1、发正念的时间与方式：采用二十四小时不间断的接力方式整点发正念，使邪恶无所躲藏，无喘息之机，直至彻底解体，即将二十四小时分为四个时段，每段按六小时算，每天上午七时至十二时，下午一时至下午六时，从晚上七时至夜十二时，从夜十二时至早六时，所有同修除统一参加全球四个整点发正念外，其余时间可各人自选一个时段，或各地片的协调人提出一个方案听取各人意见后确定，晚间时段可每周轮班，发正念时可分散开，可分小组，能到黑窝附近近距离发更好，各地可根据各地情况掌握，自行决定，

2、发正念目标：一定要集中到迫害大法弟子最邪恶的黑窝内，初步掌握比较邪恶的黑窝有省宿州监狱（又叫省第三监狱），省南湖劳教所，省女子劳教所，省庐江监狱，（各地可根据各地区邪恶迫害情况自行增加当地迫害大法弟子邪恶黑窝内，如阜阳监狱、安庆监狱、蚌埠监狱、蜀山监狱、巢湖监狱以及各地的洗脑班，看守所和各地的公安法司、610、政法委、居委会）

3、发正念的内容：要统一到彻底清除以上明确的几个邪恶黑窝内迫害大法弟子的黑手烂鬼与旧势力，彻底解体一切迫害大法弟子的邪恶生命与因素，清除迫害大法弟子的邪恶形势。

4、要精心学好法：学好法是发正念的基础和前提，除了平时要学好法外，建议这段时间每个同修都要将师父《论语》、《真修》、《彻底解体邪恶》、《致澳洲法会》、《谢谢众生的问候》、等五篇经文每天读背一遍，将师父《大法弟子的正念是有威力的》、《发正念两种手印》、《什么是功能》、《正念的作用》等经文再重温一遍，以体悟整体发正念的威力。

以上几点如能做到也是我们安徽大法弟子在助师正法的最后时刻，彻底解体邪恶，在救度世人中在整体配合，整体升华、整体提高的修炼过程中达到的一个新的境界，从而不负师父“真心希望我的大法弟子都能圆满”的期盼。

以上所悟，层次所限，不妥之处，请慈悲指正，圆容。