要想完成自己的使命，首先应该学好法，提高自己的心性，彻底同化法，去掉常人中的一切的执著，才能圆容好自己在工作，在家庭中的角色，才能更多的救度众生。

我是一九九七年得法的，得法后我一直坚持每天早起炼功。九九年七月二十日之前我都出去集体炼功。邪恶开始迫害大法后，没有了集体炼功的环境，我就在家里坚持早起炼功，基本一天都不落。我从来不看电视，因为我每天要上班，忙家务，晚上家里人都看电视的时候，我就学法，炼静功。

开始时我学法时总是思想溜号，我一直没办法，后来就抄书。《转法轮》我抄了四遍，再看书时，思想不怎么溜号了，但有时思想还是不静。一直到二零零五年十一月份，我看《明慧周刊》有的同修开始背法了，给我的触动很大，是呀，这么好的法，我为什么不背呢！我也要背法。

从那时起，我也开始背法了，一段一段的背，背完一段再背下一段，就这样我坚持二个月背完一遍《转法轮》。后来越背越快，现在背第七遍了。当我背完第六遍时，有的同修说，背法不如看法快，我又开始通读《转法轮》。经过一段时间，我觉的自己看书时的思想还是不净。我又每天坚持背法，哪怕时间短，只背一小段，感觉也特别好。因为背法时思想特别清静，感觉真的很好。

有了学法的坚实基础，在讲真相，劝三退的过程中，我是这样做的，先从自己的亲朋好友讲起，过程中一家一家的做，效果都很好。然后我就对单位里的人讲三退的事。只要我能接近的，我都劝他（她）们，效果也很好。当然，平时在遇见陌生人时，我都主动搭话，找切入点讲真相劝三退。

在讲真相劝三退时，什么人都遇见过，冷言冷语不屑一顾，骗你说他什么也没加入过，一定要用正念善心对待，过程中不急不躁，心里只有一念，我就是要救你。比如有一次在菜市场，我对一个中年妇女讲真相，她也能接受，但劝三退时，她就不感兴趣，也不愿理我了，说我一个老农民，管那么多干什么，我也不是党团员，这事与我没关系，我说你戴过红领巾吗？她说戴过，我说那你就是它的一份子，你身上也有兽的印记，退出来能抹去兽记保平安。她还是犹豫不决，也不说话，我说我真心为你好，退了吧，你的小名叫什么？告诉我,我觉的咱俩有缘份，我帮你退就象不花钱上个保险一样，多好的事呀！她这时终于乐了，说了名字。

在讲真相劝三退的过程中，从中也能发现自己还没修去的人心。那都要把它及时修去，比如说昨天下午，碰到了原来单位的两个人，没劝三退，当时心想自己跟他们从没有过任何交往，回到家里很后悔，觉的不管他们接受也好不接受也好，因为讲真相劝三退是我的责任，听与不听是他们自己在选择未来。发现自己还有没修去的人心（分别心）。

师父在《美国首都法会讲法》中说：“师父的法身也好，正的神也好，大法在世间布的巨大的场也好啊，可以把有缘人、可以把可救度的人利用各种环境弄到你跟前来，给他提供一个知道真相的机会，但是你们得去做，你们不去做也不行。”师父要救度一切众生，我们大法弟子要圆容师父所要的一切。

在发正念这件事上，我坚持整点发正念，有时忙家务时，我爱人或女儿都会提醒我，但夜里十二点的正念，我一直做的不好，坚持不了几分钟。特别是七八月份。

由于女儿高考的事，受到干扰，夜里的正念也不发了，在这期间我的头发开始掉了绿豆大小的一点。我也没在意，后来越来越大。有一天我一下醒悟了，自己不是有漏吗？不发夜里十二点的正念，这是多大的漏啊！悟到后发正念清除干扰迫害我的黑手乱鬼，即使有漏也不许旧势力干扰迫害，我师父会管我，我自己会把漏修补好。现在脱发停了，脱发的地方也长出新发了。

我在这里也提醒各位同修，一定要发好正念，发正念也是证实法，特别是四个整点的正念一定要发好，尽快铲除邪恶。在修炼的路上我做的不好，常常感到愧对师父的慈悲苦度，自己在很多方面都需要提高。因为我深知自己肩负着历史的重任，决不能有丝毫的放松、懈怠、更不能麻木。

我们此生的目地就是助师正法，我们为众生而来，众生得救就是我们的最大心愿。

层次有限，如有不对之处请同修指正。