在这十二年里，有过对法理不明晰的徘徊彷徨，也有过人情不断的难耐无助；有过精進实修的柳暗花明，也有过疲倦懈怠的层层阻碍；有过救度世人的艰辛付出，也有过不被理解的苦闷迷茫。下面就将我修炼路上的经历和不足、体会和心得与同修進行交流，不足之处请慈悲指正。

1、幸得法、百病全消

我是因为病魔缠身，常人的医院和各种治疗手段都治不了的情况下才走入大法修炼的。

记得十几年前，高血压折磨得我头昏目眩、头重脚轻、记忆力衰退；慢性咽炎、扁桃腺炎使得我喉结肿大，疼痛难忍，整天与中西药为伴；混合痔使得我坐卧不宁，羞于启齿；严重的脚气使得我双脚趾间血水脓水常流不止，奇痒难耐，脚癣药水竟用了一瓶又一瓶，脚上的皮蜕了一层又一层，可就是不好；甲亢使得我眼球凸出脖子发粗，饭量大增抵抗力却特小；特别是“强直性脊柱炎”使我弯不下腰、蹲不下身、迈不开步、走不了路、翻不了身，几乎成了一个废人。

经过三○一、三○七、中日友好三个医院的七个专家会诊，说我这病国际上也没有特效药，根本无法治愈，最终的结果是所有的关节都坏死就成一个废人了。这样的结果对于我来说简直是晴天霹雳，把我震惊的目瞪口呆，心惊胆战。但我不死心啊，因为我还年轻才三十二岁呀。于是我开始了长达几年的治病求索：中医、西医、针灸、按摩、烤神灯、拔火罐、电疗仪、扎神针、洗热水浴，这一切均不见效，又开始寻求各种气功，是凡传到我县的功法我都练遍了，仍然无济于事。我绝望了，我整天以泪洗面，痛不欲生，那真是哭天天不应，哭地地不灵，活着受罪连累家人，死了吧又舍不下年幼的女儿和年迈的父母。

正当我在死亡线上挣扎时，法轮大法洪传到我县。我开始学法炼功，我按照师父的教导去做，改变了自己的世界观，去掉很多不良习惯。学法炼功两个星期我就行走自如，健步如飞，精力充沛，修炼两个月后，我身上所有的疾病不翼而飞。从此我真正感受到了无病一身轻的美妙。

十二年多过去了，我从未请过一次病假，从未吃过一粒药，为自己和国家节约了大量医药费。在我的身上充份展现了大法的超常和神奇。

2、去执著，心清似玉

我是由于病走入大法的，所以在这十二年多的修炼路上，始终对于治病的执著放得很慢，开始时精進学法是因为怕犯病，一丝不苟的炼功也是因为怕犯病，在邪恶迫害大法时，自己也违心的写了保证，并且被邪恶逼着上了电视说了一些对大法不利的话，也是因为怕邪恶不让回家，学不了法，炼不了功，病再犯了。对于治病的执著正是我的根本执著，致使自己在修炼的路上留下了污点。

通过不断的学法炼功，我才真正明白：师父传法并不是为了给人治病，而是要真正的往高层次上带人。师父为我们消去了病业，是因为看到我们有了这颗修炼的心。如果我们求治病的心不去，就根本谈不上真正的修炼，也愧对师父为我们承受的这一切。明白法理后，自己坚决的去掉这颗求治病的心，怕犯病的心，真正抱着一颗修炼的心，纯纯净净跟师父回家的心，慈悲救度世人的心，去做师父要我们做好的三件事，感到真是心清似玉，美妙无比。

在修炼的路上，自己感觉到这个私心是我的一大障碍：天天学法是为了“我”能提高，天天炼功也是为了“我”的本体得到净化，出来讲真相有时也是为了“我”不被师父的正法進程落下。总之，一切的一切均离不开这个“我”字，这不是私心在作怪吗？家中的家务活抢着干，是为了表明“我”修的好，和丈夫闹矛盾从不想想自己哪些地方没做好，而是总觉得“我”委屈“我”受气，完全忘记了自己是一个修炼的人，一切以自我为中心，这又是多么大的一个私心啊。修来修去自己的私心还这么重，我还算个修炼的人吗？不行。我要坚决去掉它，它不是我，我是师父的弟子，师父要我们成就的是“先他后我，无私无我”的伟大正觉。我一定要以法为师，严格要求自己，坚决修去自己的私心，做师父的合格弟子。

3、证实法，不证实自我

修炼大法后，自己的身体健康了，心情愉快了，道德提升了，心胸宽广了，我把这些变化讲给我的亲戚、朋友、同事、同学等，用我的亲身经历证实大法的科学和美好、超常和神奇。

没修炼的时候，由于腰腿疼病，自己浑身冒凉气，大夏天穿着棉袄棉裤棉袄子，棉袄子上还缝块兔子皮，那也还是冷得不行。修炼后，自己身体好了，阴性的物质少了，也不觉得冷了，而且浑身发热，在学校办公楼上大冬天我还穿着凉鞋，很多人为此问我原因，我就以此为契机讲大法的超常功效，讲大法能使人气血畅通、阴阳平衡的科学结果，使很多人明白了大法的真相。

和我一个办公室的几位教师经常感冒、咳嗽，他们的抽屉里放着各种各样的药，还互相交换着吃。即使这样也是一感冒一个多星期，有的甚至一两个月都不好，有的还得输几天液才能好。他们看我从不感冒，就觉得好奇，我就借此给他们讲真相。别的老师都明白了也相信，只有一位女教师还是不信。就说：我就不信感冒就不传染你们法轮功。于是，她抢我的杯子喝水，因为她正感冒严重。我不说话，只是笑了笑倒了水喝了。就这样很多次她也没能传染上我，她终于认输了说：我真服了你们法轮功了。后来她、还有几位教师看了大法书，明白了大法的真相并退出了邪党的一切组织。

前几年有一段时间，同办公室的一位教师天天拉着我和她打羽毛球，她打累了就换别人和我打，有时校长、主任还有其他老师都轮流和我打，他们一个个累的气喘吁吁，汗流满面，而我却脸不红气不喘，越打越精神，没有丝毫困倦感，一连打两三个小时都是如此，而我的年龄比他们都大。借打球之机我给他们讲真相，讲大法改变人身心的超常和神奇，讲大法被迫害的情况。但后来听到有的教师说：某老师之所以身体那么好，就是因为天天打羽毛球打的。听到这些议论后，我就找机会对他们说：并不是打羽毛球才使我身体好的，而是因为修炼了大法才使我有了这么好的身体和耐力。你们若不信，我不打羽毛球也照样身体好。从此以后三四年了我再没打过羽毛球。因为我是来证实法的不是来证实自己的，如果证实不了大法，我坚决不做。

4、去怕心、讲清真相，传九评、救度世人

一开始走出来发资料贴不干胶，那真是怕心很重。发一份资料心跳很长时间，贴一张不干胶手颤抖很长时间。有时发资料怕人看见，一直都是采用晚上的时间，我和另一位同修边发正念、边求师父加持，然后就去发资料。由开始的心跳不已，到后来的稍微有些紧张，再后来在师父的呵护下，终于走出了怕心的困扰，再去发资料一点也不怕了。发一次资料去一次怕心，发一次资料去一个执著，那可真是美妙无比。

现在我们从过去只敢晚上出去发资料，改为敢于白天面对面讲真相给资料。一开始也有怕心还有顾虑心，顾虑别人不听真相不要资料自己面子上过不去，担心不明真相的人举报自己会遭迫害等。后来经过不断的学法，自己真正明白了我们做的是全宇宙最正、最大、最好、最神圣的救人的事，邪恶是不敢也是不配反对的，关键是做事时的心态一定要绝对的正、绝对的在法上，绝不能让邪恶钻空子。法理明白了，正念很强，每次出去都能发几十本《九评》、几十套光碟，劝退二三十人有时五六十人。

慢慢的讲真相已经成了我生活中的一件大事了，无论何时何地我都不忘记讲真相、劝三退、传九评、发光碟。当然是理智、智慧、慈悲的去做。利用买菜、买水果的机会给小商贩们讲；利用打车的机会给开出租车的司机和乘客讲；利用上晚自习和课余时间给学生讲；利用红白喜事给亲戚朋友和有缘人讲；利用短的休息时间给各个工地的工人们讲；利用长的休息时间骑车到乡下给老百姓讲；利用同学孩子办喜事同学比较集中的机会，给多年没见过面的初中高中时的老同学讲。平时上班时间包里总不忘装几本书和光碟，遇到有缘人就不失时机的讲真相劝三退发资料送光碟。经我讲真相劝三退的村子有好几十个，劝退的人数大概有一千多。

为了更好的救度世人，做资料点遍地开花中的一朵，我将我家的电脑安上刻录机，利用休息时间刻真相光碟。有时我丈夫知道后大发雷霆、骂骂咧咧。我知道他也相信大法好，大法书他也看、资料他也看，他就是因为害怕恶党的恐怖迫害，为我的安全担心。我通常不对着他刻，一般都是在他休息后或出门后才刻。基本上可以供上我们下乡讲真相用，有时还能给别的同修一些。

在讲真相救度世人的过程中发生了几件事情，我把它写出来与同修共享。有一次我和一位老年同修到乡下讲真相，半路上遇到三个人发动不着摩托。我说：姨，这三个人一定是等着咱们救度呢，咱们赶快过去吧。到了那三个人的跟前一看还认识，其中的俩口子曾经是我高中时的下届同学，我就给他们讲真相，阿姨同修给发正念，一会三个人都明白了真相，并退出了邪党的一切组织。给他们讲完，我们就到路边的地里给种菜的人讲，他们三个人的车几下就蹬着了走了。我们俩人相视而笑：他们这三个人就在等着得救呢。

还有一次在去乡下的公路上，和我一起的同修正在给一位骑三轮车的人讲真相，从前面的路上走过来一位推着摩托车的中年男子，我赶忙迎上去和他搭话，先给他一个真相护身符，然后给他讲了大法被迫害的真相，并劝其退出了邪党的团组织。最后我就对他说：这回你可以骑车走了。他说：不行，摩托车打不着火，打着火也不走，坏了。我说：你打吧肯定能着。我在心里求师父加持，那人就打火，一打就着了。那人既高兴又诧异的看着我，我说：你这回可以走了。他犹豫的说：行吗？我说：肯定行，加油走。他半信半疑的加油门，一加走了。那人高兴的连连回头说：谢谢啊，谢谢。望着被救人远去的身影，我高兴的笑了，我知道师父也很高兴，又一个生命得救了。

有时，也会遇到一些不愿听的，不同化的。你一说法轮功他就特别反感，骂骂咧咧，满嘴脏话，面对这种人，我和同修不急不气，不计较他们，一个不停的发正念，一个讲真相。讲着讲着那人不骂了，也开始静静的听了，慢慢的越听越爱听、越听越想听，一会听明白了，就又要资料又要光碟，而且还三退了。还有遇到一些说我们搞政治的，我们也不和他们争辩，只是善意的告诉他们：我们不搞政治，我们只是看到了入党的人将来所面临的危险，怕你们将来会和恶党邪灵一起被灭掉，所以才把这个天机泄漏给你们，我们真的是要救你们的命啊。当他们明白后，不仅三退而且发自内心的对我们千恩万谢。

当然还有的人，不仅不听真相而且还说：呵，你们可真够厉害呀，竟敢在光天化日之下宣传法轮功，反对共产党。你们不怕我们告发吗？面对这种人我们不惊不怕，面带微笑跟他们说：我们知道你也是个善良的人，绝不会干那些伤天害理的坏事。然后就跟他讲善恶有报的天理，讲天安门自焚的谎言，讲共产党杀人的历史，讲活摘大法弟子器官谋暴利的血腥残暴，当然是比较简短的讲。他们明白后，不仅自己同意三退，还一再叮嘱我们：千万要小心啊，恶党还在迫害你们，可千万别大意呀。听着这些感人的话语，即使再苦再累，我们的心也是甜的。

虽然在救度众生的路上走的比较顺利，我们知道这都是师父呵护的结果，没有什么可骄傲的。通过这些年的修炼和讲真相我有以下一些体会：首先对师对法的坚定丝毫不能动摇，其次是学好法，用法来指导一切，然后是发好正念，用神的一面去救度世人。我知道我还有很多执著心还没有去掉，还有很多有缘人需要我去救度。今后我会加倍努力做好三件事，绝不辜负师父的慈悲苦度，早日跟师父回家。