一、修炼之前，我患有严重的风湿性关节炎、和类风湿性关节炎，全身大小关节疼痛、肿胀，就连肌肉都是肿胀的。夏天也得穿秋裤，冬天穿一条自己做的厚棉裤比正常的长出大半尺，穿上以后把裤脚塞在棉鞋里。我吃遍所有治疗风湿性关节炎和类风湿性关节炎的药，都不能解决根本问题。

医书上说：“这病属于不死的癌症。”我曾经说过：“谁要是能把我的风湿治好了，我倾家荡产都行。”

修炼法轮大法以后，身体得到了净化，我没花一分钱，全身关节疼痛、肿胀的风湿病彻底消失了，变形的手指恢复正常。原来夏天穿秋裤，现在冬天穿秋裤，我再也不怕冷了！

有一次，天气刚转热，人们还都穿着长衫，我穿了一件连衣裙，光着脚丫穿着凉鞋，正碰上我原来单位的领导，她见到我后十分惊讶，说：“看来你的风湿性关节炎确实是炼法轮功炼好了！不要听电视里说的，只要能祛病，就是好功法，自己在家里炼。”她还说：“你真是现身说法啊！”

二、修炼之前，我三十多年的胃胀胃痛经常犯，不能吃凉的，不能吃粘的，不能吃硬米饭，不能吃油炸的食品，只能吃馒头、发面饼和好消化的食物。修炼以后，我的胃口好极了，吃什么都行，吃什么都没事，胃也不胀不痛了，一年四季就喝自来水，真神！

三、修炼之前，我每天睡上十二个小时的觉也睡不够，仍然处于头晕、偏头痛状态，早上起来上班就趴在办公桌上。由于我睡眠不正常，所以有个外号叫“大觉迷”。修炼以后，我的精力充沛了，睡眠越来越少，精神头儿却越来越足，头晕、偏头痛的毛病也没有了，一天睡四个小时的觉就行了，睡两、三个小时也可以，一宿不睡我也精神十足。

四、修炼之前，我的脸上爬满了皱纹，而且肌肉松弛，显得很苍老。修炼以后，我的皮肤改变了，皱纹不见了；谁看见都说我年轻了，比十几年前还年轻。我是快六十岁的人了，我那修炼后得来的一头乌黑的头发，这在我们姐妹中就是奇迹。我们姐弟五人，我排行第二，就是比我小十岁的小妹都有不少白头发。有一次我姐姐染完头发，问我小外甥说：“你看看是大姨的头发黑，还是二姨的头发黑？”小外甥说：“大姨的头发没有二姨的亮。”

五、修炼之前，我的大脑象一盆浆糊，一天到晚迷迷糊糊的，健忘的厉害，见了人想不起来叫什么名字，在厨房里做饭不知到大屋拿什么东西，得再回到厨房从新想才知道，噢！原来是去拿挂面。修炼以后就不同了，感觉大脑非常的清晰，记忆力比原来不知好上多少倍。讲真相的时候，说出的话头头是道，不用再去思考需要讲的侧重面，该说的话就源源不断的出来了，非常恰如其分，得心应手。

有人对我说：“现在你的头脑清晰的象一盆清水。”我就告诉他：“清水还有水分子呢，我的大脑什么都没有，但是需要办什么事，说什么话的时候，最佳方案就自然出来了。”

六、近日是暑天，气压低，湿度大，气温高。修炼之前，每年一到这个时候，胸闷、憋气、心悸常伴随着我，嘴唇都是紫的，真的是没地方躲没地方藏的，难受极了。修炼以后，这些症状都不翼而飞了，随着修炼的提高，我更加感受到法轮大法的神奇和美妙。

美妙之一：自带空调。前两、三年我就不过“夏天”了，到了天气炎热的时候，我身体就出现许多“泉眼”，从这些“泉眼”里冒出来许多习习的小风，非常柔和，非常凉爽，非常舒服。没有空调急冷急热的感觉，美妙极了。

美妙之二：罩外与罩内。今年时下正值暑天，气候潮湿，高温难耐。但是在我身体周围有一个罩，离我身体有五、六厘米的样子，包裹着我。罩外暑气腾腾，罩内清爽宜人。我能感受到罩外的暑气腾腾，但是暑气却进不了我的罩，罩内我的身体是一个清爽的世界，没有高温，没有暑热。与罩外的世界格格不入。美妙之处难以用语言来表述。

以上是我修炼大法十年后身体上的变化。都是我真实的感受。这是我没修炼之前做梦也想不到的，也是我花多少钱都买不来的。今后我要继续精進实修，做好师尊讲的三件事，早日功成圆满。