一九九五年一月师父在北京《转法轮》首发式上讲法时说：“越往中间大道、大法修炼就越简单，抓住中心去修就比较快。我们带人带的比较快，为什么快呢？有些学员改变起来，功长起来简直不可思议。不得法，你一生你可能走不出气这个层次。”（《转法轮法解》）我们很多学员当初都有体会，一修大法，马上就出三界了，比坐火箭还快。那根本不可能是在苦中磨出来、熬出来的，而是顺乎了大法至简至易的要求——提高心性。抓住“提高心性”这个根本去修，在学法和向内找的过程中，心性提高的瞬间，身边的环境马上会随之变化，自身在另外空间的变化更是翻天覆地。这是宇宙中有目共睹的，只有世间的人眼看不见，人不懂也不知道。

修炼的确需要消业，消业就需要吃苦、遭罪，但学法中、正常的炼功打坐中、正常的心性摩擦中、为别人着想中、洪扬大法中，都在吃苦和消业，这些都是可以主动的、明明白白的做好的，不需要人为的不符合常人生活状态的长时间打坐、长时间学法，更不需要被动的让邪恶关押、奴役和折磨，甚至被迫害到不能做三件事的地步！

师父说：“这功长的确实不可思议。因为我们抓到了根本去修的，抓住人这颗心去修，这才是关键的，所以就非常快。在山里修的和一些出家人，他们在漫长的岁月去修，吃了很多苦，他就认为他是吃苦才修上来的。实质上是在漫长的岁月中，慢慢的磨去了他常人中执著的那颗心，他才长上来的。我们现在一上来就针对人那颗心去修，你的执著心，妒嫉心，欢喜心，各种心，我们就抓住这些东西去修，都给你把这些东西修下去，所以它就快。”（《转法轮法解》）

同修一天打坐六七个小时甚至更长，感觉打坐能提高心性，可心性的提高并不是靠打坐那么长时间才完成的。同修在绝食中吃了巨大的苦，消业很多，但并不是因为吃苦大、承受力强，才重获人身自由的。心性的提高就在一念之中，也就是在一瞬之中，不是“马拉松”。“马拉松”是常人心放不下、观念放不下、抱着名利情不肯放才造成的。现代人都很变异，修炼中的大法弟子没同化法的部份也存在变异。很多变异是本质上的，自己察觉不到的，所以改起来的确很难。对此，旧势力采取了各种恶毒的手段，所谓非要把学员的正念“打出来”。其实，即便大法弟子自己长期认识不到自己的变异，被抓了，也只有按照大法师父讲的大法大道去做，才是最有效、最快的。

那么，师父教给我们的是什么呢？师父说：“少息自省添正念　明析不足再精進”（《理智醒觉》），师父给我们的是《转法轮》这部上天的天梯、这部包含着整个宇宙的大法，师父给我们的是师父自己的两个正法口诀，师父让我们“用正念反制恶人”（《正念制止行恶》）。

既然大道至简至易，那我们就应该直奔中间的大道去修，即便悟性不到，也应该按照师父明示给我们的去做。不要总坚持按照自己在人中养成的固有观念和旧势力安排的东西，走那些笨路、慢路、弯路。既然学大法了，就按大法的要求做，大法书中的字面意思大家都能看到，不存在不知道的问题（除非没按师父的要求反复学法）。既然知道师父的要求，只要对师父对大法有足够的信念，就敢照着做，放的下就能做的到，做到才能体会到大法的殊胜超常，做到才能证实大法的殊胜超常，做到才能转变更多众生的旧观念，才能救度更多的世人，才能从法中看也真正提高的快（而不只是从人中看觉的快）。

正法修炼时期，我们做什么都关系到个人的修炼提高，也更关系到众生的明真相与获救。试想，如果坚持修炼就要被抓被酷刑折磨，如果都要進到地狱般的劳教所、都要绝食几十天被折磨的死去活来才能提高层次，常人有几个敢来好奇大法、学大法的呢？如果学了大法都身心健康，一派正气，万邪不侵，坦荡理性，世人很容易仰慕大法和希望理解大法弟子。我们自己可以掂量一下，怎样做证实法的效果才更好呢？无论身处何种境地，如何才能更体现出大法法正天地、法正乾坤的境界与法力呢？

结束迫害靠大法弟子。大法弟子在法上认识法、在法中修，才能立即结束迫害。精進做事的大法弟子更加在法中精進，才能圆容弥补不精進的弟子给整体造成的不足与缺憾。