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晨炼早起

我从明慧电台下载一、二、三、四、五套功法，开始随着全国统一时间集体炼功，明慧通知从三月五日开始计算已经快九个月了，与同修切磋发现其他同修都比我起的早，都是三点五十开始炼功。再看自己炼功做的纪录，很是忏悔，只有三分之一的时间是三点五十开始同步炼功的，这个三分之一主要还是开始炼功之初做的。还有二个三分之一的时间是四点过十分、四点过五十分才炼功，从时间上没有达到同步。跟不上全国集体晨炼，没有和全国集体晨炼同步。以前我是四点五十开始炼静功，发正念再炼动功。这个习惯一直阻挡着，为什么不能随着全国大法弟子统一炼功，圆容整体呢。

找自己差距就是没有坚强意志，放松自己的主意识，正念不足想舒服。一个假我在往后拖我，不想起来，往往一迷糊过去就是一、二十分钟过去了，一看时间过了就想炼了静功再炼动功也可以，反正炼功不讲时间、地点。不在法上严格要求，想舒服。用人的思想与自己过去比，不用法高标准要求对照。现在到了冬天，不想三点半从被窝里出来，睡了就不想起来。人的观念阻挡着。师父早就说过修炼是最好的休息，可有时候还用人的思想想，“今天睡少了一点”，这时邪恶就乘机而入，真的来瞌睡了。有的时候明知是干扰也不去抵制它、抑制它。

一天午夜十二点发正念，眼皮象打架一样，正念发不出来，坚持了十五分钟，我就睡了，一觉睡到第二天六点半，结果正念没发上。其实是干扰来了。还用人的思想想，我怎么会这样呢，可能睡少了一点。有的同修也讲，你睡少了吧。而没有想到这个干扰，根本就不是我，根本就不应该承认。越想睡少了真的起不早。这时就要发正念清除干扰。

我是十二点发完正念以后再睡，中途不睡，（少数特殊外）一般到了十二点四十，或一点，这时就想现在赶紧睡，不然起不来，用人的观念认为自己睡少了，起不来时还自己给自己划个满分安慰，四点五十炼功也不差，自以为是。没有想到这没有跟上整体，圆容整体。

听有的同修讲，炼功了再睡，有同修觉的对，说晨炼呢还是跟着炼，炼了功再睡，睡到九点。晚上睡，白天睡，认为睡了精神好，可是救众生却没有这样的白天救、晚上也救的精神与毅力，不和精進同修比。还有同修说，半夜三点多我起不来，这又不是师父讲的。个人觉的这不对。师父讲了重大问题看明慧。师父在《越最后越精進》中讲：“其实大家想一想，过去的修炼人要耗尽一生才能走完的路中都不敢怠慢一刻，而要成就大法所度生命之果位的大法弟子修炼中又有最方便的修炼法门，在这种证实法修炼最伟大的荣耀瞬间即逝的暂短修炼时间内怎么能不更精進呢？你们已经知道大法弟子修炼的方式是在世间常人中修炼，修炼中又直指人心。人的执著，干扰证实法、救度众生的观念，都是必须去除的。对于走在神路上的修炼者，除去这些人心的执著与观念的改变就那么难吗？”

每当我懈怠，提不起神时，我想我是正法时期的大法弟子，有救度众生的重大使命，我要精進、要精進，师父就帮。数遍的念师父的话：“越最后越精進，越最后越精進，越最后越精進。”反复的读，人的一面精神起来，眼前一片光亮，感受到慈悲师父时时关注着我们，时时呵护着我们，时时加持着我们。真的是同修讲的那样，这十几年中，师父对我们每个弟子，那真是推着、抱着、拉着的往前走。我们有什么理由不去做好自己应该做的事，救度更多的世人，圆容师父所要的，越最后越精進呢？

我个人的体会是，越睡越没精神。再说现在时间是宝贵的，一分一秒值千金，要救度更多众生，还在那睡觉。明慧文章有一个同修对晨炼个人体悟：师尊是要看明慧网把（全国集体晨炼）这一消息发出后，看我们怎么动；看我们能不能以此为契机，彻底否定旧势力对大法修炼环境的破坏；看我们能否做到“越最后越精進”。自一九九九年大陆炼功环境被破坏后，许多同修炼功受到严重影响，有的甚至长期带炼不炼的。师尊在正法的最后阶段用这种方式为弟子再造炼功大环境，我感受到的是师尊伟大慈悲！

我想是应该这样悟。我们以前炼功做的好的，更要圆容这个整体，越最后越精進。做的不好的更是要精進，“过了这个村可没有这个店”。我有很多时间没有与晨炼同步，感到很惭愧，觉的自己没有做好，没有圆容整体，愧对师尊，写出来的目地也是希望加强自己意志，清除懒惰性，突破人的观念，参加集体晨炼是为多救世人为目地的。同修们，让我们共同精進，跟上师父正法進程。

谢谢慈悲师父。

个人的一点认识，不对的请同修慈悲指正

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关于晨炼谈谈我的一点体会

前几天，看了《明慧周刊》中的一篇文章，有这样一句话，好象是说：参加晨炼等于参加大法弟子的整体活动。很有感触。我想谈谈自己的体悟，只是我的认识，不知是否正确。请同修指正。

在一次打坐中，师父在《转法轮》中的一句话，使我好象明白了许多。师父说“我们法轮大法的修炼避开了一脉带百脉这种形式，一上来就要求百脉同时带开，百脉同时运转。”我想，我们每一位大法弟子都是一根脉，集体晨炼不就是百脉同时带开，同时运转吗？如果我们在师父的呵护下，做好我们应该做的事，百脉全部打开，那将是多么殊胜、壮观。邪恶的因素还能存在吗？

可是，我们这个地区，有不少同修改变晨炼时间，甚至不参加晨炼（就是不炼功），理由很多：睡眠不足影响学法，天气冷求安逸等等。我觉的你这根脉不通，会影响大法進程的，因为师父慈悲不想落下一个弟子，要等着你这根脉通起来。同修啊，去掉人心，精進起来吧。

大陆大法弟子
2007年12月19日