尊敬的师父好！同修好！

我从一九九八年得法至今已经九年了，在这九年中，平常和简单一直伴随着我的修炼路。书面交流会已经开了三次，我没想过写心得体会，以为自己修炼太差、太平常，应该多借鉴同修的修炼经验。当看到第四次书面交流会通知时，很多同修都建议我写一写自己的心得体会。

从得法至今，我从未间断过学法炼功，我嘱咐自己，学法炼功就象吃饭一样，只要顿顿吃饭，就得天天学法炼功。一九九九年迫害发生后，我的脑海中经常出现《转法轮》中师父的话：“我们还讲了，我们人人都向内去修的话，人人都从自己的心性上去找，哪做的不好自己找原因，下次做好，做事先考虑别人。那么人类社会也就变好了，道德也就回升了，精神文明也就变好了，治安状况也就变好了，说不定还没有警察了呢。”我悟到，只要我时时刻刻找自己，听师父的话，师父就时时刻刻在我身边保护我，警察就到不了我跟前。几年的修炼路真的验证了这一事实。

在我的修炼中几乎没有“七·二零”以前、以后之分，在师父的呵护下，每一关、每一难都是认认真真的过。

迫害发生后，我们地区大部份同修都到北京为法轮功上访，还有一部份出于压力不学不炼了。当时，我看到邪恶疯狂的毁坏大法书籍，我就骑自行车把不学的同修家的大法书都请回来保管（现在他们又回来学，我又还给了他们）。就这样当时只《转法轮》就请回来几十本，其他的大法书更多。当时有同修提醒我说：“你家里放了这么多的书，不怕邪恶给抄走。”我说：“每本书上都有师父无数的法身，是师父保护咱们，不是咱们保护师父，再说了，有师父在，邪恶敢动我们家吗？”就这样，当我想到师父，这么多年来，邪恶真没敢动，大法书的一个纸片也没少。从那以后，我亲身体会到师父时刻在我们身边保护我们大法弟子。

以后的一段时间，我们一家四口天天晚上去发资料。有一次，我们光顾发资料，九岁的女儿跟我们走散也不知道，发完资料回家才发现女儿不见了。晚上十一点多钟，各处有警察、警车，也不能喊女儿，我们只好先回家，心想女儿有师父看护着，有什么担心的，结果刚到家，女儿自己也回来了。我问女儿：“害怕吗？”她说：“师父法身跟我一起回来的，我怕啥？”

几个月过去了，我们大法真相资料几乎覆盖了本地。后来我要上北京证实法，就这样，二零零零年的秋后，我和本地的几名同修坐上了去北京的大客车，可是，没到北京就被绑架回当地派出所。

晚上所长和两个镇长非法审问我，当时我就有一个念头，我出来是证实大法的，我有师父管，不管发生什么事，我都不会向邪恶保证什么和出卖同修。就这样，所长背对我大呼小叫了一番，猛然回头问我：“你怎么了？”紧接着几个人七手八脚把我架下三楼，塞到一辆汽车里，车开到了医院，听了警察和医生的谈话我才明白，原来，所长看到我嘴上冒白沫，说我病重快不行了。医生过来问我怎么样，我说：“以前我总来医院看病，这个你们都知道，修炼法轮功两年多没有病了，结果被派出所绑架又送来医院。”医生说：“怪不得这两年没看到你，你还是炼法轮功炼没了病，等有时间我也跟你学学。”那时也不知道那就是讲真相，只见警察急匆匆的把我弄到车上带回了派出所。

接下来，派出所的指导员跟我谈话：“你在这里受罪，你师父却跑美国住洋楼、坐高级小车。”我打断他的话：“你不要往下说，对你没有好处，说我在这里受罪，是你们抓我来让我受罪，而不是我师父叫我受的罪，你可以马上放我回家，我不就不受罪了。你说我师父跑美国住洋楼，坐高级小车。你怎么不想想，我师父在美国为什么能得到这样的接待，唯一的答案就是，我师父太正了。我还告诉你，我是没有钱，我要是有钱，我给我师父买世界上最好的洋楼和小车，因为只有我师父配用最好的。”他说：“你师父真了不起。”他就走了。第二天，派出所把我丈夫叫来帮我把行李拿回家（之前，恶警通知我丈夫把行李送到派出所，说是要送我去县看守所）就这样在师父的看护下，没有任何附加条件把我放回家。

在二零零一年，邪恶表现很猖狂，大陆各地以洗脑班的形式迫害大法弟子。四月一日，我们当地派出所所长领几个警察来到我们家，问我还“炼不炼？”他们说，“说炼就送县洗脑班，说不炼，让你签上名字就算完。”我说：“你们不用问我炼不炼，如果你们问我炼法轮功有什么好处，我就告诉你。”所长大声吼道：“你不要以为我对你没有办法，我给你三天时间，四月四日我来，到时候你没个明确态度，我就把你送洗脑班。”说完起来走了，我想师父说过“佛度有缘人”（《美国中部法会讲法》〈美国中部法会讲法〉），我得了大法，说明我跟师父、跟大法有缘份，跟师父和大法的缘份，任何人是改变不了的，师父给我做主。结果，四月二日上边下了调令，四月三号派出所所长就到一个邻乡的派出所去上任了。

二零零二年以后，所谓“被转化”的同修陆续回到大法中来，大法的真相资料需要量一时增多。有一次，我刚把一大袋子资料拿回家，政法委书记带了六、七个人随后就来到我家，先扫了一遍，屋里什么也没有发现，就说：“你们家还挺干净，其实，我知道你们炼法轮功的，每家都有大法的东西，不信咱找找看。”一听这话，我说：“好啊！这样吧，你们谁负责，谁说了算，给我写个保证，如果从我家找不出违法的东西，你们得给我个说法。”当时，我想我们家全是大法的东西，都是最正的，更谈不上违法了。听我这一说，他们互相看了看对方，说：“大姐，我们跟你开玩笑，你还当真了。”我说：“有多少大法弟子被你们绑架、非法关押，这样的玩笑你们可不要再开，我们可开不起。”说完他们抢着往外走。

为了减轻资料点同修的压力，二零零三年我建立了家庭资料点，计算机我只学了三天，急的我满头大汗，做资料全指望上初一的女儿，一天下午，其他学生都放学了，就是不见女儿回家，一打听才知道，女儿要代表学校参加县里举办的智力竞赛，老师留下她做准备，我正着急等女儿回家做资料，这下泡汤了。

我知道是我的执著心所致，我想有师在有法在，我必须去掉对女儿的依赖心。我发着正念打开电脑和打印机，求师父帮帮弟子。我的手摸着鼠标不知所措，突然间打印机响了，给我吓了一跳，这时打印机向外出资料，不停的出、我不停的加纸，整整印了六百张才停。正巧女儿進屋，高兴的问：“妈您会印资料了。”我这才明白过来，“我哪会印资料，都是师父帮我的，你赶快替妈印背面。”那天晚上女儿教我打印到深夜，从那天起我真的会做资料了。第二天，同修来取资料，他们要的资料和我做出来的数目正好相符，一张都没剩。这事以后，更见证了师父时时刻刻在弟子身边看护弟子。

以后的日子，我一有机会就讲真相，买耗材讲、坐车讲、到超市讲、赶集买菜讲，在我们地区同修整体配合下，集贸市场有摊位的商贩百分之九十多的人都明白了大法真相。

二零零三年的九月，女儿告诉我校长让我去给她交寄读费，我想，一定要抓住师父给我安排的救人的机会。第二天，我带着“自焚真相”和“细语人生”的光盘来到我女儿上学的中学跟校长讲真相，讲大法弟子信仰“真、善、忍”遭残酷迫害被诬陷为参与政治，等等，最后当校长双手来接我递给他的光盘时，竟要给我钱，走时少收我女儿四百块钱的寄读费，把我送下楼说：“以后咱们常沟通。”听女儿说，从那以后，学校再也没有参与对法轮功不利的活动。

二零零四年春，我参加了同修女儿的婚礼，在隆重的婚礼上，我代表女方讲话，让满院的人都记住“真、善、忍好”、“法轮大法好”，他们听的很认真，同时谈了我修大法后身体的变化，修炼前我患心脏病和败血症，修炼后全好了。

由于我缺乏电脑知识，又加上自卑心很强，自二零零三年建立家庭资料点到以后的二年多，只是给本地同修打印材料，一直也没想上网。二零零四年以后，我们地区的“三退”人数比较多，每周至少得退三百多人，有时达到六七百人。

二零零五年，又一个星期天和往常一样，我带着“三退”名单和盘到市里同修家，同修建议我买两件时髦的衣服，理由是我比较土气，容易被恶警跟踪，要不照办以后不便到她家去。回家的路上我不停的找，我是什么心促使同修想把我赶走，晚上我学法，师父点化我依赖心，是我太依赖同修，我得走出自己的修炼路。

第二天我找了邮局，第三天宽带网给上好。什么都具备了，可我就是不懂上网技术，不管这些，有师在、有法在，一切都能解决。终于有一天，一个同修给我拿来一个别人不用的自由门5.2软件，在我看到明慧网的一瞬间，也看到了师父的微笑，当时激动的心情无法用语言表达。我真心感激给我提建议的同修，没有同修的建议，我还不知往前走。从那以后，我逐渐学会了上网、下载、发三退、排版等证实法所需要的一切基本技术，与此同时，我针对农村农活忙、众生文化程度浅的特点，制作了大量的真相光盘和《九评》光盘来救度众生，这些事情都是在我每天学法炼功后坚持做的。

这么多年来，简单和神奇的事，在我身上发生了千千万，时间有限说也说不完，很多同修都看我修炼容易，也有很多同修问我修炼中的经验。其实师父在法中早就告诉我们“大道至简至易”（《法轮功》）。我悟到：在修炼中，如果我们遇到每件事情都能想到师父、想起大法，瞬间就能迎刃而解。这么多年来，我时时感觉到师父在我身边，看护着我、保护着我修炼，所以我一直走在既容易又神奇的修炼路上，我一定要在师父安排的这条至简至易的修炼路上走到底。

层次有限，不当之处请同修指正。

感谢师父慈悲救度！给师父合十！

（第四届大陆大法弟子修炼心得书面交流大会交流稿）