我得法四年了，因为当初向我洪法的同修当时也没有把“五套功法”完整的教给我，（该同修当时因怕心重不再炼功）所以我其实是在去年春天认识现在的同修后才正式开始炼功。可以说我跟上正法進程的同时才开始炼功。记得当初刚开始炼第五套功法时那种钻心的疼痛曾让我一度怀疑自己是否就是师父讲过的那种属于在天上不是盘腿的生命。记得那一天我丧气的对同修说：“我看我是双盘不上了，我就只能单盘了。”自己如此一边嘀咕着一边为自己为何不能双盘从法中找借口。

突然无意中我竟然在同修家盘上了双腿，而且一点都不疼，我惭愧的悟到这是师父在点化我能双盘，只是因为业力所致才导致疼痛难忍，这时同修也说：“你以后不要再说自己不能双盘了，你看师父多慈悲啊！让你体验一下，可是你的业力师父却为你承受了！”在此感谢伟大的师尊慈悲点悟不精進的弟子迷津！

我从那时起，开始苦心炼双盘。期间由于心性的不断升华，我真正体验到了“整体升华，整体提高”的玄妙。记的第一次能双盘打坐一小时而不疼是在去年年底，那天我用好长时间写了二万元一百元一张的真相纸币，因为丈夫明天要用这些钱到公司進货，我要把他们“打凿”成救度众生的“法器”。写完后我又对着它们发了一会正念，就开始炼功，那一晚我第一次感觉到了在无疼痛中双盘打坐一小时的玄妙，我知道师父为了鼓励我救度众生的正念正行又为我承受了很多！一切都离不开师父的慈悲呵护！

后来随着“人心”的不断舍弃，心性的不断升华，在不失时机的救度众生讲清真相中、在把“三件事”时刻作为我生命的主题、生存的目标中我再也感受不到曾经打坐中那股钻心的疼痛，取而代之的是随着功力的不断增长与能量的不断壮大，感受到的是“法炼人”的神奇与玄妙！

期间如果自己无意中说错了话或是做错了事，我立刻就会感觉到不就是双盘打坐总往下滑或是又开始疼痛难忍，此时赶紧向内找，改过后立马就好！我的修炼经历让我悟到：只有真正做到实修心性，用师父教给我们的“向内找”的法宝，时刻修正执著，才能破除重重阻碍，真正升华上来。“心性多高功多高”这也是唯一能达到“整体升华”的关键！

层次有限，在此写出点滴体会与同修共勉，不足处请同修给予指正。