其实自己是大学毕业，不是不会写文章，那是什么障碍了自己写出心得体会呢？

前一段时间收到远方同修的一封电子邮件，就回复给他，写了一些修炼心得，（邮件中注意用词，毕竟和发给明慧不同，彼此看懂就行了，注意安全）写好后感觉对一个问题的认识清晰了，正念也强了些。

后来又遇到了矛盾，越想越觉的别人不对，心里不能平静，头脑也乱糟糟的，我就想写出来吧，刚写了两三段，就发现了自己的人心，平时还真没意识到，有点惊讶，那人心落在纸面上曝光出来真很肮脏，原来在为别人好的背后隐藏着自己的私心，那天我意识到写出修炼体会可以帮助自己找出隐藏很深的执著。

因为在我写出之前，我也向内找，但脑子乱乱的。想写出来，也是一种修炼态度吧，为自己和同修负责，而写文章需要主意识清醒，客观从第三方的角度描述一件事，这时自己的人心就浮出了水面。

后来又写了一封邮件给同修，写到中间感觉有些难下笔了，也坐不住了，我意识到开始触及到坏东西了，它怕被我识破而灭掉，它的挣扎就是我的阻力，于是接着写下去，终于将它曝光在纸上，我也认清了它，写完发现自己的人心迟迟不去拖了师父正法的進程，也认识到之前不想写是不想触及人心，问题出现了，怀着侥幸心理留着执著，不想去掉它。也是不能为自己的修炼负责啊。

这个方法有助于修炼的提高，有助于比学比修，那我们大家就善用吧。