一天晚上炼动功的空闲时，想起了师父的话，师父说：“好坏出自人的一念，这一念之差也会带来不同的后果。”（《转法轮》）我找到了睡过头的原因，因为那几天工作忙，学法炼功很晚了，睡觉前很自然的就想太累了，得好好睡一觉。正因为这很平常的一念，人的一念，才使早上睡过了时间。

我们现在修的是每一思每一念，如果稍不注意，有时很随便的一念就会在自己修炼中形成执著，给发正念时造成障碍。找到了自己的执著之所在，去掉了人的观念，也用不着买闹表了，早上到时候就醒了。我要时刻记住师父的话，自己的一言一行、一思一念都用大法对照，从一思一念上向内找。

我发正念为什么没有起到排除干扰的作用呢？因为我没有向内找，没有找到自己想睡觉的这个的观念与执著。不是发正念不起作用，是人的观念和执著心间隔着正念，使其发挥不了那么大的作用，为什么天天发正念还会出现问题和干扰，就是自己的执著心造成的。所以，在出现问题和干扰时，一定要找到自己的执著所在。

联想到某些地区出现问题和干扰时，我们不要认为集体上有漏，过多的去找协调人或当事人的责任，只顾着发正念排除干扰，我们每个人都要先找一找自己的不足。我们整体上是没有漏的，大法是圆容不破的，都是自己的执著心造成的。我们都在大法中修炼自己，都是修炼中的人。修好的一面瞬间就修过去了，剩下的这面还是人在修炼。所以我们人的这一面还存在着不同成度的执著和人心。因此，在出现问题和干扰时，我们一定要找到自己不足之所在，就是那颗隐而不露、不易被发觉的执著心，不正的观念和人心，去掉它，我们的正念瞬间就会发挥其应有的作用，邪恶一瞬间就会被解体，再险恶的事态也会发生变化。

通过这件事，我找到了自己很多的人的观念和执著。比如：干什么时想我不行、炼功时认为自己静不下来、我不好、我没时间学法、我不能、我累、我乏、我不舒服。正是这千百年来骨子里形成的人的理，人的观念障碍着自己，虽然有时认识到了，但在潜意识当中还是放不下，还没有从根本上改变人的观念。

每一个不好的念头，每一个人的观念就是一颗执著心。

我悟到，如果我们不彻底改变人的观念，就破不了人的最表面的这层壳。学法时用人的观念去学就理解不了真正的东西，修炼的路上用人的观念去对待就过不了关，在苦与难中就忍耐不了，遇到问题和干扰时就会被干扰、受迫害。如果我们放下人的观念，用修炼人的思维方式，用神的正念正行去对待一切，伟大的佛法就会展现，没有过不了的关，就能承受任何的苦与难。

自己还有许多的执著心要去，在今后的道路上一定要学好法，在每一思每一念中不断的找出自己的不足，去掉它。