九九年七二零以后，因环境邪恶，就自己在家修了，和同修接触少了。没有了集体修炼的环境，这几年感到提高很慢。

今年初，我在同修的鼓励下参加了学法小组，深觉学法小组对修炼人是个难得的好环境，感到身体明显的得到调整、净化，打坐能到二个多小时，发正念时手象通电一样，小腹发热，也不疼了。

最重要的是，我在师尊的教诲下、同修的带动下，明白了救度众生“三件事”要做好的重要性，正法進程到了今天，我敢于走出来发真相资料了，从怕心很重到平稳、理智讲真相、发真相资料，而且越做越顺手了。

通过参加学法小组的学习，使我的修炼提高很快。我今后要做好师父交给的“三件事”，扎扎实实用法归正自己的一言一行，在修炼的路上勇猛精進。也希望同修都能参加学法小组，让我们整体共同升华、提高吧！