我是二零零五年三月得法的。当看到《明慧周刊》上将举办第四届中国大陆大法弟子修炼心得书面交流会的消息后，我的第一念是：该向师尊汇报了。修炼至今，从心性的升华、身体的变化、过关的体悟、执着的割舍、救度的付出、护法的尊严，无不包容在“修在自己，功在师父”、“佛光普照，礼义圆明”（《转法轮》）之中。想向师尊说的话太多，在这救度众生的关键时刻，我借明慧一角，仅把自己是怎样不失时机的证实法、促“三退”的心得体会做一汇报。

一、理智证实法

我原是一个曾患多种疾病、让全家日夜不宁、无法工作、提前离岗的机关干部，是大法给了我第二次新生。学法炼功三个月时间疾病全无。是伟大师尊的呵护、同修的帮助、《明慧周刊》的启迪、宇宙大法“真、善、忍”奠定了我修炼的信心。当我解开心中的谜团，明白真相后，决定要证实大法，让更多世人得救，就先从家庭成员做起。

我给他们讲央视的造假、世人被骗毒害、抹兽记的重要。因我的父亲过去被恶党打过“右派”，深知恶党的邪恶，一听我炼法轮功，就对可能遭迫害心有余悸，不寒而栗。我知道他受害太深，我理解他的心理，深怕我有闪失。针对他的心结我就讲了大法的慈悲、洪传的形势、被迫害的真相、恶党的邪毒、世人的被骗等，打开了他的心结，使他毅然走入了修炼，退出了邪党。现在我的父母都在学法。丈夫和儿女都退出了邪党组织，并支持我修炼。

因我是离岗而不是退休，有时需要到单位办事，这给我提供了讲真相的好机会。我不忘修炼人的责任，不失时机的讲真相，劝“三退”，救度有缘人。有一次，我在途中给县里一位主要领导打电话，他说恰巧今天没事，见面聊聊。我的心一振：是师尊的慈悲，给我安排了有缘人，我的泪差点流出来。我心里对师尊说：师尊放心，我一定做好。一见面他就问我，“身体这么好，吃啥灵丹妙药了？”我一方面发正念铲除他背后的不好的因素，一方面理智而郑重的告诉他是我修炼了法轮功。我认真讲述了我得法的经过，又讲了恶党的邪毒、预言的启示、最后的大淘汰与人生命的珍贵，他明白了真相，用小名作了“三退”，双手恭敬的接着护身符，还恳求我一定给他请一本《转法轮》和教功带。

还有一次，我专程去了县政法委书记的家里，给他全家讲了真相，三口人全退出邪党的组织。该书记还说以后再有指示咋办？我说：好办，不传达。他会心的笑了。还有一名县级领导，他妻子有病，我专程探望，二位“三退”后，其妻也走入了修炼。去年过年时，俩口子来感谢我，我说应该感谢我们的师尊！

二、智慧讲真相

反迫害讲真相，智慧是师尊给我们开启的路子。我悟到，修炼人应时刻保持正念正行，还要根据常人的客观条件，根据不同职业、不同性别、不同年龄及不同的接受能力等，有些人几句话就能讲退，有些需要很长时间，有些得几次才行，有些执意阻止；态度上，有表示感谢的，有考虑考虑的，有无所谓回避的，甚至还有讥笑谩骂的。确实让我体会到：真正受迫害的是世人，而不是大法弟子。也只有大法弟子才能助师正法救度世人。我一般是这样做的。

1、先放资料尔后登门。在我居住的周围都是独家小院的排房，出出進進较熟悉。我把真相资料分别放在每家门上或车上，隔天再到其家串门，拉家常中把话题引到讲真相上。我说现在不上班在家机会多，经常见到法轮功的资料，说的很有道理。再问对方是否见到过，他们有认真看的，也有走马观花的，有半信半疑的，也有扔掉的。我就根据每家的情况谈古说今，谈社会腐败，谈大法洪传，谈预言，谈我去香港所见。这样既没公开我在修炼又增進了邻里关系，在祥和的气氛中使曾入过党团队的用化名或小名作了“三退”，没入过的人也明白了真相。

2、邮寄资料，奠定基础

因我在几个县工作过，在机关里很难见到真相资料，我就用我的修炼体会写了一封没署名的信件，打印上百封寄往各地。有一次我坐车外出，我问司机，“你入过党吗？听说过三退保命的事吗？”他说：“入过，在街道墙壁上见过‘天灭中共，退党保命’的小粘贴。”我说，“我们那里经常见到详细的法轮功资料。”一路上他明白了真相，用化名“三退”了，很是感激。大法是圆容的，大法弟子之间是无脉无穴的。一个小真相粘贴就是一个法器，一封真相信同样会发挥好救度世人的基础作用。

3、不同场合，随机而行。修炼中惰性和怕心不时反映出来，表现时進时怠。有一段时间，几乎是只发资料而不想面对面去讲。有一天师尊的一段话不断的在我脑海里回旋：“大法弟子做什么事情啊，都要以法为大，摆放任何事情的时候你都要首先考虑法。”（《各地讲法二》〈二零零二年波士顿法会讲法〉）我想大法弟子身体好可不是尽干家务活的，自己做到了以法为大吗？首先考虑到法了吗？顿时我蹬上自行车出去找有缘人，并发出：“大法弟子所到之处，邪恶全灭，让有缘人得救”的强大正念。

结果不到半晌时间讲退了五人，我知道这是师尊的慈悲、法的力量，我只要有正念，师尊就会把有缘人送到我面前，真是“弟子正念足　师有回天力”（《洪吟二》〈师徒恩〉）呀！是师尊在做，我只不过是跑跑腿、动动嘴而已。

我悟到不能再放松了，救人要紧。于是我经常到商店或各种市场等处，边购物边寻找话题，效果很好。给我印象最深的是一个卖家具的女士，了解真相后让我给她起名“三退”，我说你很善良，善良人会有好报的，祝你财源不断，你就叫“善源”吧。她说谢谢，又接受了护身符。几天后在街上又碰面说：“谢谢你给我的护身符，我经常带在身上，真象你说的那样，生意很好，做一铺成一铺。你再给我一个，我丈夫也想要，你给他也起个名字退了吧。”我说：“好的，是你明白了真相，退出了邪党，得了福报，你要记住大法好，也告诉别人，你得到的会比这更珍贵哪。”她有所悟的点点头。

三、慈悲救度世人

修炼前，了解我的人都称我是女强人，不管在单位、在家我都是名利抢先、独断专行，慈悲心与我无缘。无知中造了很大的业，导致百病缠身体，痛苦不堪。修炼后师尊一直是推着我向前走，间断的两次大的消业我都用正念闯了过去，我坚信师尊，坚信大法，任何魔难都阻挡不了我。我很自信，没有过不去的“火焰山”。殊不知修炼是严肃的，来不得半点骄傲。紧接着在对儿女的情上让我栽了个大跟头！

因为女儿的婚姻选择没有按照我的意愿标准去做，我心有怨气，致使女婿上门被我轰出了家门。女儿出嫁不陪送，断绝来往。同修解劝，我强词夺理：可把情放完了。实际上心里怨恨委屈，争斗、要面子的心无时不在缠绕着我，完全忘了自己是个修炼人。

持续了一段时间，一天我去市里串亲戚，当地一同修打电话说很想见我，一定要来一趟。我去了他们家（夫妻都修炼）呆了一天。我们刚一见面，男同修就说：“你最近是否有什么不顺心的事没过去？”我便把女儿的事滔滔不绝、振振有词的讲给了他，我还没说完他就打断了我的话：“亏得你还是个修炼的人，关键时刻把法理给忘了，促使矛盾越来越大，关过不去。你女婿家既然和我们结缘，一定有我们要救度的人，师尊讲过世上的人都是师尊的亲人，都须要我们去救度，你怎能这样做？耽误了救度世人。再者，《转法轮》中也讲了‘你干涉不了别人的生活，左右不了别人的命运，包括妻子儿女、父母兄弟他们的命运，那是你说了算的吗？’明知自己做的不对，还往前戗呢！”

同修的一席话敲醒了我，我赶忙向师尊说：师尊，弟子错了，又让您操心了，我马上改。第二天我就和丈夫商量，把女儿女婿叫回来，告诉他们是伟大的师尊打开了我的心结，大法的慈悲净化了我的心灵。告诉他们大法好，又送了《转法轮》和护身符给他们，女婿明白真相后又愉快的做了“三退”。摆正了和女儿的关系后，亲戚们都说是什么神感化扭转了你？我就借机去洪法，劝“三退”，先后又有七人退出了邪党组织。

截至现在，我利用各种时机讲真相，劝三退的约有二百余人，当然与精進的同修相比相差甚远，微不足道，这仅是我修炼中的点滴收获，借此机会我把它写出来与同修分享。我知道我离法的要求很远，有很多不足，很多执著心都没有放下，但我决心要修好自己，按照师尊的教诲，努力去做的更好，救人更多。

谢谢师尊！谢谢同修！

（第四届大陆大法弟子修炼心得书面交流大会交流稿）