清醒后曾努力的背法、发正念，排斥它但是过没多久又犯同样的错误，心里懊丧不已。

后来看了大量明慧网上的文章和不断的向内找，发现说白了，还是自己修的不扎实、没有真正认识法。以下是个人向内找为何色欲长期不去的根本原因：

1.不重视学《转法轮》：平时虽然也在学法，也在背法，但是都不重视学《转法轮》，往往学其他经文的比例都比《转法轮》多。喜欢背《洪吟》，不常背《转法轮》。认为看新经文体悟多，《洪吟》好背、感触深，这是用人的观念在学法。如同师父在《转法轮》里说的“有人凭感觉练功，你的感觉算什么？什么也不是。”

2.带着人的观念在修炼：在修炼中总是，一只手抓着人不放、一只手抓着神不放。老是拖泥带水、非到紧要关头才愿意放。

师父讲：“只有真正掌握了法，路才会走正，这个生命才有保证。相反，这样的生命还处在最危险的状态下，因为邪恶随时就会钻他的空子。作为常人，怎么不好，邪恶不会理他。因为你要修，邪恶就不叫你修，可是你又不好好修，就是邪恶迫害的对像。”（《二零零四年纽约国际法会讲法》）

我每次累犯的原因几乎都是：不是那一阵子，干事心太强，忙于做证实法的工作、发正念老是走神、发困，在做大法工作挫折时；不然就是很无聊、很无助时，被邪恶钻了空子，寻求精神刺激、追求自我肯定。

后来发现这是后天形成的观念所致。小时候父亲因投资失败，被亲友害的将近破产，从此借酒消愁，一蹶不振，母亲为了生计，就常常不在家出去工作。再加上自己从小就是体弱多病，这样的环境中，在不知不觉的形成了自卑、多愁善感、追求家庭温暖、想被人重视、关心的性格。长到懂事后，因为老是被人欺负、敲诈，就使的这种观念和性格就更加顽固了。因为现实生活的很不自在，上中学后来就迷恋于常人的电玩和情色，沉溺在变异的精神刺激中。

除了追求自我肯定之外，另一个造成累犯的观念是心存侥幸。每次都下决心要好好修，但是过一阵子就又不行了。后来发现是心存侥幸这个观念在作祟，它表现的地方太多了。比如早上爬不起来炼功，认为还有时间，再睡一会儿没关系。在考验、过关、犹豫不决时。总是认为不会怎样。后来发现这是后天保护自我所形成的观念。

3.不重视发正念：老是流于形式的发正念，虽然有延长发正念的时间，但是品质都很少达到法对发正念的要求。

4.没有彻底从一思一念中肃清邪恶：过去往往有不好的思想出现时，有时分的清时、有时被带动，但是仅仅只是排斥。后来悟到这也是一种滋养邪魔的表现，所以后来不管分清也好、被带动也好，都会严肃的发正念清除邪恶。

师父在《导航》〈华盛顿DC国际法会讲法〉中讲：“放下任何心，什么都不想，就做大法弟子应该做的那一切，一切就在其中了。”在过去很长一阵子，一直想着应该如何修去色欲，如何过好这一关，到后来悟到只要真正听师父的话专心去做三件事就足矣了。

原本这篇心得，早在师父发表新经文《走出死关》时，就想写了。后来虽然写了一篇心得，但是没被采用过后总觉的一直没修好，所以一拖再拖。现在想想，正如师父所言：“说小了你是懒，说大了你是怕。”（《亚太地区学员会议讲法》）

在此把这段过程写出来，下定决心真修，做个真正的正法弟子。也希望能对遇到相同问题的同修能有点帮助。以上仅仅个人一点体会 不足之处请同修慈悲指正。