人生真是多变而且苦乐无常，健康幸福不会永远伴随你。后来我独自到日本，由于婚姻的变故和生活的重压，渐渐的我得了失眠症，最后严重到吃安眠药也无法入睡的程度，浑身无力，面容憔悴，每天想的就是如何才能睡一个好觉。生活没有一点点的乐趣，自然就想到了死。就这样我熬到了2002年秋天，突然有一天我想，既然死都不怕了，炼法轮功那点苦还有什么不能吃的呢？我炼法轮功吧！只有法轮功才能救我。这一念一出，心里立刻就觉得安心了，觉得自己有救了，这回一口气看完了《转法轮》，越看越爱看，越看越想看。

第二天，我就把所有的安眠药和其它一切我从中国带回的药品全扔了。第三天晚上，我躺下的时候还是满脑子想的是睡觉，那时还不知道如何才能使自己不想这个问题，以前睡不着的时候，真是心烦意乱，翻来覆去的，别提多闹心，看了《转法轮》后，虽然头两天也没睡觉，但是不闹心了，就这样静静的躺着，心想，管他呢，不睡就不睡，就这样不知不觉的，我睡着了，而且睡的很香。早晨起床的时候，我突然意识到我能睡觉了，我的失眠好了。当时的心情真是无法用语言形容。

那天早晨奇迹发生了，我看见放在柜子上的衣服的扣子在飞速的旋转，我很吃惊，以为自己看花了眼，就抬起身子仔细的看一下真的在转，再仔细看还在转，再仔细看就不转了。这太神奇了！但是我立刻就明白了是师父在鼓励我精進呢。

就这样，我走入大法的修炼到现在已将近4年，我现在是无病一身轻，平静而幸福，我在内心深深的感谢师父，感谢大法带给我这一切，决心做好三件事。

修炼的路上也遇到过一些魔难。我丈夫是日本人，不修炼也不相信神，而且很顽固。我学法、炼功他不管，但是我出去参加游行、发报纸，他就不干了。记得是得法后第一个五一三世界大法日游行回来，他问我你干什么去了，我说游行去了，他一听就火了，好象我做了什么大逆不道的事，一下就把我推到门外：你去游行吧，你滚吧！当时我衣服也没来得及穿好，只穿了件背心，鞋也没穿，就这样，我光着脚流着眼泪，到我家附近的警察署，希望警察能陪我到家里，让我把衣服、鞋穿好，然后把行李拿出来，那时我已下了决心，让我放弃修炼这不可能，我就心平气和的对我先生说，如果你不同意我修炼，那没有别的办法，我宁可放弃婚姻，不会放弃修炼。他一看我的态度，就说，行啊，你爱干什么我不管了，就这样我闯过了这一关。

我们是正法时期的大法弟子要助师正法，救度众生。有时看到明慧网的描写地狱的文章一边看一边流泪，就想去救出他们，觉得不知道真相的众生好可怜，所以自己不精進的时候就觉得对不起师父，对不起众生。

回顾这四年的修炼生活，感觉到师父无时无刻不在点化和鼓励，有什么理由不做好呢？因为我得法晚，所以个人修炼和证实法是同时的，开始修炼以后，除了学《转法轮》，又学了师父所有的各地讲法，就明白了正法时期的大法弟子要证实法，所以马上就投入了正法的行列中。

一开始去街头发报纸的时候，正是夏天六、七月份，气温达到30多度，火辣辣的太阳晒的人无处躲藏。心想，晒黑了怎么办，多难看！有时还想，找个不被晒的办法证实法吧。因为那时刚得法，虽然对法的理解不太深，但是对这个大法却爱不释手，从没想过一天看一讲两讲的问题，而是有时间就看，也不懂什么困魔干扰，从来也不困，就一心学法。通过学法，我问自己，你是要法，要修炼，还是要不被晒黑，我就对自己说：我要法，要修炼。从那以后，我再也没有怕被晒黑的想法了。 如果不是认识上提高了，到太阳下面吃这个苦，还有可能挨骂，给我付工资也不愿意做。现在看起来好象是一件小事，可是当时对于刚得法的我来说，可真是个大考验，所以至今记忆犹新。

下面谈谈在东京入国管理局前面发报纸的体会。

时间也真快，转眼一晃在入国管理局前面发报纸已经3年了，其中自然体会也很多。有一个中国女孩在入管局门口发电话卡，我就开始给她讲三退，讲共产党的邪恶。一开始她不听，也象许多被共产党洗脑的中国人一样为共产党辩护，三退的事情也不相信。看她这样，心里觉的她很可怜，就想，慢慢来吧，就这样有时间我就讲，从来没有想到放弃。这样大约过了半年，有一天，我又给她讲，她说看你们和共产党说的法轮功不一样，我一开始真以为炼法轮功的是坏人呢，原来你们这么好，你就帮我把共青团和少先队退了吧！我真为她高兴，也不知和她是什么缘份，一直和我在一起发报纸一年多，最后和我成了好朋友。

在入管前帮助许多人三退了，不少是没有讲几句话，帮他们起个名字就退了。有一次碰到两位60多岁的老夫妇，是基督徒，非常善良。我给他们讲法轮功，他们就非常虔诚的给我讲基督教，我一看这样，我就给他们讲退出共产党，因为共产党是无神论，又做了那么多的坏事儿，你不退出，你就是它的一员。老夫妇一听有道理，就拿出纸和笔郑重的写出自己的名字，表示要退出共产党。通过这件事我深深的体会到了师父会把有缘人领到你面前，但是你要做，你不做就不行。

我们是正法时期的大法弟子有责任和义务救度众生，如果不去做那些众生将会被淘汰，作为大法弟子怎么忍心呢？如果能用我们的辛苦，什么冷啊，热啊，晒啊，困啊，累啊，能换取众生的不被淘汰，才不负师父的慈悲，众生的期盼！