第一次父亲病的很厉害。他原来学过大法，但“七•二零”后因为害怕迫害逐渐放弃，尤其在自焚伪案播放以后，更是害怕，甚至毁了大法书。我虽然也讲真相，但不到位，结果导致此次病业，他天天说活不下去了。我给他讲大法的法理，让他从新读大法书，但时好时坏。我悟到了：父亲的病与我对他讲真相不用心、不到位很有关系，就写了一篇文章发给明慧网。结果，不知不觉中父亲的病好了。

还有一次，我接连丢失自行车，弄得每次放车子总觉的不安全，用了常人的办法保“安全”，我知道这种状态不对，就写了一篇文章，认识到：接连丢东西，肯定自己平时正念不够强，把周围的环境没正过来，让邪恶钻了空子，就加强发正念；二是平时因为怕回家迟让父母埋怨，总在整十二点回家，在路上发正念，这肯定效果不会好，所以两个车子均在中午十二点时发现丢了，这肯定对亲情的执著、怕心导致的漏；三是以前听别人丢了东西，心中有显示心与欢喜心，看我们炼功人就没事；四是丢了第一辆车子后，怕家人抱怨，总想今后要小心，不要再丢了，结果又丢了第二辆。找到原因后，我总结出应该如何在法中修。结果该文章一发走，这颗怕丢东西的心彻底放下了。

所以，本次大陆大法弟子修炼心得书面交流大会征文，我们同修都要尽量的写，找出自己的执著，分析产生执著的原因，针对它想出改正的办法，一个是自己切实能得到提高，再一个是给别的同修借鉴。

有的同修写文章写不下去，我有一个体会：先大致写出提纲，即写哪几个方面、哪几个问题。然后开始写，中间不要管写的好不好，一直坚持往下写。写完后，再从头修改。这样可避免中途丧失信心而放弃。另外，写稿前要多读一读师父二零零五年的《成熟》这篇经文。