师尊的讲法，照亮了我的证实法之路，也明白了要讲清真相，要救度众生。《明慧周刊》上同修的交流文章也给了我很大的帮助，从中我看到了自己的不足和执著心，我按照真善忍的法理修去它们。在正法中修炼自己，每当做了大法弟子该做的事时，心情无比舒畅。

在发资料的过程当中，我修去了很多心，并且在师父的呵护下，我们都把资料直接发到世人的院中。每次发资料时，心态稳了，目地明确了，就非常顺利，几乎没有什么干扰，这时，就会觉的资料带少了。记的有一次发资料，发到后来，资料没有了，还剩下几家没发到，心想：要是多拿点多好，还可以发呢。这时我悟到这是欢喜心出来了，发资料多少不是目地，让世人得救才是我应该想的，应该做的。在这个过程当中，还时不时的出现一些后天的观念，怕发材料效果不好，世人会不会扔掉等等不好的思想。后来和同修交流，同修说：要抱着救度众生的纯净心态去发，就可以了。同修的话给了我很大的帮助，我明白了我们无论做什么，都要用一颗最纯净的心去做，效果就会非常好。我也体会到了：同修之间的交流切磋真的很重要。就这样，这在证实法中，在救度众生中，在学法修心中，我不断的升华，不断的前行。

随着正法進程的推進，需要讲“三退”了。这就带来一个问题，你不面对面讲，只发材料，怎么“三退”呢？这时才知道自己被落下了，应该放下人心，面对面讲真相了。“修在自己，功在师父”（《转法轮》），“天象变化下面要是没有人去动，还不能给常人社会带来一种状态，也就不称其为天象的变化了。”（《转法轮》）我悟到：咱们大法弟子不就是那个要动的人吗？明白了这个法理，我就开始向世人讲三退了。

有一天，过桥时，遇见一个老人，发给他一个真相护身符，他非常高兴的接受了，接着我向他讲“三退”，没想到一讲，他就退了，我非常高兴，心想这不是师尊安排的吗？本来我不怎么会讲，一下子碰上个一讲就退的，这是师父在鼓励我呢。就这样，我天天上街上讲，每天总能退几个。

但也有正念不强时，比如出去买东西不爱说话，这时卖货的就与我搭话，我才知道他明白的一面想听真相，我才开始讲。有一天，送女儿上补习班，在胡同口遇见一男子，一问是党员，也是一讲就退了，我又问他看不看《九评共产党》，他说看，我给他拿了一套碟，他说家中没有影碟机，要上我家看，我心里有些犹豫。这时，女儿说行，我放下了顾虑心，指给他我家在哪，但后来他也没来。通过这件事我悟到：我们应该放下怕心，世人才能不怕。我有时怕心也很重，我也知道我一定要放下它，去掉它。

在讲清真相中也暴露出自己很多人心，如顾虑心、怕心、爱面子的心、嫉妒心，显示心、求心，这些心在平时都被掩盖着，在讲真相当中，不断的暴露出来，让我有机会去掉它们。大法弟子不就是在证实大法中修炼吗？暴露出来就是去掉它们的时候，只有去掉它们，才能以最纯净的心态证实法，救度众生。