有天傍晚，走到桥头的时候，看见一群人在炼功，有一面条幅上写了三个大字“真善忍”，当我看见这三个字的时候，心里猛的一震，感觉这三个字太好了，一下子就打入了我的内心深处，眼泪马上溢满了我的眼眶。在师父法身的点化下，我很快走入了修炼的行列，彻底放下了仇恨，整个人的人生观发生了彻底的改变，深深的感谢师父，感谢大法！

一九九九年七月二十号以后，在恶劣的环境下，我始终没有忘记自己是一名大法弟子，信师信法的决心坚如磐石，毫不动摇；但是修的不够精進，把握不住心性时也走了不少弯路，今天想借明慧谈点体会：

一、不要执著用常人观念化解矛盾

前几天想着讲真相时，如何拉近与常人之间的距离，我就买了一张“赞美式交际”的影碟观看。当时就感到有点不妥，没看完就放下了。当晚作了一个梦，梦见很多白色的蛆虫在身体周围，自己还从左小腿上剜出来一团蛆一样的虫子，感到十分恶心。醒来之后悟到，不能执著常人的观念和东西，常人认为好的观念和东西，其实很不好，千万不能执著，要以法为师，多学法。

二、劝三退的体会

按着师父的法理，借鉴同修们的经验，我首先是发正念清除目标对象背后的恶党的黑手、烂鬼、邪灵，然后抱着一颗慈悲心、抱着一颗一定要救他的善心去讲，人的感觉比听觉要快许多倍，讲的过程中就是慈悲、善心和信心的传递。当对方感受到你的正信和帮助他的善心时，往往不会反对，很快就退了。师父讲过“佛光普照、礼义圆明”，我从中理解到：这就是正念的力量吧。

具体在语言的组织上：先由浅入深，讲几句家常话，拉近与对方的心理距离，建立信赖感，获得认同；再讲一个公认的事实，比如：世界卫生组织发出的禽流感警告或一个预言故事，获得再次认同；最后讲到恶党腐败，迫害中国人民，迫害法轮功，善恶有报是天理，抹去兽记保平安；当我讲完以上三点时，再帮对方起一个化名，以肯定的语气告诉他（她），我帮你退了吧！一般都是顺理成章的成功劝退。有时时间紧的情况下，直接讲第一和第二点进行劝退，效果也行，关键是要有一颗救人的善心。

最后，让我们牢记师父的教诲，去掉执著，做好三件事，勇猛精進，直到功成圆满。不当之处，请同修慈悲指正。