安全，要修去好奇心、好事心、显示心、欢喜心，不收、不看、不传与自己无关的电脑档案、电子邮件和网站等，以减少电脑中木马及病毒的机会。