有一次打坐差不多一个小时了，腿痛的很厉害，但我还是坚持着。正炼着，突然感觉有很强烈的闪光，我以为灯要灭了，赶紧睁开眼睛，就在这一瞬间，我看见师父的法像，发出万道金光，非常美妙、壮观，整个房间都是金光闪闪的。而此时我的身体好象腾空而起，坐在很高的空中，腿一点都不疼了，整个人好象坐在莲花盘里一样，舒服极了。当时我又惊又喜，有一点怕，怕自己会从高空中掉下来。

这景象持续了几分钟，金光慢慢退去，这时我赶紧往下看，是不是我真的坐在高空中，一看还是在原来的地板上，一点都不变，想着刚才怕掉下来，不禁哑然失笑。

恶浪起　善恶分

修炼不到半年，中共便开始了疯狂的打压，七•二零那天，看到电视播放攻击诽谤大法和师父的录像，起初我有点茫然，不知道怎么回事，难道我的选择错了？但我还是像平常一样拿起《转法轮》来看，刚一打开，一行字映入了我的眼帘：“到一定时期还给你弄的真不真、假不假的，让你感觉这个功存不存在，能不能修，到底能不能修炼上去，有没有佛，真的假的。将来还会给你出现这种情况，给你造成这种错觉，让你感觉到他好象不存在，都是假的，就看你能不能坚定下来。”（《转法轮》）

看到这我明白了，一切疑问迎刃而解，同时也修正了自己，并走入护法行列。当我静下心来，认真学法的时候，看到这一段“有的功法中练功人还没见过师父，说对着哪个方向磕头，交几百块钱就行。这不是自欺欺人吗？而且这个人还挺甘心，从此以后对其功、其人维护起来了，也告诉别人，不能学别的功了。”（《转法轮》）

我想作为一般的常人都能维护他们的功法，而我作为一名正法时期的大法弟子，修炼的是宇宙大法，身体健康了，心性也得到了提高，而如今我们的师父却遭到攻击诽谤，我作为师父的弟子有什么理由躲在家里，不出去证实大法，那我还不如那些常人。于是我写信到有关部门，告诉人们大法被迫害的真相，结果邪恶将我抓進了看守所，一个月后才释放出来。三个月后我与功友一起学法，再次被非法拘留十五天。

二零零零年七月我和功友一起到北京拉横幅，被恶警抓進崇文区派出所关押，我偶尔往窗外望去，那时候我看见整个北京城就象一片汪洋大海，无数只小帆船在乘风破浪勇往直前，真的如师父所说的“一帆升起亿帆扬”（《心自明》）的壮观气势。这番景象给我留下了深刻的印象，我知道了自己在修炼的这条道路上该怎样的走下去：修炼是殊胜的，无论遇到什么魔难都要义无反顾。后来当地恶警把我从北京带回，强行将我关進劳教所，一年半后才出来。

师尊呵护　正念脱险

二零零二年中共召开十六大前，一天晚上我做了一个梦，看见邪恶警察要抓我，并对我说：“这一次被抓不会关很长时间就会出来。”我坚定否定说：“我是李洪志师父的真修弟子，任何生命不配迫害我，别说时间长短，就是半天或半个小时我也不同意。”

第二天两点多钟，我和家人正在干活，一抬头看见一辆警车停在对面的马路，两名警察直接朝我的饭馆走来，想起昨晚做的梦，我心里有点紧张，跑掉已经来不及了，我马上转过身希望他们没有看见我，转眼他们来到我的面前：“跟我到派出所去，帮我们提供一些情况。”我说没有空，你们有什么问题就在这里说，我是坚决不跟你们去的。他们蛮横的说：“你不去也得去，否则我们就采取强制手段。”

僵持了十多分钟，外面也围过来不少人，我的家人在旁边指责他们为什么乱抓好人。当时我想起了师父的法：“时刻用正念正视恶人，无论在任何环境都不要配合邪恶的要求、命令和指使。”我想不能够再这样下去被他们抓走。当时一个警察在门口打电话，另一个警察就在我的身边看着我。

我稍微静下心来就发正念，当时我感觉发出的正念有排山倒海之势，非常强大。发完正念，我也不看两个警察一眼，直接从他们的身边走过去，然后進了别人的房子。几分钟后那两名警察才如梦初醒，赶紧到处找我，最后回去汇报说我从后门逃跑了，其实根本没有后门。

事后家人和围观的人告诉我，他们也没有看见我什么时候跑掉的。就这样，我在师父的呵护下脱离魔掌，而那段时间本地区有很多功友被绑架，差不多关了一个月。

去掉怕心　讲真相

我从事餐饮工作，刚开始时不敢在餐馆里讲真相，只是利用买菜机会跟别人讲，后来看了师父的经文《放下人心　救度世人》后知道时间的紧迫，作为大法弟子应肩负起救度众生的使命。放下怕心，于是我便利用顾客在饭店吃饭的机会跟他们讲，效果很好，但有时也遇到中毒较深的，根本不听。

有一次，几位青年男女来吃饭，和他们客套几句后便开始跟他们讲真相，他们一听到“法轮功”三个字就不耐烦起来，其中一个粗暴的对我说：“不要跟我们讲这些，不要在这里干扰我们吃饭。”看到他们这个态度，我只好不作声了，在心里求师父给我智慧，我要救度他们。吃完饭后，有个人对我说：“老板，打个折吧。”我一听乐了：“可以，不过你们得让我把有关法轮功的一些情况说一说。”他们听了法轮功被迫害的真相后很高兴的跟我说：“原来法轮功这么好，谢谢你。”看着他们离去后我感到十分欣慰。

还有一次，我跟两位客人讲真相，突然一个表情很严肃的跟我说：“你知道我是干什么的吗？我是专抓法轮功的，某某就是我把她送進劳教所的，你在这里传播法轮功，你还想不想开饭馆？”当时听他这么一说，我的心确实有点慌，不过很快就平静下来了，对他说：你讲的这个人我认识，当初在劳教所的时候，我们经常在一起干活。但是，你知道吗？她是个好人，你们把一个按照“真善忍”做好人的人关進劳教所迫害迟早遭报应，我希望你能分清善恶，不要助恶为虐，希望你金盘洗手，有一个好的未来。他若有所思的看看我，不再说什么。离开饭馆时他说了一句话，“老板，再见，以后我还会到你这里吃饭，我喜欢你这里。”后来他真的来过几次。

虽然我在饭馆里敢讲真相，但一直不敢出去发资料，同修给我资料放一段时间了都不敢出去发，直到有一天下午两点多钟，没有顾客吃饭，我便拿起书开始学法。四点多钟的时候，我抬头随意的向前看，发现有一份资料放在门面的桌子上；我吃了一惊，以为刚才粗心大意把资料随便放，拿起来一看，上面都是我没有见过的内容，而隔壁也有同样的资料。这是其他功友发放的资料，想到功友白天也能出来发资料，我觉的很惭愧，就决定走出去发资料。

一天晚上我发完资料后，怕心很重，想赶紧回家，刚好看见路边有辆摩的就去上车，我对那人说：“去某某路。”谁知那人说：“知道了，是去公安局吧。”一听这话我差点从车上跳下来，没好声气的说：“是去某某路，要去公安局你自己去。”后来一想，其实那话也是针对我的怕心来的。

至于劝三退，现在我是这样做的，开始跟人客套几句后就问：“你是党员吗？加入过少先队或团组织吗？”然后跟他们说起来：你知道吗？现在每天都有很多人退党退团退队的，为什么呢？因为中共做的坏事太多了，历次的政治运动屠杀了不少的老百姓，现在又残酷迫害法轮功，恶贯满盈，所以天要灭它，希望你不要做中共的陪葬品，退出党团队，保命保平安。一些人听了，十分愿意退。

归正自己的一思一念

有一次我在发正念前五分钟清理自己不好的东西的时候，看见另外空间不好的思想业力，不好的观念和外来干扰，密密麻麻的，在那里翻腾着，我集中念头就是想它们死，五分钟后，便全部死掉。清理完这些后，对以后的除魔效果很好，发出的功力非常强大。有时候清理不好的时候，思想业力干扰容易走神，心在想别的事情，那时我打出的功就没有威力，看见那些魔在龇牙咧嘴的笑。

在日常生活中，我也注意清理各种不好的干扰因素。我们这里有个阿姨带着一个年幼的孩子，孩子的父母都已经被邪恶抓走了。想到孩子这么小就失去父母的关爱，我的心里就一阵难过。有一天我在那里胡思乱想，阿姨也曾经被邪恶迫害两年，如果再有什么闪失孩子怎么办，刚乱想到这就看见一团黑色的物质向阿姨的空间场飞去。我顿时警醒，立刻发正念清除，不一会儿，那黑色物质马上解体了，那团黑色物质就象烟花一样散落。由此我想起来，自己对同修不好的念头，也会加大同修的魔难。

有一次我先生买了一只猫回来，我很不喜欢，但也没有办法，心想这个猫影响我炼功。不经意的想着，如果这只猫不见了，先生很可能又买回一个，顶多拴紧一点，如果猫死了，也许他就不买了。当时我也没当一回事，没想到第二天早上这只猫就死了。

通过这些事情，个人所悟，由于各种不好的人心，想了就是在求，那么邪恶因素就会钻空子，干扰我们让我们学法发正念静不下心来。我牢牢记住了师父所说的“静而不思”。

修心断欲

修炼了这么多年，我吃肉的欲望还很大，偶尔有两天或几天不吃，但很快就能吃了，而且感觉很香。这段时间，先生买的都是青菜之类，看着没胃口，于是我自己就去买。晚上我做了一个梦，我正在吃饭，突然一个人把我的饭端走，大声的对我说：“不给你吃了。”醒来后，我想可能是对肉执著了，也没有深思。

第二天下午，很久没有露面的街委主任来到我家，问最近都干些什么，我说我干什么是我的自由，无可奉告，你们为什么来干扰我的生活？她说：如果不是上面叫来，我也不想来。

晚上我在思考着，自己肯定有空子邪恶才来干扰我，可是到底哪里有漏呢？拿起经文随意一翻，首先看到就是：“其实邪恶所干的一切，都是在你们没有放下的执著与怕心中下手。”联想到自己做的梦，我终于悟到，原来自己没有去掉吃肉的欲望，而是任其下去。修炼是严肃的，邪恶因素无时不虎视眈眈的看着我，我若有漏他就抓住我的把柄進行迫害。

以上是我个人所悟，有不妥之处，请慈悲指正。附小诗一首，与同修共勉。

再精進

万千感慨忆师恩，
耗尽所有为众生。
慈悲呵护众弟子，
除恶斩魔过难关。
大法踌造金刚体，
不再消沉步珊珊。
世间之事莫迷恋，
洪愿了却随师还。